1樓：星辰大海遨遊天外
寶寶在6個月以上就可以開始新增少量鹽分，但要控制鹽分的攝入。6個月以前，寶寶的消化、腎臟功能不健全，過多攝入鹽會加重腎臟負擔、抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖、阻礙機體對鋅的吸收、影響味覺發育。
6個月左右是味蕾發育和口味偏愛形成的關鍵期，此時已經開始新增輔食，要鼓勵孩子接受豐富的食物品種，感受不同食物的原味。
2樓：莊球
寶寶3歲之前儘量不要吃鹽，3-6歲每天吃鹽不要超過2g，3-6歲的孩子每天大約需要900mg的鈉，除了食物本身含有的鈉，必須通過食鹽獲取的那部分鈉也不多，因此3-6歲寶寶每天吃鹽應不超過2g
3樓：創作者
在孩子一歲左右的時候就可以吃鹽了，將鹽量控制在克左右，注意孩子發育的情況，要注意鹽的成分含量，一定要進行合理的控制。
4樓：令淼
1、寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要。不要在給寶寶做的菜水中加鹽。
2、6個月內的寶寶，輔食沒有必要新增食鹽。
3、對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽，因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，再額外加鹽則可能對寶寶有害。
4、寶寶1歲以後可以適當食用加碘鹽，炒菜或做湯時，待快熟或出鍋時再放鹽，這樣效果更好。
5、對於1～3歲的寶寶，每天做菜時也要儘可能地少放鹽。一般1～6歲的幼童每天食鹽不應超過2克。
5樓：愛心的學姐
在孩子一歲左右的時候才可以去吃，應該控制在20克左右，也要放在飯菜裡面。
6樓：菥菥
寶寶在新生兒期和嬰幼兒的前幾個月，需要鹽的量比較少，母乳裡面或者配方奶粉裡面的氯化鈉量能滿足寶寶需要，不需要另外加鹽。寶寶新增輔食的時候，也就是6月齡左右，這個時候就要適當的新增食鹽，一個是改變食物的味道，讓寶寶嘗試各種味道，還有就是寶寶的腎臟排洩功能已發育完善，經尿排洩的鹽分比較多，此時要在輔食中新增鹽了。
7樓：茯苓
6個月以後可以少量吃鹽，3歲內食物都要清淡，因蔬菜、食物本身就含有一定的氯化鈉，能滿足孩子的需要。3歲內不用加太多的調料。1至6歲的幼童每天食鹽不應超過2克，1週歲以前以每日不超過1克為宜，3個月後的嬰兒可適當吃些鹹食。
8樓：匿名使用者
寶寶最好在10個月或一歲以後開始吃鹽，10個月後可極少量攝入鹽。10個月或1歲後，一天鹽的攝入較安全，嬰兒由於腎臟未發育完全，對鈉攝入要求較嚴格。。
9樓：帳號已登出
在嬰幼兒的餵養中，無特殊情況，1歲以內不給孩子吃鹽，1-3歲的孩子也儘量少吃鹽甚至不吃鹽，這樣可以讓寶寶們更好地體味食物天然的味道。
10樓：大啊賢
嬰兒一般六個月以後可以吃鹽，其實沒有嚴格的規定，寶寶多大可以吃鹽？因為喂餵母乳，母乳中也含有一定的鹽分，所以從寶寶六個月開始新增輔食，這個時候除了天然食物以外的活動要消耗消耗藥量，增加少量鹽分。
11樓：林樂風
寶寶6個月以後應開始新增輔食，但天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，因此1歲以內的不需要額外加鹽，1-3歲儘量少吃鹽。
12樓：休凌青
這個啊，三個月以後就可以吃了，鹽量應該比人吃的藥少一倍，他們小時候不太需要鹽，一天攝入一兩克就可以了。
13樓：莉好逸
寶寶一歲以後可以適當的加一點鹽，但是也不能太鹹，只要有一點淡淡的鹹味就可以了。
寶寶多大開始吃鹽？可以吃多少？關於鹽的問題都有啥？
14樓：溫柔的女人
寶寶在6個月的時候就開始吃吃鹽了，那麼每次吃要在一克左右，這樣就可以不要吃的太多，那麼也應該注意吃的鹽，要選擇那種比較高檔的，不要選擇那種低質量的鹽，對身體有危害。
15樓：小小女生的生活
寶寶在一週以後就可以吃鹽了，具體用量最好幾粒鹽就可以了。但是千萬不要太多，因為會影響發育，也不容易吸收。
寶寶一般在多大以後才可以吃鹽？
16樓：肖艾斯的旅行日誌
在1歲之後可以吃鹽，因為寶寶在這個年紀的腎臟功能已經逐漸發育成熟，吃鹽不會對身體造成太大的負擔。
17樓：夾竹桃
孩子一般8個月左右就可以吃鹽了，但是一定要控制住吃鹽的量，否則可能會對孩子的腎臟造成損傷。
18樓：會種田的機械師
孩子在一歲大的時候就可以吃鹽了，但是一定要控制鹽的攝入量，否則會對孩子的腎造成損傷。
幾歲的時候孩子開始吃鹽最好？一次該吃多少？
19樓：花媽育兒觀
孩子各年齡段的吃鹽量。
一般6個月之前的寶寶需要每天170毫克的鹽量，不過所需的鹽量已經從母乳攝取，所以不需要額外的補充。等到寶寶1歲之後，每天的鹽量就可以適時增加，在飯菜中可以適當加些鹽來提高他的食慾，不過如果食物中含有的鈉成分充足，也不用新增食鹽的。孩子真正可以和大人一樣吃鹽的時候是4-6歲，這時候可以按照大人的口味加鹽，有利於他更好的成長。
所以對於剛吃輔食的寶寶來說，寶媽在製作輔食中儘量不要含鹽，並且選擇麵條時，也儘量選擇不含鹽的，雖然不含鹽分，但是口感和營養不會缺少，完全能夠滿足寶寶所需營養。
瞭解了孩子各年齡段所需要的鹽量，接下來我們一起看看如果孩子吃過多的鹽會有哪些危害。
孩子吃鹽太多的弊端。
1、孩子長不高。
大量的食鹽會限制鈣的吸收，如果孩子血液中鈉濃度過高，那麼孩子的身高就會變得矮小，因為鈉在體內積累的越多，就會影響鈣的代謝程度，導致孩子發育遲緩，個頭比同年齡段的人更矮。
2、身體抵抗力下降。
另外，經常吃鹽多的話，容易感到口渴，這是因為鹽分會抑制口腔粘膜細胞繁殖，從而唾液也會越來越少，導致各種疾病在上呼吸道上生長。再加上鹽有滲透作用，可以殺滅呼吸道正常的菌群，鹽分過多導致菌群失調，寶寶也更容易患病。
3、影響孩子智力發育。
如果孩子吃鹽過多，也會影響對鋅的吸收，鋅元素對孩子的成長非常重要，它不僅可以促進大腦發育，還能增強免疫力，改變孩子的口味並且提高食慾，所以一定不要過多的食鹽。
4、腎臟功能受損。
孩子年齡比較小，腎臟功能發育不是很健全，不能像大人一樣滲透太多的鹽，如果家長在食物中加入大量的鹽，就會加重腎臟負擔，進而損傷腎臟，所以不能讓娃養成重鹽的習慣，否則很容易患上其他疾病。
以上就是孩子吃太多鹽帶來的危害分析，希望家長日常生活中控制好孩子的食鹽量，讓他健康成長。
20樓：精講社會百態
寶寶一歲就可以吃鹽了，因為身體已經開始快速發育，需要補充鹽分，一次只能吃十克以內，太多會給寶寶的腎臟造成負擔。
21樓：射手時間不回頭
寶寶一般一歲以後就可以吃鹽了，鹽要慢慢的新增，不能一次吃太多，一天最多吃5克鹽。
22樓：生命在聆聽
寶寶在1歲之前是不建議吃鹽的，因為這個時候寶寶各方面發育不完全，吃鹽對身體有害無利。
1歲以後就可以適當的加鹽了。一次不要高於1g.
寶寶多大開始吃鹽
23樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，寶寶多大年紀才可以吃鹽。
24樓：匿名使用者
嚴格意義上一歲內的寶寶不需要加鹽。過早的攝入鹽分或其他調味品，會加重腎臟的負擔，還會過早的口味偏重。
25樓：朝幫
有的家長認為「吃鹽力氣大」，過早的給寶寶在食物中新增鹽。1週歲以內的寶寶肝腎功能脆弱，過早吃鹽會損害寶寶的腎臟，同時造成寶寶口味加重，不喝口味清淡的奶粉，影響身體發育。鹽的化學成分是氯化鈉，不用擔心你的寶寶缺鈉。
26樓：咩小胖育兒
一歲以下的寶寶不能吃鹽，一歲以上如果寶寶能接受原味食物可以儘量晚加鹽。
寶寶多大可以吃蔬菜，寶寶多大可以吃蔬菜
吃母乳的寶寶，4 個月後母乳就已經不能滿足生長髮育的需要了，也必須新增輔食。因此，無論是哪種方式餵養的寶寶，在 4 6 個月時都應該經常吃一些蔬菜泥。蔬菜汁可是由新鮮的蔬菜加水煮沸後製成的，其中溶解有大量的維生素 c 和其它水溶性維生素。維生素 c 具有保持人體正常生理功能 促進健康 增強機體抵抗力...
寶寶多大可以吃錐慄，寶寶多大可以吃板栗
昨天寶寶到兩歲啊，一歲多都可以，就可以吃了。可是要有那個給又有大人在的時候給他撥了可再吃。你睡多的寶寶還是能吃板栗的那個板栗？不要給她吃太多，那個應該應該對消化沒那麼好吧。寶寶多大可以吃板栗 牙齒能咬動板栗，就可以吃。而且最好是用刀把板栗切開，切小。弄成麵糊，營養很好的。寶寶多大可以吃蛋白呢 一歲過...
寶寶多大可以吃米飯當正餐，寶寶多大開始可以開始正餐吃米飯了？該怎麼吃呢？
有電發光的路燈 通常情況下，對於足月兒的寶寶來說，寶寶一般可以在6個月左右的時間，先給孩 專子適當的吃1點米粉屬。如果孩子沒有表現出明顯的腹脹，腹痛，腹瀉的情況，說明孩子耐受比較良好之後可以慢慢逐步過渡到米飯的狀態。一般情況下，在9個月左右的時間就可以給孩子吃米飯了，在孩子11個月到12個月左右的時...