1樓：我是漸近線
寶寶總是感冒怎麼辦。
趙麗斯。副主任醫師。
北京中醫藥大學東方醫院 兒科 三甲。
寶寶總是感冒主要是：預防為主，同時提高寶寶的抵抗力和免疫力。
容易導致感冒的生活方面因素主要是：受涼、被別人傳染、出了汗以後沒有及時擦乾汗液，汗液蒸發快速帶走大量熱量（尤其是愛出汗的孩子，家長應重視）。家長應重點從這幾方面在生活中預防。
提高寶寶抵抗力和免疫力可從以下幾方面進行：
1.加強鍛鍊，增強體質。通過曬太陽、空氣浴、水浴來提高體質。
2.營養要均衡。均衡營養有利用保持寶寶正常免疫力。週歲內的寶寶，建議母乳餵養，因為母乳中有免疫因子可增強寶寶抵抗力。
3.睡眠充足。保持充足的睡眠可讓身體內器官休息，有利用保持寶寶正常的免疫力。
4，養成良好的衛生習慣，比如勤洗手避免病從口入。
5.按時接種疫苗。疫苗對疾病來講是較好的預防。
小孩子的感冒反反覆覆，該怎麼辦好呢？
2樓：肖大發美食
乳鐵蛋白是增強孩子免疫力的重要營養元素，而惠優喜培安滋粉當中就含有大量的乳鐵蛋白，所以在日常生活當中，每日給孩子適當的吃一些惠優喜培安滋粉，有助於提高孩子的免疫力。孩子感冒，大人受累，孩子也遭罪。平時多注意孩子的營養均衡，多吃五穀雜糧，多帶孩子去戶外活動，平時注意冷暖，經常感冒經常用藥物，孩子的的抵抗力也會越來越差。
處在嬰幼兒期，儘量進行母乳餵養。斷奶後多元化搭配容易消化的輔食，雞蛋羹、肉末、果泥、蔬菜泥，2歲以上的孩子平時飲食也要注意均衡，多補充蛋白質類的食物，保證發育需求。每當乙個感染性的細菌侵入人體，外來免疫系統就把資訊貯存在檔案中，以防止下一次的感染。
並能對這種細菌，發動較為有力的進攻。所以，沒有患感染性疾病，或很少患病的寶寶們免疫系統很薄弱。
生後尚未滿一週歲的孩子處於嬰兒期。此期嬰兒因從母體得來的能抵禦疾病的免疫抗體慢慢減少，而嬰兒自身的免疫功能還不完善且不夠強大，因此，嬰兒期的孩子容易患感染性疾病，不僅發病率高，而且死亡率高，因此，加強護理、科學保育對嬰兒健康成長至關重要。
現在的孩子由於餵食不當和過度醫療造成孩子出現脾虛狀態。在這個情況下不要想著給孩子吃什麼，補什麼，就是吃再多的補物孩子也吸收不了，反而增加孩子脾胃的負擔，建議孩子給孩子脾胃減壓，忌口肉蛋奶，零食，甜食還有一些涼的食物。
飲食是寶寶發育的營養基礎，均衡的飲食有利於為免疫系統發育提供保障，缺蛋白質、必須脂肪酸、鐵、鋅、硒、維生素a、維生素c、維生素d等都會影響到免疫力。我們知道，維生素d能促進鈣吸收。
3樓：雪兒
小孩子經常反覆感冒是因為孩子本身的抵抗力比較低。平時給孩子注意保暖，多吃一些水果和蔬菜，帶孩子多出去運動，增加孩子免疫力。
4樓：東流
應該提高小孩子的免疫能力。鼓勵孩子多去戶外鍛鍊多運動，這樣可以有效的提高免疫能力。可以和孩子一起去運動，增加親情的同時也提高了孩子的免疫能力。
5樓：尕軋
這個時候父母一定要引起注意，可以帶孩子去兒童醫院檢視一下感冒一直沒有好的原因，畢竟孩子的身體都是比較脆弱的，
6樓：如意隨行就好
增強孩子的體質，適當的進行一些體能鍛鍊；提高營養，補充對的鈣鐵鋅的吸收；調理飲食結構，葷素搭配，讓孩子做到不厭食不挑食。
7樓：柵柵
小孩子身體抵抗力弱，容易感冒，如果乙個月反覆感冒次數太多，需要引起家長的重視，建議去兒童專科醫院進行全面檢查，排除是否由其他疾病引起，平時多讓孩子活動，曬太陽，提高身體免疫力，如果只是頻繁感冒，也可以適當去正規中醫院進行一些按摩推拿來調理。
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