1樓：
李小龍確實很厲害，那些說他是菜鳥之類的人都是不懂格鬥的門外漢!他們只不過是處於一種嫉妒的心理，來貶低李小龍的。
2樓：心懷桀驁
2023年是李小龍誕辰75週年，國內外都在紀念這一位國際武術家， 他已經去世四十多年，但人們依然用說唱歌曲、電影翻拍、惡搞模仿和連續劇等各種方式紀念他。他的**形象和電影角色至今為人們耳熟能詳、時常津津樂道，他就是一代功夫巨星——李小龍，如果有人說李小龍隨隨便便就可以被打敗，說他是一個菜鳥的話，那麼我只能用一種看白痴的眼光對他呵呵一笑。
3樓：虎哥戶外
扯淡……你叫一個游泳運動員打倒他試試看
明星怎麼健身的
4樓：對你念念卟忘啟
明星都有私人教練，吃專門的健身餐，我看頓頓有雞胸肉的，現在我就經常吃優形雞胸肉
5樓：
都是到健身房，還有私人教練，日常用餐也是專門規劃好的
6樓：獅子湯圓
明星一般都是請的私人教練，一般都是在私人健身房裡鍛鍊。
7樓：匿名使用者
人家都有專門的營養師的，每餐吃什麼都有計劃的，每天多少運動量，做健身，都是有安排的，
8樓：襪子6艹
別人是別人 你做好自己就很好了
9樓：逄暖曠冷玉
經常參加商業走穴活動，舉辦演唱會，拍電影什麼的，折騰多了肯定就瘦了。這些肯定不適合你，但你可以在家自己折騰自己，多做家務，最好是體力活
很多明星都喜歡健身，他們是被迫營業還是自己喜歡？
10樓：匿名使用者
明星在現代這個社會，可謂是混的風生水起，當紅小花旦一個比一個火，風頭已經蓋過了那些為國家，為社會做貢獻的默默無聞的人。當然，我說這話不是貶低任何人，任何職業，只是想提醒大家，應該理智追星，畢竟也是因為這些流量明星，才讓我們的影視業，娛樂業那麼發達。
那這些明星平時拍戲，唱歌很忙，時間被安排的滿滿的，但她們仍然堅持健身，無論是出於什麼原因，這份堅持很讓人敬佩，就像我寧願懶著也不願動起來。那她們堅持健身，喜歡健身無非就是以下幾個原因：
一、可能她們本身就熱愛運動，只是檔期太滿，抑制了她們的這種健身愛好，所以一有時間就往健身房跑，給我們的感覺就是這個明星太拼了，工作那麼累還堅持健身，但其實人家本身就喜歡健身後那種大汗淋漓的暢快感。
二、健身並非他願，出於無奈，被迫的，因為現在都是以瘦為美，以肌肉判定一個男性是否有男性魅力，女的越瘦的越美，注意觀察，娛樂圈中的女明星一個比一個瘦，男明星一個比一個的肌肉健碩，所以，明星是站在潮流前端的人，當然會朝著這個方向走。
三、為了維持之前的身材，很多明星結婚過後身材變形，無論男女，特別是生過孩子的女明星，就算孕期再怎麼保養，多少身材有點臃腫，那她們不可能以這種面貌出現在眾人眼中，或者鏡頭中，就像謝娜說生完孩子過後三個月練成馬甲線，而她真的做到了，真是太拼了，佩服。
其實，無論是明星還是普通人，健身總歸是好的，沒有害處，生命在於運動，特別是工作忙的更該多運動，才能有個好身體好狀態。
11樓：你家羨羨那些事
現在社會，有很多網紅明星都喜歡健身。比如鹿晗，李晨，鄧超，陳赫等明星。他們看平時還看不出來 ，穿起背心短袖來，螢幕裡滿是豐碩的肌肉，令許多男士羨慕不已，更迷倒了一大片女粉絲。
很多人都會疑問，他們是為了明星的標準身材，被迫健身，還是自己真正的喜歡健身？
其實不同的明星健身的原因不一樣。比如李晨，他本來就有高大的身軀，健壯的肌肉，但是他非常的喜歡健身，熱愛健身，每一天都會去健身房，或者是在家用健身器材健身。又比如鹿晗，鹿晗想必大家都知道是國內的流量明星，他以前十分的瘦小，被別人說是娘娘腔，但作為一個偶像，他沒有和他人計較，他而是選擇默默地去健身房健身，強壯自己的身體，練出更多的肌肉，新增自己的男人氣魄，這其實也是一種尊重自己職業的表現，因為畢竟要讓自己變得更完美，不能辜負粉絲對自己的喜愛。
12樓：zhy天一閣
明星喜歡健身很大程度上是跟他個人的發展有關，畢竟現在這個社會，很多人都喜歡既有顏值又有肌肉的男女明星。當然也不排除一些人是自己本身就很喜歡，並且堅持下來的。
13樓：匿名使用者
大部分明星都是主動的，因為這些是他們去謀生所依賴的，好比你上班族，不讓你上班，可能麼？
14樓：可愛的
明星大部分都是主動健身，他們也需要保持良好的身材和自己個人的身體健康
15樓：匿名使用者
二者都可以兼得。健身可以塑造完美的身材，這樣也有利於他們，大部分都是在喜歡的基礎上健身的。
16樓：
這個主要是看個人來吧！有些人是真的喜歡並且有堅持，有些人是被迫職業的需要，需要保持身材吧！這個我們也不瞭解他們的想法是怎樣的。
17樓：給你宇宙
每個人想法不一樣，有的人就是真的喜歡健身，但是也有的明星是為了自己的身材管理而不得不去健身，通過健身來讓自己身材變的更好。
18樓：匿名使用者
大多數明星都需要健身，因為健身能讓自己更年輕，畢竟沒有人會喜歡一個老爺爺當成自己的偶像吧！所以，有被迫的，也有天生就喜歡的。
19樓：四顧無人燈下黑
有些是真正喜歡健身，比如李晨，黃曉明。但也有些可能是為了拍戲。這種現象其實是一種風尚，不是因為拍戲的都喜歡健身吧。
20樓：我好難熬
應該各有一半吧，為了自己的美好身材什麼的，不喜被逼迫著練也沒有多大的用處啊。
21樓：韓允微
有些是自己喜歡，熱愛健身這個運動，有一些是因為業務需要，不得不去健身，看個人情況來說，不能一概而論。
明星如何健身......
22樓：匿名使用者
經常參加商業走穴活動，舉辦演唱會，拍電影什麼的，折騰多了肯定就瘦了。這些肯定不適合你，但你可以在家自己折騰自己，多做家務，最好是體力活
23樓：天魂斷月
稍微練練，因為他們瘦，所以容易顯出來
超級健身房有哪些明星
24樓：匿名使用者
烏利塞斯
肌肉大x哥
這幾天分享的都是關於健身的知識，今天換個口味，給大家介紹一位健身明星，廢話不說，上圖
看看這霸道的眼神，烏利塞斯也是小叕的男神啊，畢竟誰不想有巧克力般雕刻的腹肌
烏利塞斯是知名的健身模特，在全球範圍內最頂級的一批健身明星，憑藉一身完美的肌肉被無數健身愛好者喜愛。
小時候烏利塞斯其實也很瘦弱，但是自從他接觸健身之後就愛上了這門運動，並堅持了下去，最後成為了現在的完美模樣
烏利塞斯的巧克力腹肌更是完美，然而想要獲得這一身完美的肌肉，烏利塞斯更是付出了無盡的努力，這是烏利塞斯的訓練，相信令很多人驚歎。
烏利塞斯的妻子一樣是一位健身達人，真是令人羨慕的天作之合。
烏利塞斯這種行走的荷爾蒙，衣服有的時候是真的多餘。
你想成為這種男人嗎，付出你的努力與堅持，和小叕一起成長。
很多明星為了身材都堅持健身，有哪些健身比較瘋狂的女明星？
25樓：沐浴是山
娛樂圈的女明星對身材和體型的要求都比普通人要高很多，尤其鏡頭又會把人拉胖，所以女明星們現實生活當中其實比鏡頭裡看起來還要瘦，像袁姍姍，陳意涵，劉濤，孫儷等等，都是瘋狂健身來維持體型。
袁姍姍就是因為熱愛健身，成功脫黑變成了正能量女神，她也經常在微博裡晒健身的**。即使是在劇組拍戲很忙的情況下，也會堅持每天健身，並且練出了馬甲線。
陳意涵是號稱體脂百分之十一的魔鬼體質，參加《花兒與少年》的時候，每天早上也堅持晨跑，跑步距離能達到12000米，半程馬拉松對她來說也不是問題，平時最常去的就是健身房，也能堅持一分鐘57個標準的懸空式仰臥起坐。她不僅熱愛健身，騎馬、賽艇、潛水也都是她的愛好。
劉濤也經常在微博中晒健身照，每天堅持健身，深蹲、臥推、腰腹鍛鍊一氣呵成，甚至連晚上11點多收工之後還會去健身房健身，還經常挑戰高難度健身動作。健身也讓她整個人的狀態特別好，看起來精力充沛，體態優雅，身型苗條，**也非常細膩有光澤。
26樓：木樨
我覺得健身比較瘋狂的女明星就是周濤，經常會在網上看到她發她健身的微博。
27樓：叭叭社會家常理短
最近因為健身比較被人熟知的就是劉濤，還有袁姍姍啊。孫儷的那個經紀人也是比較瘋狂的。
28樓：小陳閒談文化
閆妮、袁珊珊、劉濤、楊冪、趙麗穎、王麗申、霍思燕、章子怡、孫儷等等的明星。
29樓：小鹿沒事偷著笑
我知道瘋狂健身的明星就是霍思燕。她當時懷孕的時候，體重一路飆升。可是嗯哼生下來的時候她就秒變成了少女身材。
30樓：那就
最瘋狂的我認為就是袁姍姍頭一天吃了一頓火鍋，第2天大早上就要去進行拳擊訓練，把自己頭一天的脂肪全部整掉。
31樓：匿名使用者
健身只是保持身體健康，塑形身體，我聽過袁姍姍健身厲害，還有劉濤吧，其他不是很瞭解。
32樓：j清如
我覺得王麗坤和袁姍姍都挺瘋狂的，趙麗穎也挺熱愛健身，女明星基本沒有不健身的吧。
33樓：阿米家的小果
這是比較瘋狂的明星，那肯定就是袁姍姍的吧。關於她的馬甲線，擺脫了自己的大量黑粉，並以此吸粉，令人佩服的一個女明星。
34樓：清裝
健身可以修養身心，也可以塑造體型，是一種熱愛生活的一種方式，我覺得袁姍姍,和趙麗穎都是比較熱愛健身的
35樓：江湖佩奇談社會
就我所知健身比較堅持的女明星，趙麗穎可以算做一位了，可能是在她丈夫馮紹峰的影響下，導致這種結果！
為什麼大多數都明星需要健身人設？
36樓：鍋包肉都給你吃
大家可能都知道在鏡頭中是會比平常顯胖很多的，這就需要明星格外注重自己的身材。而且優秀的身材會吸引更多粉絲的目光，也證明了自己喜歡的偶像是一個自控力很好的人。
健身人設其實沒有什麼不好的，只要不過度對自己的身體也很有益啊~最近發現各種社交**上的藝人都嚐嚐晒出泡在健身房的**，原因首先當然了為了保持自身的身材。由於明星需要參加各種活動連軸轉，睡眠飲食的不規律會導致身材走形，如果在專業教練的指導下堅持，就會練出一副好身材。不管是男明星還是女明星穿著得體的禮服展現完美的體態也更會吸引一大波的粉絲。
其次就是人設這個詞，因為健身不可能是你去鍛鍊一次就會有結果，要日復一日的堅持，還要配合著不是那麼好吃的健身餐。這起碼要保證你有足夠的自控力和耐心，這就造成了如果一個明星經常出現在健身房我們心裡都會暗暗想她或者他是一個相當自律的人。而其實很多藝人在外沒有表現的這樣，就有很多網友說他們在硬凹健身人設。
所以明星去健身不止是為了身體好，也是為了能在粉絲面前表現出更好的自己。如果我的偶像經常這樣我要做的就是支援與鼓勵，想想他們能光鮮亮麗的出現在大熒幕之前要拒絕掉那麼多的美食和**，真是讓人心疼還有自愧不如啊~這就是我的看法啦~
37樓：匿名使用者
首先絕大多數明星他們的顏值和身材就是他們生存的資本，其次有這麼自律的人設會使更多人追捧。
38樓：感性的被單公主
好身材對明星很重要，他們努力健身也是為了傳遞正能量，可以增加觀眾的好感。
39樓：聆聽心情
為了保持更加完美的身材，都是會選擇這樣的健身，也是為了身體的健康
40樓：qiao趙
明星既然是公眾人物肯定要有完美的體型，所以明星們都會選擇健身和美容。
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