1樓：碼嘉
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。
做夢對人有許多好處，德國神經學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛鍊腦的功能。他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。
休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有藉助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思，苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：
「盲人無夢、愚夫寡夢。」這話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。
當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
做夢也應像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡；強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
神經衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症，加重病情的發展。
據湖北省中醫院精神心理科主任周曉寧介紹，人的睡眠是由深入淺的，一睡覺就處於深睡眠期，這時的人不會做夢。1-2個小時後，人開始進入淺睡眠期，首個夢便由此開始，而後迴圈出現，人一晚上通常要做4-6個夢。
有的人多夢，有的人少夢，這主要是因為有些人喜歡回想夢，因此就會感覺自己夢多。
周曉寧說，夢的回想力主要與人的性格和思維方式有關。一般來說性格內向、有些神經質的人會多夢。特別是當他們處於憂慮、壓力過大之後，出現睡眠障礙導致頻繁做夢，醒來後又不問緣由地把它視為症狀而枉自恐慌，同時，為擺脫失眠痛苦想方設法尋求安眠措施，結果情況越來越嚴重。
對於這樣的人，周曉寧建議，看看心理醫生，儘量把注意力從自身轉移到外界，同時再輔以一些促進睡眠的藥物。
對於做夢，武漢大學中南醫院精神科主任黃懷鈞也認為，做夢是人體正常的生理現象。人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，並且當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢。
不過，黃懷鈞提醒，人要是經常做噩夢或夢遊就一定要就醫了，因為這樣的人是一種睡眠障礙上的疾病，長期有睡眠障礙容易導致心臟病、高血壓、動脈硬化、腦血栓的發生。
當人做噩夢時，一定要及時把他叫醒，因為在夢魘過程中，很容易造成痛苦。當人起來後，還會帶來情緒的沮喪、焦慮不安、失眠抑鬱、反應遲鈍，如果這樣的情況反覆出現，就會對人的健康造成威脅了
2樓：好孩子的左手
如果一個完整的夢被你舒緩的做完了，比如美好舒緩的故事進行，你睡的平穩，你肯定是記不得了。如果被驚醒，在大概10秒之內，你會有片段記憶，恍惚有整體，只是一時無法組織。當然，能組織出的，他們就能說出來
還有，就是印象深刻的，反覆迴圈的同一影像，也許也能記得。 第二天接著的，說明你這段時間一直在考慮同一類的問題，現實中始終沒有答案，心裡總是又解決的慾望，然後你就會開始接著做夢——這種情況注意，也許你能從中得到結覺問題的啟示
wc繼續的情況，你是不是從床走到衛生間的過程你還沒有完全清醒，處於似醒非醒的狀態呢？這其實也將成為夢的一部分。
經調查，右腦發達的人要比普通人記住的機率更大。也就是說，經常聽**，看圖形，並對這些比較敏銳的人，更容易記得。簡單的說，感性的人，很自我的人，很孤獨的人，他們容易記得。
3樓：匿名使用者
有的能記住，有的記不住。我們很難記住自己的夢，是因為我們醒來的時候處於非快速眼動階段(nrem)。如果在夢裡受到突然的刺激醒來，那正處在快速眼動階段，我們就會記得。
4樓：眼花了眼花了
夢境很難完全記住，有的也是斷斷續續。但夢境會互相拼湊，從而使夢境更光怪陸離，有的會很抒情，有的會很恐怖，讓人飄飄然
5樓：
不記得那是因為你的那個夢不夠深刻，夢會繼續作下去，那見證了人生就是一場夢
6樓：匿名使用者
腦細胞皮層還留存部分夢裡的痕跡，再說你都不記得原來夢的是啥了怎還能知道做的同樣的夢呢，還是有點印象的吧
7樓：我惜情愛
有些記得住，有些記不住。這是正常的情況。
8樓：
你是有什麼未完的事吧，不然不會又在想做昨天的夢啊。夢不是真實的，但他能體現出你的意願。
9樓：匿名使用者
有時候記得住，恍惚間就像是曾經真實的經歷，不過一般的夢還是記不住的
10樓：
記住或不記住 我們是控制不了的 由你的魂魄及意識強弱來決定記住或者記不住
至於你說的接著做以前的夢 這種現象應該很普遍了 但到目前為止 我也說不上來
11樓：reebrand中品
好夢一般都記不住，惡夢很多都能記住
12樓：風月
寫下來，但貌似回憶起來也很模糊
大致記下來吧
為什麼人會做夢?會什麼有的夢能記住,有的確記不清?
13樓：安
親愛的朋友，我是一個大夫，所以可以很負責任的告訴你：夢跟現實是沒有關係的。其實我們每天睡覺的時候都會做夢，它只是大腦皮層的一種運動狀態而已，大部分我們醒來後根本都不會意識到。
這就是為什麼我們不會覺得自己天天在做夢的原因。實際上那些能記住的夢只是因為我們可能白天的壓力太大了，睡覺沒休息好的緣故。從醫學的角度來說，那些覺得自己很少做夢的人反而是精神狀態最好的。
所以呢，不要去想今天我又做了什麼夢，根本不需要讓它影響到生活和學習。如果你經常有這種情況的話，那麼建議你可以睡前喝一杯牛奶安神，最重要是不要超過11點休息，因為那時我們的大腦皮層處於抑制的狀態，如果你做類似於看電視上網這些提高它興奮性的事，肯定是不利於你睡眠的。希望我的話對你會有所幫助，祝你一生健康。
為什麼有的人做夢會記得很清楚，而有人做的夢會很快忘記？
14樓：匿名使用者
其實有外國科學家研究，人在睡眠過程中一直不停的在做夢，一般人有印象的夢是在自己快醒的時候做的夢，也就是醒前最後一個夢，如果是在做夢的過程中突然被夢的情節驚醒，這時候人對夢的記憶非常清楚，也就是我們做噩夢時常有的反映，或是說夢見自己找廁所卻找不到被尿憋醒的情況，當然也有其他的夢會很清楚，通常都是在夢境被打斷的情況下。如果比較完整的結束夢境，然後醒來，這時候夢的記憶會很模糊，這時把握不住會馬上忘記。
15樓：我心不死
我在做夢灰常興奮或臨近 醒來時，夢易記住，
這個奇怪的夢到底代表什麼呢，總是做奇怪的夢 這象徵什麼？
夢中的女孩，就是你心中的天使，能夠夢見她是你一生中最快樂的事，那麼你就永遠的把她留在夢中，留在心中，醒來就不要再去想她了，因為世界上永遠得不到的東西才是最美好的！佛家理論說 人類最大的痛苦是因為 執著 執著 就是讓我們一直處在 不滿 的狀況中，它始終在渴望更多新的事物，我們的 不滿 是因為我們要苦苦...
我很困惑，出納到底做不做記賬憑證,是記手工的銀行日記賬 現金日記賬，還是要記用友裡的銀行日記賬
touih智慧屋 出納可以記賬 制單 但僅限現金銀行憑證制單。所說的銀行 現金日記賬在用友裡都是根據憑證自動生成的，故制單可視為傳統所說的記賬。如果單位使用用友系統，則這裡說的銀行 現金日記賬就是在用友裡做現金，銀行憑證，而不是指另外弄個賬本手工記錄。根據不相容職務分離原則，出納可以記錄現金銀行憑證...