1樓：窗外的社會
相信你是通過自己的飲食規律再加上適當的鍛鍊，才能做到。
說起吉娜很多人第一眼看見她的感覺就是苗條的身材。真的會有一種窈窕淑女，君子好逑的。很多人對他的關注越來越高，相信主要的原因還是來自於她的老公。
沒錯，她的老公就是國內有名的鋼琴家郎朗。關於朗朗，相信大家肯定是非常熟悉，每次聽見他演奏的節奏都十分的陶醉。而且平時朗朗也是一個非常低調的人，基本上也很少看見關於他的負面新聞。
所以當他宣佈自己結婚的時候很多人也都表示感到非常的突然。都想第一時間知道他的妻子是何等人物。
所以現在看來，朗朗的確擁有藝術的細胞對妻子的擇偶標準也是充滿陶醉的感覺。從他第一次帶著妻子吉娜參加《天天向上》這部綜藝節目的時候。當時現場的很多觀眾都對他妻子的生產十分羨慕。
s型的曲線，細細的蠻腰也有高調的身材可以說，即所有的優點與一生。
在那一期的綜藝節目裡，吉娜可以說是現場比較受關注的焦點。而且在當期的綜藝節目裡，整體的穿著打扮，也都是屬於修身的裝扮。很讓觀眾一飽眼福。而且在吉娜面對銀幕的觀眾也十分的自信。
其實**吉娜的生產，大家十分的羨慕。但是要想做到這一點，相信也需要付出一定的努力。在現實生活中有很多女生往往一開始對**有一股衝勁。
但隨著時間的推移，往往不能持之以恆堅持下來。基本上屬於三天打魚兩天晒網的那種。所以要想有好的身材，就必須在生活上有一定的規律。
這種規律不是說故意的，少吃或者不吃，一定要有適當的營養。同時也要加強鍛鍊，這樣雙管齊下，才能保持一個好的身材。
2樓：來自落印潭有志的洋紫荊
我認為吉娜能夠做到腰這麼細的原因主要有以下幾點，首先是基因天賦，之後是從小開始保持身材，之後是練琴的時候會鍛鍊到腰部，最後是人家有好的條件去保養。
01、基因天賦
大家都知道吉娜是一個混血兒，她是德國和韓國的混血。我覺得她在腰細這方面是有基因天賦的。因為就算一個人再怎麼鍛鍊，再怎麼控制，她的腰也不會這麼細，甚至比一個成年男性的頭圍還要細，這肯定是和基因有關係的。
02、從小開始保持身材
我覺得吉娜是一個對自己特別有規劃的人，也可能是受她父母的影響，在她出生的時候就給她規劃好了人生。這一生她從小就開始學習鋼琴，可能也是預知到了未來會成為女鋼琴家，也有一直保持體重，甚至從小的時候就開始注意自己的身材了。
03、練琴的時候會鍛鍊到腰部
我覺得吉娜腰這麼細和她練琴也是有一定原因的，他們練習一練就會練好幾個小時，期間都不會停頓，而且練習的時候腰部也會用力的。我們可以看郎朗在彈琴的時候整個上半身都是有很大的動作的，由此可見腹部是一定要用力的，長此以往下來，腰是一定會細的，因為在練琴的過程中不停的鍛鍊著這個部位。
因為吉娜練鋼琴的強度比較大，所以我覺得說她抽肋骨根本就是無稽之談，她要是把肋骨抽掉了，估計可能就沒有可能去彈鋼琴了。吉娜確實很優秀，但是她也因為優秀而招來了不少的非議，這也是無法避免的。
04、人家有好的條件去保養
吉娜有很細的腰還有一個重要的原因就是人家有好的條件去保養，她可以全身心的投入到自己的事業還有對自己的保養中。不用為家庭的瑣事而煩心。條件好確實可以這樣，不用為了柴米油鹽醬醋茶而操心，人就會年輕不少。
3樓：qi小怪
因為吉娜有歐洲血統，跟我們東方人是不太一樣的，所以她的骨架偏小，腰部更細，線條也更好看，加上她經常鍛鍊保持身材。
4樓：錳錳寶
我覺得這就是他平時對於自己的身材管理比較嚴格吧，能夠時刻保持自己纖細的身材，而且也是跳舞出身，可能對這方面管理更加要求嚴格。
5樓：小塔
吉娜的腰細，是她喜歡跳芭蕾舞。芭蕾舞是她每天都會跳的舞蹈，所以她的腰部就會顯得非常細，看起來很漂亮。
6樓：一簾風絮
首先她一個很自律的女生，她每天都會健身，而且吃的東西也很少，他的晚餐儘量是以蔬菜為主的。
7樓：北葵向暖與風相擁
主要是飲食和運動，她每天的吃飯量都很嚴格，還有瑜伽這個運動也不斷，才能保持良好的身材
8樓：喻文州
她是練出來的，吉娜的好身材了，不僅僅前凸後翹，而且她的腰圍還是非常的纖細的。
9樓：
肋骨都沒了 腰當然細
索尼ps4遊戲機怎麼用
10樓：眼球歐
ps4屬於電子遊戲產品，也就是說，ps4是連線主機和電視來玩遊戲的。
機器安裝完成後，我們將電視介面設定為hdmi模式，並啟動ps4主機。ps4的操作介面將顯示在電視螢幕上。ps4的主介面採用交叉選單設計，將螢幕分為上下兩部分。
擴充套件資料索尼ps4使用安裝指南：
一、hdmi電纜連線ps4後部的hdmi介面和電視的hdmi介面。
二、ps4與電源線相連，介面位於ps4的後部。
三、開啟電源並將電視調整到相應的hdmi頻道。
四、手柄充電線連線ps4主機前的usb介面和手柄充電介面。當手柄的功率足夠時，不需要連線ps4主機，可以無線使用。
索尼ps4開啟與關閉方法：
啟動ps4有很多方法：
一、觸控ps4外殼上的電源鍵啟動。
二、光碟可以在主機讀取埠附近自動啟動（光碟面朝下放置）。
三、按手柄ps4鍵啟動ps4。
ps4關閉方法
一、按住ps4鍵→電源→關閉ps4電源。
二、ps4關機很慢。電源指示燈熄滅後，請拔下電源線。如果在電源指示燈亮起或閃爍時拔下電源線，可能會導致資料損壞、丟失或故障。
11樓：門下走狗金牛
ps4屬於電視遊戲機產品，也就是說，ps4是要通過將主機與電視相連來進行遊戲的。
安裝好機子以後，我們將電視介面設定為hdmi模式，並啟動ps4的主機，ps4的執行介面就會在電視螢幕上顯示。ps4的主介面採用了十字型選單的設計，將螢幕劃分為上下兩個部分。
12樓：匿名使用者
ps4是電視
遊戲機產品，也就是說，ps4是通過將主機連線到電視來玩遊戲 機器安裝後，我們將電視介面設定為高清多**介面模式，並啟動ps4主機。
ps4的執行介面將顯示在電視螢幕上 ps4的主介面採用十字選單設計，將螢幕分為上下兩部分。
《最後生還者(the last of us)》
《俠盜獵車手5(grand theft auto)》
《神祕海域(uncharted)》
13樓：小白庚子
筆者通過論壇買賣過不少二手ps3和xbox360正版遊戲，基本上購買二手遊戲，以正常的進度完成遊戲，然後再賣掉，玩家是不會賠錢的，有時候該遊戲固然火爆反而還能賺一點。
儘管索尼表示目前沒有開發4k解析度遊戲的計劃，但後續不排除索尼推出4k解析度的遊戲。這並非不可能，要知道早在ps2時代的《gt4》遊戲就已 經實現1080i全高清解析度，那麼ps4開發出4k解析度遊戲存在很大的可能性。
14樓：麻辣臺
主機遊戲才是真正的遊戲，在娛樂的同又感覺在看國際大片，才接觸ps4，整了張戰神3，玩了4個月了越玩越上癮啊，打的全是課本上的希臘神話人物：「海神波塞頓、冥王哈迪斯、火神工匠之神赫拉斯托斯、太陽神阿波羅、速度神赫密士、還有大boss宙斯。雖然是10年的老遊戲了，但是現在玩著太爽了，奎爺就一個字：
「懟！」誰來懟誰！就是最後那個從天界飛往冥界的死亡鎖鏈一直過不去，飛到吐了也過不去
15樓：
你好，ps4遊戲機玩的話操作還是很簡單的，直接將ps4和電視或其他顯示裝置連線，然後連線好電源，將ps4遊戲盤放入ps4中就可以讀取玩遊戲了。沒有特別需要注意的，唯一就是，hdmi線不要熱插拔。
望採納，謝謝。
請問ps4在遊戲裡面怎麼截圖？**怎麼匯出來？
16樓：汯谷
ps4自帶截圖功能，通過share鍵可以輕鬆擷取
步驟2：進入系統主介面，點選「擷取畫面相簿」選項；
步驟3：使用u盤或行動硬碟拷貝資源時，注意選擇格式化裝置為fat32格式，否則不能支援，此步需要在電腦中操作，插入後，右鍵單擊u盤，格式化，選擇fat32格式即可；
17樓：暉丶丶丶丶丶丶
1、左邊有一個share按鍵，按下之後再按三角建即可儲存截圖，將u盤連結ps4進入相簿，選擇之前的截圖，按手柄options鍵選擇複製到usb，將u盤連線電腦在 ps4→share→screenshots中尋找。
2、如果需要匯入電腦或手機，可以將匯入內容的u盤插在電腦上轉移檔案。有一個大前提;遊戲本身允許截圖，有些遊戲是禁止截圖的，比如p5。
18樓：熱心網友
具體步驟如下：
其他場景，比如ps4主介面，也可以這樣截圖。
至於匯出遊戲**，好像只能通過u盤吧。
如何正確的退出ps4的遊戲
19樓：最愛優優
ps4正確退出
遊戲程式，具體操作步驟如下：
1、首先，要正確退出遊戲程式，ps4需要進入遊戲主選單介面，然後點選遊戲控制器中的「ps」鍵，如下圖所示。
2、接下來，按「ps」鍵，將顯示選單功能。選擇紅色箭頭所示的「結束應用」，如下圖所示。
3、最後，選擇「結束申請」，將顯示另一個確認頁面。然後選擇紅色框中的「確定」按鈕，安全退出遊戲過程。以上是ps4退出遊戲過程的正確方法，如下圖所示。
20樓：匿名使用者
退出ps4的遊戲的方法：
1、首先每個遊戲都會有選單選項，退出遊戲就要先在選單裡面選擇退出。然後遊戲會回到主選單，這個時候，按下手柄的ps按鍵，就算正確推出遊戲了。（不過這個時候遊戲還是在後臺執行的）。
2、完全退出遊戲，需要選定遊戲圖示之後，按下手柄的選單鍵，會有選單彈出，選擇裡面的關閉程式即可。ps4在遊戲沒有存檔或讀盤的時候，按下是手柄上的ps鍵，選擇退出就可以直接退出遊戲了。
3、按一下手柄的ps鍵（下面那個圓型鍵/選單鍵）按option鍵停止執行光碟取出光碟（如果嫌麻煩也可以不拿出來），按住ps鍵選擇關閉ps4電源。
21樓：匿名使用者
1、首先每個遊戲都會有選單選項，退出遊戲就要先在選單裡面選擇退出。
然後遊戲會回到主選單，這個時候，按下手柄的ps按鍵，就算正確推出遊戲了。（不過這個時候遊戲還是在後臺執行的）。
2、完全退出遊戲，需要選定遊戲圖示之後，按下手柄的選單鍵，會有選單彈出，選擇裡面的關閉程式即可。ps4在遊戲沒有存檔或讀盤的時候，按下是手柄上的ps鍵，選擇退出就可以直接退出遊戲了。
3、按一下手柄的ps鍵（下面那個圓型鍵）按option鍵停止執行光碟取出光碟（如果嫌麻煩也可以不拿出來），按住ps鍵選擇關閉ps4電源。
22樓：命中註定的
按一下手柄的ps鍵（下面那個圓型鍵）～按option鍵停止執行光碟～取出光碟（如果嫌麻煩也可以不拿出來）～按住ps鍵選擇關閉ps4電源。
ps4可以連線筆記本嗎？
23樓：賊貓
ps4是可以連線筆記本的。
ps4是可以連線筆記本具體操作方法如下：
ps4 主機升級及事前準備
1、首先要將 ps4 主機系統升至 3.5，基本上一開機就會要求玩家更新，大家應該已經都升級過了。（順便提一句，ps4 4.
0系統的 beta 版會在8月初正式放出，而且在升級4.0 beta之後，玩家如果感覺不好用，那麼還可以無損降級3.0或3.
5版本系統。）
2、設定 > 遙控遊玩連線設定 > 勾選「啟用遙控遊玩」及「直接與 ps vita/ps tv 連結」
3、設定 > playstation network/賬號管理 > 「登入為常用 ps4」 頁面按登入
4、如果想在待機模式下開始遙控遊玩，開啟設定 > 省電模式 > 設定待命模式中的機能。再從設定中勾選「與網際網路保持連線」及其項下的「設為可透過網路啟動 ps4 的電源」。
網頁連結
2、完成安裝後開啟軟體，切記一定要完成上面的 ps4 主機設定
3、在啟動前，先在電腦上用 usb 接好 ps4 手柄 （一般的充電線可能無法使用）
4、然後進入 ps4 remote play 設定（windows 系統可以在啟動前先選擇左下方的設定來設定），如果是家裡 wifi 或者 有線網路，可以使用 720p 的解析度，幀率選擇高的話遊戲會更流暢。
5、按啟動後，輸入你的 playstation id，軟體便會自動搜尋 ps4 主機。
路由器準備:
1、首先檢查你的 ps4 ip,進入設定＞網路＞檢視連線狀態＞ip 地址
2、開啟網路分頁＞路由器模式: dhcp and nat
描述: ps4 remote play
公用 udp 埠: 9295-9304
公用 tcp 埠: 9295-9304
專用 ip 埠:(輸入你的 ps4 ip)
專用 udp 埠:9295-9304
專用 tcp 埠: 9295-9304
之後在網路選項中
* 勾選 啟用 nat 傳輸埠對應通訊協定
* 勾選 啟用預設主機於 : (輸入你的 ps4 ip)
其他品牌路由器注意
以 tp-link 的路由為例，在瀏覽器上開啟預設閘道器地址 http://192.168.
1.1， 然後輸入預設的使用者名稱 admin和自己設定的密碼（初始密碼是 admin）。隨後開啟tp-link系統中的 **規則＞虛擬伺服器進行設定。
如果找不到 ps4 怎麼辦呢？可以通過下面的方法來解決:
首先檢查下 ps4 和你的電腦是否連線在同一個路由下，或同一個 wifi ssid 中。
隨後手動登入，id 登入後，再按「手動登入」，在 ps4 上進入設定 > 遙控遊玩連線設定 > 登入裝置就會看到一串數字，把這串數字在 「登入裝置」上的文字框中輸入即可完成登入。
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