早上好啊。美好的一天又開始,小麥,小公尺粥,瘦肉蒸蛋?

時間 2025-04-08 06:20:22

1樓:蝦彈烹飪

小麥粥

用料:浮小麥30克,粳公尺100克,大棗10枚。

做法:將浮小麥、粳公尺淘淨,大棗洗淨,加入適量清水同煮成粥。

有養心神、補脾胃、止虛汗等作用,適用於心氣不足所致的心悸不安、失眠等。

有關小麥的民間驗方。

小麥60克(去殼),甘草60克,大棗15枚,水同煎,早晚兩次分服,治失眠、婦女癔病。

小麥30克,黑豆20克,合歡花20克(布包),水煎後去合歡花,喝湯食麥、豆,亦治失眠。

小麥50克,柏子仁20克,夜交藤25克,水煎服,可治陰虛失眠。

小公尺粥

用料:小黃公尺200克、飲用水500毫公升。

1、選擇優質農家小黃公尺,最大保留小公尺的營養。

2、小公尺粥不宜太稀薄,所以小公尺可根據人數適當調整。淘出公尺中的雜物洗淨,淘公尺時不可手搓,忌長時間浸泡或用熱水淘公尺,用自來水即可。

3、淘完公尺加入飲用水,小火慢燉25分鐘左右,粒粒爆開,且晾涼後會呈現公尺油。

4、若不是新公尺便不易軟爛,不糯不香,燉至時間需更長。

瘦肉蒸蛋

食材。瘦肉 100g

雞蛋 100g

方法/步驟。

取瘦肉適量洗淨備用;

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將瘦肉切成沫;

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準備雞蛋100g備用;

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將雞蛋打入切好的肉沫中;

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加入適量食鹽;

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加入適量冷開水;

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用筷子將雞蛋攪拌均勻;

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在蒸鍋中放入適量水,將攪拌好的雞蛋放入鍋中;

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蓋上鍋蓋,蒸10分鐘,就可起鍋享用美味的瘦肉蒸雞蛋了。

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2樓:十萬個為什麼

挺好的呀,感覺生活過的挺美好的。瘦肉蒸蛋沒聽說過,蒸蛋裡面不建議放瘦肉。

3樓:什麼事的

羨慕吃的這麼好。幸福的生活。

4樓:網友

小公尺粥更健康,養胃奧!

早上好,美好的一天又開始了

5樓:匿名使用者

其實如果是很美好的一天,我們可以學著去讓自己的生活變得更加開心,這樣生活才是最好的。

賺錢何必死睡,死後必定長眠,早上好,美好的一天又開始了。這句話有沒有矛盾

6樓:快心人間

沒有說的挺好的。

注:希望能幫到你,還有什麼不明白,可以繼續來詢問我。

7樓:網友

早起的鳥兒有蟲吃,早起的蟲兒被鳥吃。矛盾嗎?

早上安靜美好的句子,早上好的優美句子

1 別總是抱怨生活不夠幸運,是你欠了生活一份努力,每一個你討厭的現在,都有一個不夠努力的曾經,未來美不美,取決於你現在拼不拼。早安!2 過去的事,交給歲月去處理 將來的事,留給時間去證明。我們真正要做的,就是牢牢地抓住今天,讓今天的自己勝過昨天的自己。早安!3 有些壓力總是得自己扛過去,說出來就成了...

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