不知道幹什麼 感覺無論做什麼都沒勁兒,整個人很

時間 2021-10-15 00:31:09

1樓:匿名使用者

■之所以會無聊..鬱悶.心情不好..

寂寞.心累心煩.空虛..

孤獨.煩惱.孤單.

憂傷.迷茫.痛苦 有壓力是因為周圍環境太過繁瑣.

周圍事太過繁瑣,好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時,會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己.

世上最珍貴不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行■人活著要天天開心快樂,無優無慮是人生的意義?和我三思行一樣,那要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單.

遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓己適應氣候變化,心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴.人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對,面對要開心的現在.

小插曲,要欣賞,聽過品過,要收起來,回味它甜,丟掉無奈.人生短暫,萬事應想得開,隨時保持心理平衡,守平常心,處變不驚,笑口常開,瀟灑走一回,自會快樂過一生!學會懂得快樂、善於快樂實在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷■其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.

生活應該豐富多彩.應是:不斷求索,不斷追求奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受三思行■人活著就是為生活更快樂,更幸福,而幸福生活要自己努力爭取。

人為追求自己的幸福,就有了為之奮鬥的慾望,為人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味工作充滿生趣,使己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快樂過好每一天。這是每一個人都要尋找自己快樂 如沒有鬥志、信心、毅力,人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為使自己的生活更幸福,必須樹立人生奮鬥目標,儘自己最大努力去實現這個目標。

自己努力了,他去實現過程心情就會快樂三思行■人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的是幸福。

幸福是什麼,他沒有具體概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。

人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。

時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著三思行■人一生怎麼精彩?.就是說一個人應該怎麼樣去生活,怎樣去面對一切?用己的心告訴自己,要怎樣去走,做什麼事,要怎麼做,因為清楚,所以坦然 ,追求我的夢想,不斷尋找人生的目標,無論世界怎樣,自己都可以決定方向,不會隨波逐流,明白自己,就知道什麼是我想要的一生完美!

人生本身是沒有完美的,做個完美的人,他會把自己東西給與別人,把別人的東西當作珍寶,把別人看作比自己更重要,但是做個完美的人,是多麼多麼的難,但是那樣事情又有幾個人能做到了,現在我們不必這樣,因為我們也做不到,所以我們可以從小事情開始,做什麼都是從一點一滴開始的,慢慢才可以讓自己變得完美起來.朋友你有沒有想過,如果那麼一點點事情你都做不好,你想走出你人生道路,那是不可能的,那麼一點點小事情你都辦不到,怎麼可以去做大事情了,其實沒有什麼的,只要你的堅持,給與自己的鼓勵,自己怎麼做那讓別人去說吧,怕就不是男子漢,怕就不是女中豪傑,我不想追求完美,但至少我會向那一步走下去,朋友我可以,你更加可以。三思行■人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?

我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩快意無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避三思行■1.傾訴可取得內心感情與外界平衡,遇到不幸、煩惱和不順心事之後,切勿憂鬱壓抑,把心事深埋心底,應將這些煩惱向你信賴。

頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.旅遊 當人心理不平衡、有苦惱時,應到大自然中去。有利促進機體健康。

心理愈容易平靜 3.讀書 讀感興趣書,讀使人輕鬆愉快書,讀時漫不經心,隨便翻翻。那麼,塵世一切煩惱都會拋到腦後 4.

聽** **是人類美好語言。聽好,聽輕鬆愉快**會使人心曠神怡,沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱也是種氣度,一種瀟灑解脫,一對長壽呼喚 5.

求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚。從事你喜歡活動時,不平衡心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 獲得快樂,平衡心理。

做好事,內心得安慰,感到踏實;別人做出反應,自己得鼓勵,心情愉快。從自己做起,與人為善,這樣才有朋友。別人需要幫助時,伸出你手,施份關心給人。

仁慈是最好品質,你不可能去愛每個人,但你盡能和每個人友好相處。7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡好辦法。

忘記煩惱憂愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生道路是曲折坎坷的,對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物,一笑置之,那麼你就得到解脫,心理就平衡了。

忘卻有害無益人和事吧,保持心理平衡。三思行專屬

2樓:龐

出去散散心,在旅途中找機會,看看有什麼自己感興趣的事

整天什麼也不做,就感覺整個人沒力氣,軟綿綿的提不起精神,老想躺在床上,坐著覺得很累

3樓:匿名使用者

一..你可能是腎虛復 神經衰弱導致的。制

意見建議bai:

根據du你的敘述, 建議你口服六味地黃丸 和十zhi全大補丸 健腦補dao腎丸一般是可以緩解的, 不要辛辣 油膩的飲食, 要保持心情舒暢就可以了。

二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。

.建議多點出去戶外運動下,才有精神的。放鬆自己。

還有晚上11點多的時候就要入眠比較好的。還有懂得解壓,放鬆自己,才能睡得好的。

4樓:逍遙書生在青島

幹下精神坐下澇 意思是有事情做就有精神 沒事做就沒精神

趕快做自己喜歡的事情吧祝福你

特別容易煩躁,內心很浮躁、靜不下心、不管做什麼事都沒動力。沒有目標、感覺自己離廢人不遠了。

5樓:小丸子

最近生活規律麼?如果感覺自己很混亂的話,不防找個安靜的地方,理一理自己的思緒。

1.是什麼擾亂了自己的內心的平靜。如果最近沒有發生什麼大事的話,就接著順下去。

如果有發生什麼不開心的事讓你煩躁的話。如果可以解決,請按照自己內心的想法去做。實在不行,那就說服自己不要再想,一切都會好起來。

2.明確自己的目標。制定一個近期的目標吧。

然後努力去實現它,不管是什麼目標。覺得沒有動力或者沒有心情的話,就先給自己放個假吧。旅遊是平靜內心的最好方法了,多走走,多看看。

3.有時候其實是惰性在腐蝕我們的靈魂,一點一點地去克服它,給自己一點壓力,同樣的也要給自己一點鼓勵。

人活在世上說長也不長,其實就是圖個自在。內心的快樂比什麼都重要。做一些讓自己開心的事,再不行就做一些刺激的事,找回對生活的熱情。

但是,這一切的前提就是需要有一個健康的身體,規律飲食,規律作息非常重要。睡覺前一定不能想太多,不能夠讓大腦興奮,不然容易失眠。如果還是不能解決,一定要及時就醫。

祝你早日拜託這樣的困境。

6樓:靜靜的

我也有跟你一樣的時候。以下建議試試看:

1.找好朋友出去好好放鬆一下。

2.多看些勵志的簡語,或演講。因為比較短,所以建議你看。

3.想想自己所擁有的東西,告訴自己很快樂。

4.想想最近是不是有什麼不開心的事,或是有什麼特別的原因。先分析,找到根源,再各個擊破。心裡有話,就找好朋友說出來;有怨,就發洩出來。

重要的是,要對自己有信心!要時常激勵自己。

7樓:匿名使用者

第一,多與他人溝通,跟你的朋友私下多聊天,會加強你的心情開拓。

第二,制定自己的人生規劃,21歲不小了,要明白家裡人也盼著你出頭。

第三,在工作中讓自己的壓力大一點,多承擔一些工作往自己身上扛,這樣你會忘記煩惱。

第四,找一些養生的樂趣,如早上起來跑跑步,打打球,健健身,找一些安靜一點的地方喝喝茶,或者出去喊幾個朋友唱唱k,蹦蹦迪,這樣你的心情也會舒暢一些,還有一種方法,這是我自己所用的,就是去游泳,游完泳我的心情不管什麼煩惱,都會煙消雲散,不信,你試試?

8樓:匿名使用者

你要先確立自己的人生觀和目標,然後就每天、每時每刻都知道自己該做什麼了......先去其他地方靜下心吧。剋制自己不要去想網路,和什麼遊戲。滑鼠呢的...

9樓:匿名使用者

聽說開心果,香蕉,玫瑰茶能讓人心理愉快。

再加上談戀愛會不會好一點呢?

10樓:匿名使用者

我們bai有一樣的問題,個人du認為和性格有關,也zhi許我們給自dao己太大的壓回

力了,有時候欲速則不答達,給自己一個過渡期,做事情要充滿信心,表現積極樂觀的人生態度。有時候身邊有個知心朋友比較好,不開心的和幻想的事情和朋友聊聊。適時談場戀愛,促進自己感情的表達,充實自己的生活吧。

11樓:絕世小恐龍

在煩躁的時候,閉上眼睛,默數十個數,深呼吸,就會靜下來。想想你為了什麼而努力,有了動力,就會好起來的

12樓:泉度歲月

那就去跑步吧

越累越好

13樓:匿名使用者

這麼年輕呢,生活就沒有動力了,想想自己的理想,規劃下,努力拼搏吧

最近感覺做什麼都沒勁

14樓:仰慕明月

這種復感覺每個人都會有制的,似曾相識的感覺。人的情緒總是階段性的,都會時好時壞,這是人的生物鐘完成,你要通過多參加各種活動,多個人交流等辦法進行排解。每個人都有過你這樣的迷茫期,都過過你這樣的沒勁日子,這沒什麼,一個人在一生中總會有這麼幾個時期的,只要你能正確看待這個問題就行了。

好好歇歇,最好自己出去走走,旅遊旅遊,搭幾個朋友也行,看看外面的世界,看看外面類似你的,比你強的,不如你的人的活法,看看外面的花花草草,你就會豁然開朗,比上不足比下有餘,你就會覺得自己的日子過得也挺好的,這樣你就有勁了。每個人都有過你這樣的迷茫期,都過過你這樣的沒勁日子,這沒什麼,一個人在一生中總會有這麼幾個時期的,只要你能正確看待這個問題就行了。好好歇歇,最好自己出去走走,旅遊旅遊,搭幾個朋友也行,看看外面的世界,看看外面類似你的,比你強的,不如你的人的活法,看看外面的花花草草,你就會豁然開朗,比上不足比下有餘,你就會覺得自己的日子過得也挺好的,這樣你就有勁了。

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