1樓：匿名使用者
1全部能是你工作和生活中的壓力太大的緣故。放下工作放鬆一下試試。學會自我解脫。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
2樓：汪楊聊情感
我該怎麼辦？前任不相信 你能改變 該怎麼辦？
3樓：匿名使用者
找出根源,用自己的力量克服吧,相信自己,你能行的!
4樓：桐安然
需要克服自己的恐懼心理
我該做什麼？
5樓：一顆心的距離麗
可以做收銀員、衛生員、理貨員、檢驗員等。
表達能力差可以鍛鍊強的，學歷不代表一切，要對自己有信心。
可以先去學習些技術，然後在找工作，這樣你的選擇就會多了。年紀還小有很多的發展空間的加油。
工作的概念是勞動生產。主要是指勞動。生產是可以創造價值；而勞動可以創造價值，也可以不創造價值，如無用功。
工作：是在長時間內，做著重複的一系列動作例：車間的工人，流水線上的作業人員等，做重複的一系列事例：以業務員來說下，講的都是一些重複的知識，只不過人或物件換了一下。
工作就是在長時間內做重複的動作。通過工作來產生價值，通過工作換取一些物質，通過工作來尋找生活的目標。
6樓：匿名使用者
兄弟，像你這樣的人，大有人在，值得慶幸的是你已經意識到這一點了。有句話說的好，努力永遠不晚。你既然意識到自己的現狀，就先思考幾個問題：
1，想改變嗎？2，無論遇到多少困難，有決心堅持為改變現狀而努力嗎？3想娶老婆生孩子嗎？
如果你的答案是肯定的，那麼現在就開始行動吧。小學沒畢業，工作沒經驗，就先不要去強大學生的工作，等你經驗積累到一定程度，能力提高到一定水平，你比大學生還強。現在能做什麼做什麼，不要怕苦，不要怕別人瞧不起，先低頭做事，等做到一定高度了，別人會羨慕你，崇拜你。
性格憂鬱可以改變的，只要你想改變，內向也能變外向，臉皮像鞋底一樣總是厚比薄好，先鍛鍊自己的受挫能力，學會感謝那些給你製造挫折的人。
先走出去，接觸人，比自己在家憋著好，哪怕剛開始不賺錢，也要先邁出第一步。經驗是積累起來的。
我以前也很內向，現在鍛鍊的外向多了，有時候心理也發慌，但是慢慢的就會好的。很多事情說起來容易做起來難，但是你真正做了，其實沒有你想像的那麼難。加油！
你才24，至少還有50年好活呢，別現在就放棄自己的人生。好飯不怕晚！
7樓：匿名使用者
需要克服自己的恐懼心理
8樓：汪楊聊情感
我該怎麼辦？前任不相信 你能改變 該怎麼辦？
9樓：合萌茆綠凝
她有點記仇，你只要說到的能做到不再吵架，全心全意對她她會釋懷的，女人都是刀子嘴其實心裡很軟的。
10樓：濮靖
不懂就要去學習，不要抱怨自己不懂，因為任何人都是從0開始、都是慢慢做過來的，我當初和你們一樣都是新手！想成功要勇於嘗試，不要怕失敗，要有拼搏的精神
11樓：濯山揭含蕊
每個人都認為別人做的事情是好事！對待一個工作，放棄的想法過多，以後不管做什麼事情都做不好的！
12樓：華恩虢清雅
挽留的愛情呢，說實話很難再像之前那麼美好，你所能作的，只有對她好，她說你管太嚴了，我們就管輕點，吵架，我們就不和她吵，心裡就想著「老婆都是對的」
13樓：賞石是聽筠
愛情不是可以用金錢來衡量的，所以我贊成「↘下著雨的mi」的建議！用你對她真摯的愛去感動她！暖化她！
14樓：賴平禾鴻運
她只是為了分手做藉口。她現在「好像回心轉意了」只是還有些留戀你而已。等哪天她遇到其他人的時候，你的不好又暴露出來了。
情人眼裡出西施。如果她真的在乎你，就不會說那些個藉口來給你聽。
女人可以找個自己不愛但別人愛她的男人，但男人一定要找懂得尊重男人的女人。
15樓：飛千僕燁磊
我也有過這種感覺，這樣的時候做什麼事也不想做，包括自己喜歡做的事，找個地方發洩一下，也許會好些。
16樓：遇淑蘭谷環
面臨考試，因為揹負著太大的希望和期待...你的壓力一定很重...
你現在能做的就是好好調節下自己的心態,讓你對馬上面臨的考試充滿信心...
17樓：合苓鹹溪藍
奴隸式的、委身的和謙讓的愛，是對愛的一種誤解：既是理想化的愛，又是受騙上當的愛；
既蔑視又鍾愛其所愛；既改造了又提高了其所愛---才是神聖的愛！
-------尼采《強力意志》
18樓：聊融釁文茵
多瞭解瞭解她，問到她喜歡的東西和活動。。。在跟他約會的時候一定要體現出你的體貼。。。加油啊！！！祝你好運！！！
19樓：訾錕慈樂童
你有什麼特別的興趣愛好嗎？有自己想學的東西就去堅持，做自己想做的事才會有動力。現今社會有很多行業，都有其存在的實力。
所以我個人認為不管做哪個行業，都會有所成就，關鍵在自己手藝學精就好。你要首先樹立自己的目標，
20樓：
找個地方當學徒，學個手藝攢積蓄自己開店，或者做銷售，做微商
21樓：慶陣巨沛
好好照顧她啊！不要想那麼多！靦腆害羞是很正常的！相互瞭解多了就自然好了
22樓：奈妍杭綺琴
靦腆和害羞都是表面話／也就是心理有想法不敢去做．不好意思去做，但是心 想了
所以呢，男孩子嘛 ！ 要主動
女孩子喜歡你 他不會介意你的大膽
你不大膽 那你們也會生寶寶的哈～～～ 是不？？？
23樓：林某很細
可以開個小店，或當打工仔
24樓：匿名使用者
來我這進衣服吧，擺攤賣，進價個位數，賣十元一件，天天搶瘋！一天幾百玩一樣，30件就可以發，開始擺了我可以免費教你經驗，讓你少走彎路。都是那時候過來的，我理解你。
25樓：邊界小魁
不要灰心，至少你的判斷是正確的
我該做些什麼呢？
26樓：愛吃薯條的南瓜
直接去，告訴她你喜歡她。
對於長時間處於暗戀男孩來說，最可怕的就是沒有答案，卻又虛耗青春。
記得買束花，找個氣氛好點的館子。
這個世界很虛偽，也很冷漠。 人們每天面對著無數的謊言，陰謀，戰爭，血腥，甚至不知道自己其實想要活成一個什麼樣。
大家慢慢不再去看夜晚如何降臨。 也不再去看自己是否得到了曾經期待的人生。
心裡的真話，可能也只能在365分之一的愚人節去說。
而在某一時一分一秒，不管那個女孩長相如何，家境如何，都在這紛擾的世界裡我都希望有個男孩能勇敢將他真誠的心掏給了她，無論結果如何。
27樓：桐安然
需要克服自己的恐懼心理
28樓：汪楊聊情感
我該怎麼辦？前任不相信 你能改變 該怎麼辦？
29樓：乙璟福鈴
不喜歡就算了吧，說去找她那是你喜歡她時這樣說的，當時她可能都沒放心上，現在不喜歡了，還去找她幹嘛，她有屬於她的生活，可能也找到男朋友了，去了只能增加悲傷啊
30樓：
如果與旅遊建設有關最好的是開旅行社，但旅行社必須博學多才才行，要知道各地文化並解講才行，估計你蠻困難的，那麼就只開店，餐飲店，來旅遊的客人肯定會來找餐飲店的，還有住宿開旅館吧！來旅遊的肯定會來住宿，生意肯定火，就是要打掃乾淨才行。關健看你有多少資本和錢了，大有大投資小有小投資的。
31樓：湯青泥孟陽
到處打打工，長點社會經驗，看到機會就自己當老闆，。從小做起
32樓：於尋聖梅花
什麼都不用做，你不喜歡就別答應她，就別給她承諾或希望，早點說出來對誰都好；她要是真心的喜歡你哪怕你坦白了她也不會怪你反而會理解你放開你，她真這樣做的話說明她真的愛你，而你卻失去了一個愛你的人
33樓：庾紅盍火
雖說君子一言匹馬難追，但是你們對彼此沒感覺了，見了又能怎麼樣呢？只會讓你想起以前的事情來，想開點啦！衝動是魔鬼哦
34樓：小小明
去了已經足夠，什麼都不用特意去做。吃吃飯看看電影吧。
35樓：木元一
你好，現在才是你表白的最好時機，心理學上一個人心情不好的時候，最需要另一個人去安慰、傾訴。如果她沒物件，她心情不好的時候喜歡找你，那說明她對你也有好感，男人就要臉皮厚點，知道為什麼美女都配野獸嗎，因為野獸皮夠厚。
36樓：
找一個感興趣的事，去學個一技之長，因為這個社會，你必須會點什麼？否則，難以生存····
37樓：青青子衿
安慰她，開導她，也不必著急發現，不過此時女孩子心裡很脆弱，關心她呵護她，成功機率很大。
38樓：到飯時了
先去婚姻登記處登記註冊結婚。然後把她的養老金給繳齊了！
39樓：萱萱麻麻
她眼淚為你流的的嗎？不是為你流的勸你還是別去 去了也沒多大意思 搞不好你去的時候 別人都已經和好了 又不在一個城市 還驅車幾百公里 拿自己生命開啥玩笑呢 有那閒工夫 還不如正兒八經的去找個女朋友 好好過 不是你的你別惦記 為別**過淚的 以後就算你兩在一起了 心裡也是疙瘩 一吵架就會拿出來說
40樓：等待的天行健
意思就是有的東西很重要，但一個人擁有了，他會感覺不出來的，但一個沒有擁有的人，他才知道這個東西有多重要，得不到的總是最好的吧！所以沒有得到的人更清楚那個東西有多重要，那個得到的人只有失去了才會感覺到重要的。
41樓：甜頭餘
你的暗戀啊
我該做些什么，我該做些什麼
如果你害怕了，就沒有辦法去競爭了啊，所以說一定要認真的想好了，只要覺得能給對方幸福並且真心愛著對方，你就應該努力去追求啊，或者說這種事情可以持續去做，爭取感動她。至於說約會的問題，你可以婉轉的告訴她，我覺得應該問題不大的，加油，兄弟！你繼續關心她，真的可能感動她，但不一定是愛。我勸你放棄。但，如果你...
我失戀了該做些什么，我失戀了該做些什麼
你一定是個非常痴情的人,正因為你是真心付出了你的全部,所以失戀了才會痛苦.常言道 傷害你最深的人一定是你最愛的人.其實這種情況是可以理解但是很傻的.分手未必是壞事情,他也未必是你的最佳選擇,就你目前的情況 一定要振作起來,告訴自己 我和他沒有緣分.和他在一起得到的只有傷害,所以要慶幸與他分手.可以趁...
大學該做些什麼，大學該做些什麼？
大學的任務無非就那麼幾項，一是學習 二是社交 三是戀愛 四是參加社會活動。把情趣集中於某一點，儘可能向專業學習上靠攏，兼顧其他三項，你一定感到即緊張充實，又感到快樂有趣。以上所言，僅供參考。1 首先清楚自己未來的方向，定下明確的目標，大學期間一切行為活動都不能有悖於該目標 2 在學校裡抓住各種機會來...