1樓：小雅靖
您好。從你的描述看，雖然你已有六年的工作經驗，但是你對職場環境還不是十分適應，所以容易讓人不理解，如果跟別人比，自然有一段差距。
所以，你應該對職場有更清醒的認識，要明白「職場是乙個以利益為核心的場所」，所有參加工作的人，必須知道如何守護自己的利益，如何爭取自己的利益。舉例說，工資一直不高，沒有獲得提公升，則證明，你不懂得如何提公升你的價值！
如何提公升你的價值呢？我相信，關鍵在於你的上司，你要驅動他，讓他明白，如果不給你加薪，將會帶來更大的利益損害，而且，這種駕馭上司的技術還得非常高明，你不僅不能給壓力，還要讓上司覺得，這是他在賞賜你。當然，這種賞賜是有條件的，這在於利益交換，平時不用提薪水的事情，但幫上司完成一件事情，立下功勞後，在單獨慶功時，開玩笑說起；然後，第二次幫上司完成一件事情，立下功勞後，再把薪水事情拿出來說，上司就會答應……如此，一次又一次，就會形成默契與習慣，你的收入就會不斷增加。
2樓：網友
你應該去學個技術 往不接觸人的工作上努力！比如工程師，等等！這樣你就會發揮你的長處了！
3樓：天天向上的蝴蝶
其實也沒什麼，學會知足吧，有句話說得好，得之我幸不得之我命。我今年要去上大學了，我對自己充滿信心，希望你也能自信一些，不行的話，就知足吧！
4樓：網友
支援天天向上的蝴蝶 的回覆 說的在理 呵呵。
工作乾的不開心,壓抑怎麼辦
5樓：燕子老師課堂
現代人面臨著越來越多的機會和競爭，因此需要承受越來越多的壓力，這是乙個不可改變的事實。
如果你想過一種輕鬆快樂的生活，你必須面對壓力的挑戰，以適當的方式減少你的壓力。
減少壓力的快樂秘訣如下：
1、對自己要清楚。
很多時候，讓我們頭暈的不是辛苦的工作，而是不清楚我們有多少工作要做，以及我們首先應該做什麼。良好的工作習慣可以讓你在不換工作的情況下感覺「不那麼累」。
首先清理你的桌子，把上面所有的紙都拿走，只留下你需要做的。
2.接受你自己。
那些對自己有很多額外要求和壓力的人往往是完美主義者，他們對自己非常苛刻，對自己也不太滿意。所以，從現在開始，接受自我吧。努力去欣賞你不完美的外表、不完美的方式和不完美的工作狀態。
有時候你應該坦然承認自己的真實身份。這肯定會讓你感覺更輕鬆。
3、保持快樂的朋友。
中國有句古話，「與墨為伴，紅顏常增；與墨為伴，必變黑。」
如果你周圍的人都讓你感到沮喪和沮喪，久而久之你也會感到沮喪和沮喪。如果你身邊都是快樂放鬆的朋友，不知不覺中你就會變得更加快樂，更加容光煥發。人的容貌和態度是會傳染的，就像麻疹一樣。
然後，讓快樂、輕鬆的朋友用快樂感染你，在面對壓力時，你會感到不那麼沉重。
4、說話和釋放。
如果你願意，你可以向你信任的朋友傾訴你的煩惱，告訴他他在做什麼以及你的感受。如果你更喜歡獨自面對，找乙個安靜美麗的地方，讓你的情緒在最深處的落葉中釋放出來。哭，喊，跑，跳，不要認為你足夠有禮貌，放棄那種喘不過氣來的感覺。
讓自己自由地迎接下乙個挑戰。
5、親近自然。
人是自然之子。多親近自然心情也會得到放鬆。
6樓：賣報的小哥
工作中情況下覺得很壓抑感不煩停一停，能夠 深思熟慮一下自身煩惱的原因，把他寫在一張紙上，一起列舉出去。假如由於工作上碰到了問題，能夠 找朋友或是領導尋求幫助，假如是由於跟朋友和上司的關聯不太好，就勤奮去修復，假如是由於自身討厭這乙份工作中，徹底沒勁兒，能夠 換乙份自身喜愛的這些，例如相近的尋找自身痛楚的根本原因，隨後去改進和處理，但是這是乙個全過程；
長期性執行狀態在所難免導致人很壓抑感，因此適度情況下能夠 根據健身運動放鬆一下，例如跑步，跳跳繩，打打球全是能夠 的。健身運動是一種非常好的調整方法，不但對人體和內心全是很有協助的。如果有標準能夠 報個身心健康班，每星期固定不動時間去鍛練 ，釋放壓力自身，讓自身臨時忘掉工作中的苦惱；
傾吐也是一種非常好的方法，當工作中壓抑感不高興的情況下能夠 和親人或是朋友一起倆閒聊，向她們傾吐自身念頭。一般說出來以後內心會舒適許多，或是自身找乙個沒有人山上或是海灘，高聲的發洩，把自己不滿意和不高興所有呼喊出去，做了以後你能 發覺全部人都是十分輕輕鬆鬆；
食材**法，聽說好吃的食物你可以令人高興，臨時遺忘苦惱，尤其是甜品，吃到嘴唇裡邊會覺得內心全是甜滋滋覺得，讓不高興會一瞬間消退。
7樓：月似當時
工作時候感到很壓抑不煩停一停，可以認真思考一下自己苦惱的原因，把他寫在一張紙上，一起羅列出來。
適當時候可以通過運動放鬆一下，比如跑跑步，跳跳繩，打打球都是可以的。運動是一種很好的調節方式，不僅對身體和心理都是很有幫助的。如果有條件可以報個健康班，每週固定時間去鍛鍊 ，放鬆自己，讓自己暫時忘記工作的煩惱。
8樓：生活小貼士伴你同行
工作中幹得不開心，覺得非常壓抑，這個時候就要儘量減少加班，要學習專業的技能，讓工作更加順利，假如這份工作的確已經嚴重的影響到了自己的正常生活，讓自己身心疲憊，那麼這個時候我們也不妨換乙個更加輕鬆的工作。
平時儘量減減壓，靜下心好好思考自己需要什麼，多尋求支援幫助。
妥善處理好相應的生活事件，可以通過傾訴，運動，唱歌等宣洩不良情緒，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。
如果在生活當中總是給自己非常大的壓力，那麼這種壓抑就會被放大，從而就會對身心造成極大的傷害，所以在日常當中，我們也應該把一些事情放下，比如說不開心的時候大家就要適當的減少加班，有的時候每天工作有很多，大家也可以分為幾天完成。
工作之餘養一些花草或者是養一些寵物，也可以幫助人們緩解壓抑，人們在專注一件事情的時候，都得花費時間，當興趣點放在這裡的時候，壓抑的心情的情緒自然會減少很多。
非常討厭現在的工作，沒前途，沒心情上班怎麼辦？
9樓：baby無知的螞蟻
既然是討厭這麼嚴重的程度了，那麼就建議員工辭職，這個工作真的不適合。建議員工先開始找工作，找到比較合適的了就可以辭職了。
10樓：不世二貨
給自己點壓力，比如：
1、買套房，逼著自己還房貸。
2、買輛車，逼著自己還房貸。
3、交個女朋友，讓自己隨著對方變得更好。
如果以上幾樣你都有了，我還能說什麼。
11樓：掌心中的舞蹈
我覺得我現在的狀態跟你差不多，我也剛換了工作崗位，對現在的工作還沒有適應，也是整天沒大有什麼工作，而且我辦公的時候單位也沒有給我配電腦，我現在每天上下班都是拎著自己的電腦，沒事的時候就上上網，但是我發現，雖然現在我還沒有適應，工資跟假期都比之前的崗位工資少，但是我卻可以在現在的工作崗位上學到很多東西，接觸到的人也會比之前的多很多，所以我現在努力在除錯自己的心態，我認為自己有留在目前崗位上的理由。如果你對現在的工作，找不出一點值得你留下的理由，而且心態也調整不過來的話，建議你現在先找一下工作，等確定好了新的工作後，再辭職也不晚，免得跟我前年似的，還沒有找好下家，就辭職了，結果在家待了三個月，那滋味也挺難受的，每天都很焦灼，嘻嘻。希望這點小建議能夠幫到你哦。
12樓：網友
三個字：趕緊換。
男怕選錯行，你目前的情況說明你是個做事猶豫的人，不把你逼到一定份上，你是不會有選擇的，不如自己解放自己，明天就去辭職，然後用一天時間好好想想自己想做什麼，對什麼有興趣，從小做起，你會發現其實你的人生很精彩！
13樓：網友
不知道你的年齡有多大？無所謂啦，我之前就是不停的跳槽，買過**軟體，水，地板，瓷磚，化工原料，幹過力工。現在終於有了自己喜歡的工作。
我不後悔。只有做自己喜歡的工作，才有可能做的好，做的長久。因為我無法欺騙自己的內心。
逆著心去做事，不會成功。
14樓：享受不悔人生
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
15樓：網友
感覺討厭現在的。
工作沒前途，討厭現在的工作，要嘛繼續待下去好好幹，要嘛就辭職，找乙份自己喜歡的工作，衝時點的，自己想要的工作，充實些的，無所事事很無聊的，也很沒有成就感，迷茫期大家都會有，只是來得早晚的問題而已，所以挺過去就好了。
16樓：網友
人生沒有草稿。
一位父親讓小孩與老先生學書法，用舊報紙練字多年，可是小孩一直沒有多大的進步。
老先生對父親說：「如果你讓小孩用最好的紙來寫，可能會寫得更好！」
從此以後，父親就按照他說的去做，結果，小孩的字大有長進了！問其原因，老先生說： 「因為你用舊報紙寫字的時候，總感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，以後還有機會，所以就不能完全專心；而用最好的紙，你就會感覺機會的珍貴，有一種很正式的心態，從而也就比平常練習時，更加專心之至，用心去寫，所以字也就能夠寫好！
想想自己走過的人生路程，是不是也有草稿上練字的那種心態，以至於使許多願望沒能實現？ 其實就是因為曾經以為自己還是來日方長，所以才一次次地失去難得的機遇，白白地浪費了一張又一張的人生好紙，老是在以一種非介入的心態做事，只是把生活裡的許多事情當成演習，而不是真刀真槍的實戰，所以就沒有完全發揮出自己的潛能和專長，更沒有全力以赴地去做事，結果就可想而知了！
許多時候，我們老是在犯這樣的錯誤，總把希望寄託在明天，不珍惜生命，對人生就像寫字一樣，往往不注重字寫得怎樣，而只是看花費了多少紙，生命不應該打草稿，而現實的生活，其實也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就已經是我們人生的答案卷，無法更改，亦無法重繪，所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天，別讓生命再打草稿，用行動奉獻乙份愛意給你周圍的人，你的生命價值便得到了延伸！
用你的目光呵護道旁的每一株無名小花，你的生命就是原野上的一棵大樹！
用你的心靈去感應樹上的每一片綠葉，你的生命從此便獲得了安寧與清靜，『生命因被珍視而美麗』！
人，每天都在為自己寫歷史，沒有草稿也不會重來！
煩，是因為沒工作，煩，是因為沒心情，煩，是影響了我的目標，最近去了一家公司，被老闆給T了
一 沒工作就去找工作。如果真的很想做同樣的工作，那就得堅持下去，首先就是問清楚前任老闆把你踢走的具體原因，或者自己回想 有做錯的地方，然後加以改正，我相信如果你持之以恆的話，一定會成功！二 沒心情不要緊。出去散散心，然後再給自己找樂子，找完樂子再繼續全心全意投入到工作中去，找一份讓自己滿意的工作，堅...
工作不開心又賺不到錢,走又被說沒責任,咋辦
既然自己在那裡掙不到錢，自己又不開心，那麼還不如辭職算了，人家要說什麼也沒有關係，你不要在意就可以了。工作不開心，又賺不到錢，如果找了這樣一份工作，還是早一點離開吧，別人說什麼不重要，重要的是自己要賺到錢 工作不開心還賺不到錢，我覺得你可以自己好好分析一下。可以離職去找份更好的工作 工作不開心又賺不...
當工作不開心，鬱悶的時候怎麼辦？
緩解心情類問題 長時間處在鬱悶的環境下，心情難免不好。推薦出去走走。1.品嚐天下美食，人間美味。2.出去旅遊，看風景是個不錯的選擇。如果你是一個文學愛好者的話，寫 也不錯。3.也可以自己在家裡研究菜餚。買一些有關食譜的書。4.打遊戲是個發洩怨氣的不錯方法。5.養花種草，創造一個自己的植物花園，沒事兒...