1樓：匿名使用者
半月痕只佔指甲的三分之一才是正常的…
2樓：以端靜
指甲下方五分之一處出現一個白色的半月形，這就叫半月痕，有些人稱之為小太陽。甲是陰經陽經交接處，甲床有豐富的血管及神經末梢，是觀察人體氣血迴圈變化的視窗。《黃帝內經》講；「陰陽交泰生動氣，動氣者十二經之根本」。
所以指甲半月痕又稱健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發育深受營養，環境，身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊，減少，甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預後的吉凶。
正常半月痕 1．數量 雙手8～10個手指要有半月痕。 2．形態 半月痕面積佔指甲的五分之一。 3．顏色 奶白色，越白越好，表示精力越壯。
編輯本段不正常半月痕 1． 半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。中醫則表示陽虛，陽虛生內寒，表示其人底子屬寒，身體手腳特別怕冷。無半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病則已，一病則較難痊癒。
即使傷風感冒也難痊癒。 2．異常半月痕可分三種 [1] 寒底型 無半月痕者為寒底型。寒底型提示體內陽氣虛弱而陰寒較盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血執行緩慢，容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚，嗜睡，容易感冒，反覆感冒，精力衰退，體質下降，甚則痰溼停滯，氣滯血瘀，痰溼結節，腫瘤。 [2] 熱底型 連小指也有半月痕者，半月痕增大均屬熱底型。 熱底型提示人體內陽氣盛，髒俯功能強壯，身體素質較好。
但在病理情況下，則是陽氣偏盛，臟腑功能亢進。可見面紅，上火，煩躁，便祕，易怒，口乾，食量大，不怕冷，好動，甚至血壓高，血糖高，中風。 [3] 寒熱交錯型（陰陽失調型） 半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯型或陰陽失調型。
寒熱交錯型提示人體內有陰陽偏盛偏衰的變化，寒熱的變化可因保養的不同而異。例如，熱型者喜歡清熱而過度用寒涼物質，寒型者則喜歡去寒而過度服用溫熱物質。用藥失調，勞損過度也可導致寒熱平衡發生變化。
初期；半月痕邊緣開始不清。 中期；半月痕開始縮小。 後期；半月痕逐漸減少並消失。
身體素質則由熱變寒，精力衰退逐漸走向衰老，體弱，多病。許多醫生由於注重區域性清熱，消炎，而沒有注意到半月痕這個身體素質的重要訊號，傷害太過或長期食藥，所謂；食藥食藥越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的變化。 3．半月痕面積 [1] 半月痕面積小於指甲1/5，則表示精力不足，胃腸吸收能力較差。
半月痕突然晦暗，縮細，消失，往往會患有消耗性的疾病，腫瘤，出血等。 [2] 半月痕面積大於1/5，則多為心肌肥大，易患心腦血管，高血壓，中風等疾病。 4．半月痕的顏色 [1] 奶白；正常表示精足強壯，體質好，身心健康。
[2] 灰白（濁白）；精弱則影響脾胃消化吸收功能的運化，容易引起貧血，疲倦乏力，體質下降。 [3] 粉紅（與甲色分界不清）；臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病。 [4] 紫色：
氣血淤滯，血粘稠高，容易引起心腦血管，血液迴圈不良，供血供氧不足，動脈硬化症。 [5] 黑色：常見於大病將至患者，多見於嚴重心臟疾病，腫瘤或長期服藥，藥物和重金屬中毒。
出現半月痕減小和消逝時，應注意自己身體的健康狀況的變化，適當的加強營養補充。從中醫學角度來看要補充精氣：注意補充蛋白質，優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等；西醫角度則要注意食用抗氧化類食品和保健品，如蝦青素、輔酶q10、番茄、紅石榴等。
堅持每天服用蝦青素8-12mg，2周時間將有效提升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管狀況，促進甲體生長防止甲床過快老化！
手指甲根部上的白色是什麼東西
3樓：禹州婚慶
那個白色的月牙是「安全環」 你可以跟周圍的人對比下就知道了，你看看他們跟你的是不是一樣的？
如果雙手的安全環都非常小或者沒有的話那麼說明你的身體抵抗能力非常弱很容易生病或者得癌症。如果安全環很大說明抵抗力好 從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。
中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血脈迴圈比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血迴圈可能不是很好。肝開竅於目,主筋,其華在爪.
說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮. 看你是否有以下症狀: (1)氣虛症1.
神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力.具備三項. (2)血虛症1面色蒼白2起立時眼前昏暗3脣舌色淡4脈細.
具備三項. 補氣藥:人蔘,黨蔘,黃芪,大棗,甘草 補血藥:
當歸,熟地,白芍,阿膠,何首烏 這些月牙，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」。 在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：
精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。 精力不足，要補充蛋白質。 正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒） 2、狀態：指甲1/5 3、顏色：
奶白，越白越好。
4樓：紀希榮譚鸞
手指甲根部的白色的東西叫月牙，是人體健康的一個風象標。35歲以下的正常的人應該是兩隻手的十個手指都有月牙，月牙不是越大越好，月牙的比例佔指甲的5分之1。隨著年齡的增大，月牙會慢慢減少。
40--50歲最少應該是拇指和食指、中指保留月牙。50---65最好是拇指和食指有月牙，再大些的也應該是拇指有月牙。月牙的顏色越白越好。
你的年齡不知多大，可按照上述情況對質一下。月牙沒了也不要怕，好好調整飲食，月牙還會長出來的。沒了月牙說明身體健康程度不夠好，在今後的生活中，注意多食新鮮蔬菜和水果，主食要粗細搭配，不要挑食，做到合理膳食，營養均衡。
這樣手指上的月牙慢慢的會長出來。
5樓：匿名使用者
「月牙」只是微博傳聞的通俗用法，「體質說」引用所謂「中醫手診原理」，稱月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫「半月痕」，俗稱「健康圈」、「小太陽」，是人體精力是否充沛的刻度表——精力越充沛，半月痕就越白，面積也越大。如年輕人一般大拇指月牙面積為指甲1/5，精力充沛的10個手指頭就有8個月牙。
月牙的狀況被認為是陰陽經脈的界線，顯示出人體的健康狀況。首先是營養不良者，月牙常消失，因此月牙少了或小了，要補充蛋白質和黑色食品，如黑米、黑木耳等，並加強運動鍛鍊。
6樓：匿名使用者
一般出現這種情況多見於半月痕，可見於正常人，不必擔心。如果消失的話是不正常的，可見於其他慢性疾病，飲食不注意等引起。如果沒有其他異常症狀，可以暫時觀察，不必進行**。
平時要注意飲食營養，不要盲目節食**，不要熬夜，避免勞累，如果有其他慢性疾病需要及時進行**，防止出現異常影響。
7樓：你是槑孩子
指甲半月痕
指甲半月痕是指在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
指甲半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
指甲近端（靠近身體一側）的白色半月形區域稱為指半月或半月痕，半月痕只是角蛋白細胞死亡後變成了角蛋白的遺蹟，並沒有比其他部位更重要的健康意義。
8樓：莫小葵
是半月痕，什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊，故也稱為健康圈。
半月痕的生長，受營養狀況、身體素質變化的影響。當消化吸收功能欠佳時，或身體素質下降時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
9樓：北京達邦
屬於半月
板，也標誌著人的健康狀態，健康人的半月板清晰明亮，規則如彎月狀，血虧的人，氣虧的人，半月板短小不規則，吃些補血氣的藥物或食品很快就好起來，個人的身體健康還是以醫院的檢查為準，這裡只是建議和觀點，希望能幫到你
10樓：平邑甘清
這叫月牙吧，很多人都有的，有些人10個手指都有，有些人一個都沒有，聽老人說月牙越多越有福氣，不過都是口耳相傳，沒有確鑿的事實依據，聽聽就好
公積金是交的越多越好嗎，公積金是交的越多越好嗎？
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