1樓：匿名使用者
其實這談不上勇氣，首先能力是基本的。
以跑步舉個例子，能能跑多遠，先以自己的最低分給自己個評價，這個最低分怎麼來？當然需要去嘗試！這個嘗試你可以不用最大能力。 嘗試之後你最高分是你努力的。
雖然很不相關，但是根據你所提問的，或許是想對什麼人表達些什麼！有些事需要想想前因後果。但是有些需要糊糊塗塗。
總之我們在一定的時候有自己能做的選擇，而這個力量是自己磨滅的。 同樣需要自己去點燃。 說了一堆，需要你的追問。
繼續解答。
2樓：匿名使用者
你是缺乏自信!!
自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
你之所以缺乏自信，甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。因此，可以這麼說，是你自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。
還是那句話：最大的敵人是你自己。
該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
希望你充滿自信!!有個好的前途!!祝你快樂!
3樓：匿名使用者
1.永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。我們每個人都有做錯事的時候，但這並不表示你永遠是笨拙的。
也許你有些缺憾，比如眼睛長得小了點，鼻子長得大了點，但其實這才是你的特點，好萊塢的大嘴美女們不也是數不勝數嗎？ 2.充分了解自己的優點和缺點，找些小卡片把它們分成兩種顏色，一種代表缺點，一種代表優點。
每張卡片寫一個優點或缺點，然後靜下心來評價一下自己的哪個優點還沒發揮，怎麼去發揮？哪個缺點是可以忽略不計的，並把這種缺點丟掉。這樣做你就不會過分否定自己，而且你會發現自己的優點比缺點要多,能使你集中發揮自己的優點，克服掉自己的缺點。
3.害羞的人常喜歡坐在角落裡，免得引人注意。下次集會的時候試著坐在人群的中心位置，其實你是個內心有很多想法的人，卻總是不敢當著大家表達。
這一次大膽說出你的想法，說不定會博得喝彩呢。 4.與人談話的時候聲音稍稍放大一點，讓對方聽清你要講的是什麼。
5.別人與你交談時，眼睛要看著對方，害羞的人往往忽略了這點。當然也大可不必為了證明自信而瞪著對方，但至少要讓對方知道你是在傾聽。
6.別人沒有應答你的話時，要再重複一遍，害羞的人常常忘了這點。不要替自己找理由說是別人對你的話不感興趣。
7.別人打斷你的話時，要想辦法繼續把話說完。我們講話時常會被打斷，而害羞的人有時還會用動作來暗示別人打斷他的話，就好像那正是他所期望的事。
其實對方對你的話很感興趣，所以下次不要把中斷談話當作逃出人群的藉口。 只要你能夠平和而正確得看待自己，用眼睛望著對方並且說話的聲音大一點，好讓對方注意到你。當然這就像改變其它行為一樣，剛開始時總覺得不好意思，覺得還是回到老樣子更舒服些。
此時你不妨先將一切擔心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就會發現自己變成了另外一個人。一般人總認為是有了勇氣才去行動，恰恰相反的是，害羞的人卻是有了實際行動的鼓勵才會有勇氣。心動不如行動，只要去做，你就會變得越來越自信。
4樓：匿名使用者
強迫自己。。。威脅自己。。
怎樣讓孩子變得勇敢
5樓：nono的情感世界
最後，找到了原因，就要想解決的辦法。性格原因的話，人的性格很難改變，但是父母可以進行引導，尊重孩子，讓他用自己舒服的方式去嘗試，以鼓勵為主。缺乏自信的話，先要充分的肯定孩子，然後讓他嚐到勇敢之後的甜頭，一步一步的建立起自信。
外界因素的話，家長就要知道是什麼原因，別人打擊了、嘲笑了、還是他在嘗試後受到傷害了。然後幫助孩子排除這些外界因素。
家長們在育兒的道路上任重道遠，希望每一個孩子都能遇見那個特別的自己，不斷的突破自我，就是勇敢的表現
6樓：匿名使用者
我從小的時候，我的父親就刻意想要把我培養成勇敢的人。
讓孩子變得更加勇敢，首先要學會鼓勵他。鼓勵他勇於挑戰自我，克服膽怯懦弱的心裡。
我記得七歲那年父親帶我去一個公園，有一條跨過寬闊河面上的繩索橋。當我攀爬了幾步之後，在橋上搖搖晃晃的時候就開始退縮。但我父親在橋下鼓勵我，告訴我如果我萬一掉進河裡，他會立馬救我。
其實那個時候心裡的害怕到現在還記得，那段繩索，我在上面膽戰心驚地爬了很久，父親一直在下面看著我，告訴我繼續往前再走幾步。
我記得很清楚，當我終於爬過了那條繩索橋，我對著父親高喊「天下無難事，只怕有心人」！
或許就是這樣，我的父親會鼓勵我不斷地自我挑戰，戰勝自己內心的膽怯，克服內心的懦弱。
其次，要培養孩子的自信。
一個在經常受到肯定受到讚揚的家庭氛圍下長大的孩子，他會比別人更加自信。這也就是父親一直不斷誇獎我表揚我的原因。這種自信，影響了我一生，直到現在，當面臨困難的時候，我都是自信心爆棚。
千萬不要因為孩子做錯了事情就過分地責備批評他，更加不能讓他的自尊心受到打擊。
一個孩子有了自信，他才會敢於挑戰，而在他不斷地嘗試戰勝自己的過程中，他必然會越來越勇敢。
7樓：蒲公英娃娃時代
每一位孩子都有無限的可能性，只要你相信孩子，給孩子成長的空間，每個孩子都會變得更加勇敢，可以採用以下方式讓孩子體會到勇敢的樂趣。
一．給孩子鍛鍊的機會
勇敢不是天生的，通過鍛鍊孩子可以變得更加勇敢。在少年訓練營，剛開始孩子們都不敢上臺發言，第一次上臺的時候感到有點害怕，而當老師不斷鼓勵孩子，給孩子第二次上臺的機會，孩子們會變得更加的勇敢和自信。到第三次讓孩子們上臺發言的時候，孩子們都爭著上臺發言。
二．讓孩子體驗到勇敢的樂趣
當孩子缺少自信不敢表達自己或者不敢做一件事情的時候，他內心也感到比較壓抑和痛苦，而當他通過努力，克服自己的害怕，勇敢邁出第一步的時候，他就會為自己的勇敢和表現感到高興，體會到勇敢所帶來的樂趣。
三．勇敢面對自己的脆弱
勇敢是一種不斷突破自己的勇氣，當孩子敢於挑戰，敢於面對自己脆弱的時候，孩子才真正學會了勇敢。當一個孩子遭遇挫折的時候，我們傳統的觀點是不哭的孩子更加勇敢，然而實際的情況卻是那些哭泣的孩子有可能更加勇敢，因為他們敢於把自己的脆弱暴露出來。有時候適當表達自己的脆弱，反而是真正的勇敢，真正的敢於面對自己，敢於挑戰的孩子。
總之，當我們選擇相信孩子的時候，孩子會表現的更加勇敢，採用接納和鼓勵的方式，更容易讓孩子變得更加勇敢。
8樓：匿名使用者
放開手讓他自己去闖 碰壁不一定是壞事 不要以為去寵他 孩子懦弱多半是因為父母]
9樓：手機使用者
到一定時間他會長大會勇敢的。]
內向的人應該怎樣去改變
10樓：默默她狠傷
內向的人改變自己的性格的方法：
1、首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羨慕那些外向的，性格好的人，並且向他們學習，但是你絕對不能因為嫉妒而討厭排斥其它性格的人。多向他人學習，這一直是克服問題與缺陷的有效方法。
2、弄清楚內向性格所帶來的缺點。缺點主要就是影響人際關係，阻礙自身能力的展現。所以，你要認清自己在性格上存在的問題，找準問題，然後對症下藥。
3、多嘗試著去接觸更多的人。要學會主動地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大膽地去嘗試，包括其它的事情也是這樣。要大膽地去嘗試，去挑戰自己，相信自己。
4、不要過度封閉自己。可以試著去發現自己的優點和長處，並且有效利用，自信地把它們展示出來，不要一碰到什麼事情就逃避退縮，覺得自己不行做不到。放開一點，放寬心一點，適當時候解放一下自己的天性，不要一直把自己封閉起來，這些長久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很難改變。
5、學會傾聽和採取別人的意見建議。有些人內向是因為他們心中或多或少有一點高傲高冷。他們不交朋友，他們說他們是不屑於交朋友，覺得那些事情沒有任何意義。
這種想法觀念必須要改變。要想改變性格上的缺陷，你就要學會理性地分析然後接納身邊不同的聲音，旁觀者往往可以給你很多很好的建議。
6、多對人微笑。沒有人會拒絕微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，會拉進人與人之間的距離，所以，多對人微笑，對人友好真誠，你是可以交到很多好朋友的，當朋友多了，你慢慢地也就不會像以前那樣內向害羞了。
7、保持樂觀向上的心態。內向也不是說就是什麼大的缺陷，只要你稍加努力，做出一點點改變，彌補這個缺陷是很容易的事情。所以說，沒有必要因為自己內向，什麼事都沒有勇氣去做，做不好而氣憤苦惱。
保持樂觀向上的心態，做一個積極的人，也是可以吸引別人來到你身邊的。
8、多與性格活潑開朗的人交往。你不能不承認群體對一個人的影響會有多大，與這些人交往，你會受到他們為人處世的方式的影響，就這樣一天天積累下去，有一天你也會變得和他們一樣外向活潑。
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