1樓：書慧捷
放鬆心態吧。
或者換位思考=.=
我想說的是我說的這些都沒用，因為我不是心理醫生但我想說這隻有靠你自己。
2樓：小豬佩奇真可愛呀
你知道自己的缺點，只要你能每次發生事情的時候暗示自己這沒什麼大不了的，慢慢來改吧。
3樓：情感導師心理諮詢法律顧問沈老師
其實你的這種心理恨正常，人都有自尊心，那些瞧不起你的人嚴重傷害了你的自尊心，所以你想發火，想把他們都打到踩在腳下，讓他們受到懲罰，這可正常咯啦，你為了這個去奮鬥是好事情，至少激發了你的鬥志，讓你為了以後變得更加強大。
4樓：
這是心理印記，某些帶有傷害性質的事情，沒有及時處理好，人會反覆思考此件事情，從而加深記憶層度，最終產生較強心理觸感！
5樓：煙雨雨萌
放鬆心態，對一點小事別太放在心上，儘量去放鬆你的心態，你可以去健身房等地方去宣洩自己的內心，這樣可以讓你的心態得到放鬆，要多想想好的地方，別津津計較，這樣才能改變自己。
6樓：匿名使用者
你這不叫記仇吧，你這是叫上進，不能讓別人看不起自己，你有這個想法是好的，這樣可以督促你不斷進步，不斷前行，不斷往好的方向發展但是你不能有壞心眼，不要想著對別人做壞事
7樓：職場老妖修煉手冊
哈哈哈哈哈，寶貝兒，我喜歡你的誠實，我也愛記仇，我還小心眼。我尤其討厭憑著比我聰明耍我的，所以，我覺得你很好，不需要決定自己有什麼問題。祝福你！
哈哈哈哈哈，寶貝兒，我喜歡你的誠實，我也愛記仇，我還小心眼。我尤其討厭憑著比我聰明耍我的，所以，我覺得你很好，不需要決定自己有什麼問題。祝福你！
8樓：
人不是神，觀巨集大亮，活得自在。
9樓：琦音韻
生活中有些事情沒必要太糾結，否則那是自己折磨自己。現實中總有一些讓自己心中不快的事情，比如文中所言被人瞧不起啦或被人欺負啦等等，只有通過努力學習強大自我做生活的強者，做個真實的自我，慢慢的人們會逐慚改變以前對你的看法。此時讓我想起了孔聖人說的話:
人不敬我是我無才，我不敬人是我無德。
心底無私天地寬，宰相肚裡能撐船。不快的事情要想開一點，心胸寬廣方能放眼世界，與同事或朋友產生了矛盾原則上只要不損害自身利益和觸犯有損自己人格尊言的事情，其它方面能忍則自安，你小不忍則亂大謀。不需要斤斤計較，我不認為這是個人心理有問題，這隻屬於個人對事情的看法與認識。總之
10樓：餓了看來生意
當然不是啦！你多大。
我是很記仇的人，怎麼辦
11樓：匿名使用者
我是一個極其記恩，更加記仇的人。人要活得立體一些，只要你做到自強則萬強，你是行業頂尖，就該愛憎分明。
如果做不到，就把愛憎分明壓在小角落，等到有一天爆發。
今天的我，把愛憎分明發揮到極致。
人是健忘的動物。
一旦不愛了，過去的種種好皆可遺忘。
一旦放棄了，過去的種種誓言皆可拋。
人又是很記仇的動物。
一旦不愛了，過去的種種不好全都記在心裡。
對方所有的傷害，時時刻刻都歷歷在目。
12樓：
並不是每一個讓你受傷的人都是故意的,所以我要學著去原諒那些人,你去原諒你們,同樣你的內心也會輕鬆很多,生活實際上也沒什麼,學著笑對生活,不要反生活想像成中怕的東西,每天都能看見太陽,那麼就每天都笑著看太陽好了.
我很愛記仇怎麼辦?每天都很不開心,一件事情會想很久..
13樓：匿名使用者
只想要回報，不懂得付出，其實是很不好的習慣。從現在開始你就強迫自己想人家的好，回憶那怕是人家對你只有一點點好，你都將心比心的好好想些感恩的話。不一定對別人說，就是讓自己知道就好，這樣可能會有幫助吧。
因為要是別人對我不好，我也會好恨，可是一想到對我的好，就想算了吧，也不過是那麼點事情。
14樓：匿名使用者
傻瓜,為什麼要讓自己那麼累呢,把心放寬點,她做錯了,你不要想她的壞,應該往她的好處想想,這樣一來你整個人多會開朗起來的,只要笑一笑,沒什麼大不了的
15樓：匿名使用者
以前我也是你這個樣子，每天都會嫉妒別人 每天都會生氣 整天都活在我的小宇宙裡特別難受 日積月累下來我身體都已經出現了很多狀況，中醫講身心是合一的 整天不高興身體就會出現狀況，現在我每當要生氣的時候都會對自己說生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己，真的無所謂，
16樓：天氣冷卡里具體
跟我一樣，是強迫症，別人會覺得是我們心胸狹隘，但這和狹隘有本質區別，你可以去找心理醫生看一下，強迫症會影響正常的生活和工作，你能感覺到累能感到異常已經成功了一半，等病好了後，自然就不會想這麼多了
17樓：是承諾都會褪色
只能說我跟你情況一模一樣，老是生一肚子氣，只要欺負到我頭上我一定還他，絕不忍，總被別人說性子太直，雖然生活上沒什麼影響，但自己老生氣真的很煩，總覺得哪兒來那麼多不順心的事，這世界上沒素質心眼壞的人怎麼這麼多，我也想去改變自己了…
我這個人比較喜歡記仇怎麼辦，你們說我這個人有時候太願意記仇了，怎麼辦？
不用在意別人的看法 我也喜歡記仇 教你個 辦法 以後有仇當場就報 這樣就不用記得了 很好啊吃一墊長一智以後就不會再被同樣的人傷了 我也是。這樣才不會重蹈覆轍 你們說我這個人有時候太願意記仇了，怎麼辦？忘記不愉快的人或事，把時間用到賺錢上，平常心過平凡充實的日子。如果你覺得自己太願意記仇了，可能你這個...
無語了，怎麼辦，怎麼辦，我覺得我很無語了
那就別說話 讓自己靜靜 睡一覺或者出去看看風景放鬆下 怎麼辦，我覺得我很無語了 樓主問題不算太清晰，生活中不少事情會與我們三觀不合，感覺無語的處境發生。其實，大家生長環境不同，看待事物角度不同，難免會發生這種事情，看開就好。順其自然吧。 沉默也是一種行動！適時的沉默有時會起到意想不到的效果 主要是因...
太愛人是不時會失去他？我該怎麼辦
親愛的，首先尊重自己，記得女人要把自己放在心中的首位，先讓自己活的瀟灑快樂，順其自然就好，是你的就是你，不是你的就不是呢的，強求不來，不過我的建議是這就是個喳喳，遠離了才能擁有更好地 這種人還是放棄的好，何必在一棵樹上吊死，記住這次教訓，以後懂得保護自己，不要太相信別人。如果你的愛表現得他熱烈是有可...