光吃不拉是怎麼回事，光吃不拉沒有便意怎麼辦？

1樓：愛伊無痕

有可能是便祕。

便祕在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便祕者會就診。便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。

因便祕發病率高、**複雜，患者常有許多苦惱，便祕嚴重時會影響生活質量。

便祕常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

由於便祕是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便祕不是病，不用**，但實際上便祕的危害很大。便祕的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現報警徵象應馬上去醫院就診，作進一步檢查。

2樓：不恬然

這種血塊那是一回事。

光吃不拉沒有便意怎麼辦？

3樓：懂也不動

這種情況就是消化系統出現了問題，一般以腹瀉和便祕為主要現象，根據你的情況應該是便祕了，可以食用一些有通便效果的食物來緩解。

擴充套件展資料：便祕的**很多，大都是因為不好的生活習慣造成的，也可能是因為腸胃的病變造成的。可以選擇食用蘋果、香蕉、獼猴桃、蜂蜜等食物來通便。

蘋果富含果膠對大便乾燥和腹瀉都有著很好的效果，香蕉有著促進腸胃運動，通便養氣的效果。蜂蜜裡含有的生物酶則是人體代謝必不可少的元素之一。每天吃幾個新鮮水果喝一杯蜂蜜水都有著通便養胃的效果，也可以用蜂蜜做成水果沙拉。

另外，如果是長期便祕沒有好轉的跡象的話，就要去醫院檢查了，很可能就是腸胃發生了某種病變，需要及早就醫。以防止耽誤病情導致更嚴重的後果。

4樓：秦元駒

你好，這個主要是考慮是大便不暢的情況的，大便積滯出現的情況的。注意多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，建議服用谷益舒來改善腸胃道。

5樓：匿名使用者

沒有便意，並非單純的便祕，除了可以使用一些**便祕、有潤腸功能的藥品以外，還應該找出造成沒有便意的原因。有很多種原因的，我以前經常這樣(我是因為體虛，看過中醫說是中氣不足)。第一種:

運動也少，這樣身體代謝過慢，能量消耗慢，導致腸胃蠕動也弱;第二種:身體的運轉容易受到環境的影響(我曾經就是這樣)。中樞神經及植物神經的調節功能易受外界環境的影響，在一個地方呆了一段時間，換到另一個地方，初期很容易產生這種情況;第三種:

體質虛弱，特別是中氣不足，氣血不旺，導致臟器器官運轉變慢。

6樓：半真半假

您好，根據你的症狀分析，考慮應該是發生了便祕。便祕是一種比較複雜的症狀，包括了排便次數減少，排便困難，排便費力，排便不盡感，大便乾結等症狀。引起便祕症狀的原因有可能是胃腸道功能紊亂，或者是胃腸道腫瘤，畸形，炎症等器質性疾病引起的，也有可能是個人不良的飲食和生活習慣所致。

日常生活中要注意養成良好的飲食和生活習慣，不要進食辛辣刺激食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，多喝水，適當的活動身體，促進腸道蠕動。可以到北京的肛腸科醫院檢查一下**，在做**。祝您早日**~！

7樓：love楊楊

只能多吃點蔬菜水果了。

8樓：小川聯書

這個有很多方面的原因，有可能是便祕。或者你這幾天吃的太乾了，又或者消化不好。

9樓：鬆逸閣

吃些果導片。

10樓：

長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！