1樓：語文與生活
書看過一遍之後，記住的內容通常不會太多。想要很好地記住讀過的書和學過的知識，下面這4個方法應該可以幫到你。
1、首先，讀書的時候要懂得運用「快速閱讀法」，提高效率。
通常情況下，人們讀完一本書需要好幾天的時間，根據遺忘規律（後面會講到），讀完一本書之後基本也就意味著忘得七七八八了，所以建議運用快速閱讀，儘量縮短閱讀一本書的時間，降低讀了後面忘了前面的概率。當然，快速閱讀除了讀得快之外，其目的還在於：透過快速閱讀，快速建立書本的知識地圖，快速找到書籍中的要點、以及對自己重要的內容，從而有針對性的精讀，提高閱讀的效率。
我現在讀書，大多也都是用快速閱讀法，簡單一些的書籍一分鐘兩三千字，難一些的書籍一分鐘一千多字，總的來說效率提高了很多倍，平時要花好多天的空餘時間才能讀完一本書，現在用一兩天的空餘時間就足夠讀完一本書。
快速閱讀的掌握，一方面是需要長期的閱讀積累的，比如閱讀技巧的積累、知識的積累（你熟悉的內容讀起來更快）；另一方面也可以藉助軟體來訓練提高，比如「精英特快速閱讀軟體」。任何一種能力都不是隨隨便便就能獲得的，都是需要花時間和精力去學習的。
2、讀完書、或學習之後，建議用「自我提問」的方式，逼自己去思考，強化理解和記憶。
比如這樣問自己：這本書的主要內容是什麼？通過這本書我學到了什麼？
書中有哪些知識是我過去從來沒有聽說過的？這本書對我的幫助是什麼？這個理論或方法可以用來解決什麼問題......
提出問題之後，不是讓問題擺在那裡，而要根據書本和自己已有的知識，思考問題、然後「用自己的話」解答問題。
平時的學習中，也可以通過提問的方式來「檢測」自己是理解和記住了知識。比如聽完課之後，就可以列幾個問題問問自己：這堂課主要講了幾個知識點？
這些知識點中，哪些是我自己以前不知道的......針對回答不上來的問題，要自己去翻書、看筆記、或者問老師同學，把它弄懂。
3、讀完一本書之後，還可以通過梳理書籍的架構，從而記住一本書。
基本的方法，就是在讀完書之後試著默寫一下書籍的目錄，然後與書的目錄對比一下。這個簡單方法可以幫助你檢測自己是否掌握了整本書的思考邏輯和基本內容。
更重要的是，要學著建立自己的邏輯，比如讀完書之後根據自己實際理解情況對內容進行拆分、重組、整合、延伸，製作出一篇屬於自己的思維導圖，或者寫篇讀書筆記等等。
4、要想長久地記住讀過的書、學過的知識，認識一下「艾賓浩斯遺忘曲線/規律/週期」，學會「間隔重複和檢索」是非常有必要的。
「艾賓浩斯遺忘曲線/規律/週期」說的是：當我們學了一個知識並記住之後（暫時記住），很快就會開始遺忘。要想減少遺忘，就要在「特定」的時間內重複溫習。
按照曲線來講，就是：學習和記住之後，要在20分鐘後、1小時後、8小時後、1天后、2天后、6天后、31天后等這些時間段內進行再次重複，這樣就可以把知識記得比較牢，實現長久記憶。
2樓：木子橙皓
誰看一遍就記住的？我看很少吧，頂多記住大概講了什麼。記憶有很多方法，有些東西都沒弄懂，即使現在記住，以後也會忘，而且自己不瞭解的東西，出來應付考試，有用嗎？
所以別老認為自己笨，你只是方法不對。
如果看書看了一遍還是記不住，需要再看嗎？
3樓：匿名使用者
如果是專業書籍，看一遍記不住，那就需要再看，最好的效果是:不動筆不看書，看書就要做筆記。如此，沒有記不住的，效果超好，屢試不爽。
4樓：劉忙才
看書要有安抄靜的埸所！看書時應該襲全神貫注
bai。用眼看，用心去du體會接受書上說了什
zhi麼問題！古人曰，好dao書不厭百回讀！根據現代機構研究，人讀書第一次只能知道百分三十的梗概。
讀第二次可以瞭解百分之五十的內容，讀第三次才有可能記住百分之八十的資訊。所以，你要用心的讀！
5樓：匿名使用者
看肯定要看，但再要講究方法了。採取記憶聯想的辦法，早晚記憶力最強的時候讀和回憶，你一定能背下來。這比你死記硬背強多了
6樓：匿名使用者
看一遍就記住的人是很利害的，但這樣的人也不多啊，大部分人還是要靠多
回看的，答要不怎麼會有勤能補拙，熟能生巧等等這些成語呢。所以靜下心來集中精力再看，一遍不行再多看幾遍唄，或者先弄懂理解了書的內容再記就容易多了。加油！
7樓：匿名使用者
看書應該要看懂抄為止，襲看書並不是為了做樣子bai給別人看。而du是你要認真，仔細閱讀並領會書zhi本內容的dao
意思，那才叫看了一遍，如果你看了一遍，走馬觀花一點內容沒看進去，一點意思也沒理解，那就對看書而言就毫無意義了，所以看書寧可慢一點，一定要領會意思，大概內容就容易記住。如果實在記性不好，那隻能每天少看一點，領會每一句的含義，只要用心了，一定會記住的，實在不行，別人看一遍。你看二遍，這樣應該會記住的。
相信你，一定會記住的！
8樓：藍天
看看是不是教科書了，如果是的話，最好看明白為止，如果是普通的課外書籍，就沒必要反覆看了，大體上理解了就可以了～～??
9樓：匿名使用者
如果看書看一遍記不住，是需要繼續看多讀兩遍就記住了
10樓：匿名使用者
當然需要 不然你還會問這個問題嗎
11樓：匿名使用者
有幾個看一遍就記得住，多看幾遍。
12樓：
看書copy應該要看懂為止，看書並不是為了做樣子給別人看。而是你要認真，仔細閱讀並領會書本內容的意思，那才叫看了一遍，如果你看了一遍，走馬觀花一點內容沒看進去，一點意思也沒理解，那就對看書而言就毫無意義了，所以看書寧可慢一點，一定要領會意思，大概內容就容易記住。如果實在記性不好，那隻能每天少看一點，領會每一句的含義，只要用心了，一定會記住的，實在不行，別人看一遍。
你看二遍，這樣應該會記住的。相信你，一定會記住的！
我看了很多書，可是都記不住內容了，為什麼？到底怎樣讀書才是正確的？為什麼我不行？ 50
13樓：匿名使用者
你記不住書裡的內容，可能是你看書一目十行，囫圇吞棗。想要記住一本書的內容，下面給你提三點建議:
看完一本書或一篇文章時，閉上眼睛回顧這本書或這篇文章講什麼。
最好是知道這本書或這篇文章要告訴我們什麼。
做筆記，抄寫這本書或這篇文章的好詞好句。或許有時能用上。
14樓：瞳澈似淵
每天早上五點半就起床，三分鐘搞定洗漱，立刻進入「埋頭苦學」狀態。
吃飯基本上一心兩用，一邊狼吞虎嚥地吃飯，一邊背單詞。有的時候自己也不知道到底背了些什麼，腦子裡一直機械地重複著同一個單詞。
上課的時候，奮筆疾書地做課堂筆記，忘記了手痠，也全然不顧老師講了些什麼。
回到家依然挑燈夜讀到深夜，直到父母心疼看不下去了，才安心躺在床上睡覺。
晚上睡眠不足，第二天必然精神不濟，只能強打著精神聽課。老師講了些什麼，完全雲裡霧裡。疑問太多，只好晚上繼續熬夜啃書本。
如此迴圈往復，勤奮到人神共憤。
等到考試成績出來了，依然是原地踏步，「穩如泰山」。不禁開始懷疑人生：「我明明很努力了，為什麼沒有回報呢？」
你每天把自己埋在題山學海中，題目做了一本又一本，唯恐自己做的題不夠多；每天從早學到晚，沒工夫好好吃頓飯，沒工夫停下來讓大腦休息一下。
你從來沒正確地審視過自己，從來沒停下腳步好好想想自己的薄弱環節在**，從沒想過自己真正該做什麼，而哪些又是無用功。
你只是為了看起來努力而努力。你的「努力」，除了感動了自己，除了自己覺得自己了不起，並沒有什麼用。
靠虛假的表象安慰自己，讓自己和別人產生勤奮的表象。這是你的自欺欺人，是你的愚蠢，是對自己生命和時間的浪費。
這樣的你，就是別人眼中的「偽勤奮者」。
那麼，如何走出「偽勤奮」的誤區呢？
第一，要正確認識自己。充分看到自己的實力，明確自身的不足。不要只是盲目地搞題海戰術，已經熟練到一看就會的題目，就不要浪費太多的時間了，把重點放在自己的薄弱環節上。
做的題再多，耗的時間再多，沒有對症下藥，也是無用功。
第二，改變不正確的學習方法。調整方法，腳踏實地。把自己做過的每一道題、背過的每一個單詞都要學會、記住，不能做完就完事了。
做過的錯題經常翻看、總結，加深印象，溫故知新，不留任何漏洞。
第三，合理高效地利用課堂時間。很多孩子覺得45分鐘的課堂時間不重要。於是，他們常常上課走神，上這科做那科的作業，不在乎老師講了些什麼，只是自顧自地做筆記，思維不活躍被老師拖著走。
學習的絕大部分時間都在課堂上，如果課堂的時間不能很好地利用，那就相當於用別人五分之一的時間去和別人競爭；
如果重難點的講解被錯過，就需要用課外時間去補救；
如果課堂上不能夠現學現記，課外就需要花更多的時間去複習。這等於是剜肉補瘡，有百害而無一利。
最後，勞逸結合。許多同學往往只是看到了延時學習所獲得的眼前之利——多做了幾道題，多背了幾個單詞，卻不清楚過度的學習只會讓自己陷入惡性迴圈，搞得身心疲憊不說，還學得一塌糊塗。
該休息的時候就要好好放鬆自己，該鍛鍊的時候就到運動場上花力氣，課間就應該出去走走，和同學聊聊天，不要把自己一直綁在書本上。
強迫自己在昏昏沉沉的狀態下堅持學習，這本來就是反人性的，是一件痛苦的事，經常如此勢必還會造成厭學。
說說什麼電影能讓你們看了一遍又一遍
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留下一片林 不知道你看的什麼類的書 記不住是不夠集中的問題 你可以在安靜的地方讀書 讀書時候切忌不要神遊 要跟著書中的內榮走 不要讀書時候腦袋想別的 老師一讓讀課文 我就神遊 默讀時一邊掃字一邊神遊 為了記住內容 最好是每次看書都一口氣讀完 然後寫寫感受阿 筆記之類的 有信心 既然喜歡看書就一定能記...