如何選購適合自己的家用跑步機

時間 2021-05-07 20:00:06

1樓:匿名使用者

一、馬達功率

馬達作為跑步機最核心部件之一,想必大家不會感到陌生,因為馬達可以說就是跑步機的「心臟」,由此可看出馬達的好壞也同時決定著跑步機的好壞。一般來說,馬達馬力越高,則說明跑步機穩定效能也就越高,與之對應成本、**也就越高。因此,挑選跑步機第一步就是明確馬達功率,因為對於大多數普通運動者來說,馬達平常是不易看到的,所以只有深入瞭解,才能選擇到一臺適合自己的跑步機。

當然,在這其中還是要知道跑步機馬達功率單位為hp (horse power),即表示跑步機在一定時間內所能達到的最大功率。而常見跑步馬達功率主要分為2.5hp、3.

0hp以及4.0hp三種。

2.5hp馬達

主要特點:配置這種馬達功率的跑步機一般可以承受人體重量在60kg的人群,當然這只是常規建議值,因為現在有許多品牌的跑步機最大承重量有差距,主要還是以持續馬力為準。如果長期按照超過跑步機本身馬達功率來跑步,勢必會造成超負荷的情況出現,縮短跑步機本身使用壽命,所以對於這些情況要尤其注意。

並且跑步機的承重量實際上也會與馬達本身質量、做工、材質等佔到一定關係。

挑選建議:一般有著慢跑習慣、或者上了年紀的運動群體(初級運動者)可以考慮這類跑步機。

3.0hp馬達

主要特點:這類馬達功率的跑步機屬於動力比較大的跑步機,但是建議在自身習慣時間內進行跑步使用,以確保跑步機在使用完之後有一個穩定持續的散熱時間,避免因溫度過高造成馬達損壞的情況。

挑選建議:如果自身體重在90kg以上的人士可以不用考慮,因為因為如果體重超過跑步機的最大載重量,對馬達實際上是一種間接損耗。

4.0hp馬達

主要特點:由於近幾年跑步機市場已趨於飽和,所以出現4.0hp跑步機及其以上的跑步機已經十分常見。

通常這類跑步機馬達功率較大,帶動其動力也較大,在進行跑步時發揮的效能也就越穩定。但是相應馬達的製作成本也會稍高一籌,所以大功率馬達的**區間也會越高,實際耗電量耗電量也較大,在平常使用完之後的保養也是得尤為重要。

挑選建議:如果是專業跑步運動員或者體重大於150斤的都可以考慮這類馬達功率的跑步機;

二、跑頻寬度

跑步機的跑頻寬度可以說是很多人選擇時會忽略的一個。因為大家一般會過多把關注重心停留在跑步機的馬達、減震上面,但是這並不代表就可以不重視。因為會往往使用完之後才會發現跑頻寬度比實際要小,甚至於健身房內的跑步機相比,完全沒有可比性,導致自己無法放開去跑步。

而現在常見跑步寬度大致分為42cm、45cm、48cm、52cm四種,但是值得注意的是並不是跑頻寬度越寬就代表越好,自身在選擇時還需結合實際,下面就來區分其不同之處。

42cm跑帶

一般來說,42cm的跑頻寬度可劃分為小型跑步機,其馬達電力與自重都比較小,所以承重負載能力也會相對小很多。而這類跑步機在設計上就是為青少年跑步人群為出發點。

因為42cm的跑帶配置2.5hp的馬達,承載青少年幾乎沒有任何問題出現,並且在**區間上也相對實惠。

45cm跑帶

45cm寬的跑步機一般是配置3.0hp馬達,相對來說已經是大眾跑步的配置標準。並且這種跑步機寬度一般負載體格偏瘦的人群是最為合適的。

因為瘦人自然站立在跑步機上的雙腳間距為30cm這類寬度的跑步機跑帶會留有足夠的緩衝空間,其次偏瘦人群也可通過45cm跑頻寬度的跑步機來達到增肌的目地。

48cm跑帶

48cm寬的跑步機一般也是配置3.0hp馬達,屬於價效比比較高的一類跑步機。通常可容納體型稍寬的跑步者,保留空間適中,在跑步使用過程中雙腳不會觸碰到跑步機的邊條位置。

其次為什麼其價效比高呢?因為這類跑步機跑頻寬度可以容納更多不同身型的人群使用,其次8cm寬跑帶的跑步機基本沒有多用材質,無論是從自重,承重,使用者舒適度,價位等各個方面考慮,都佔據上風。

52cm跑帶

52cm跑帶的跑步機一般是配置4.0hp馬達,在跑步機跑頻寬度劃分中屬於中高階的機型,一般除了自身體重超過超過100kg,否則完全不用考慮其承重問題。確保自己可以時刻享受到放開敞跑的樂趣,並且無論男女老少都是實用,如果經濟條件允許的條件下則也可以考慮這類跑步機。

三、減震系統

跑步機如果沒有良好的減震系統,給人感覺就像是在戶外平地上跑步。因為其造成的衝擊力與平地相比也會大一些,長期以往下去,也會對自身的膝關節造成影響。所以除了關注跑步機馬達功率、跑頻寬度之外,對於其減震系統的選擇也是很重要的一步,而常見跑步減震系統分為矽膠減震、懸空減震、彈簧減震三種。

矽膠減震

這類跑步機減震系統顧名思義是在跑步機上安裝矽膠柱,是最為常見的一種減震系統。在跑步過程中可在最大限度地分散跑步機跑板對於人身體所產生的反衝擊力,有效保護腳踝與膝關節位置。所以可以說只是一種設計科學合理的減震系統,並且在跑步過程中跑步機也會最大程度上濾除雜音,營造一個安靜舒適的跑步環境。

懸掛減震

懸掛減震是跑步機減震系統一種效果較好的,一般由彈性元件、減振器與導向部件組成,在跑步過程除了保護膝關節之外,也可使得大腿肌肉保持在一個運動頻率之上,提升跑步的節奏感。其次這種減震系統也類似於汽車中常用的懸掛減震,不足之處就在於跑步機產生的噪音較大,一般來說**較高,建議有著一定跑步水平的人士選擇。

彈簧減震

彈簧減震光從字面意思來簡單理解就可知道是通過彈簧來達到減震效果。並且現在大多數跑步機均是採用橫向與縱向的組合放置來達到一個優化目的。

因為採用這兩種方向進行放置起到的減震效果,會比其他減震系統的跑步機多吸收63%的衝擊力,在跑步落腳時跑臺下沉並縱向回彈過程中,通過橫向減震分散對膝關節的衝擊力,可極大低減少了膝關節的傷害。

因此在選擇彈簧減震系統的跑步機時,可以留心觀察其結構,一臺良好的跑步機必定是採用是橫向減震與縱向減震相結合的組合減震位置排列,不僅能將膝蓋承受的作用力降低到最小,還能起到降噪作用。

2樓:匿名使用者

家用跑步機還是不能買太便宜的,因為上機跑的感受好壞直接影響了你是否能堅持下去。

跑步應該在一個自由放鬆的狀態下進行,那麼跑板的寬度非常關鍵,據我自已觀察跑步時兩腳佔據的寬度通常都會到35cm,那麼再考慮15cm的安全距離,加起來至少50cm的寬度才能讓你放鬆自由且有安全感地跑步。

跑步機另一個選購的要點是電機,但如果像我這樣家裡沒有太重的人的話,正常電機持續功率25匹就足夠了。

先到實體店體驗了一把,家用機和商用機的區別肯定有,一分價錢一分貨嘛。好像我家賽瑪520a是家用機裡的高階機型,跑板寬度是52cm,比它更貴的家用機大都是加在電子程式和各種花哨功能升級上,就看個人需不需要的了。

3樓:狂風讓

待家裡健身,用億健跑步機吧,這個好減震,更護膝,對人體健康而言,使用效果,就是好。

4樓:大尼帶你看世界

一:要看你想購買的價位

每個人在購買商品的時候都會有一個心理價位,所以也會按照這個價位上挑選商品。這個是理性消費的好習慣,如果遇到價效比比較高的機器,**會超出你預算的一小部分,但是超出的預算在你的承受範圍之內的話,比較建議購買。尤其是在商品做折扣活動的時候!

貴總有貴的好處!

二,跑帶的長度、寬度,在你跑步而自然邁開的步伐來說,尺寸是否適當。

這裡的跑步區域指的是跑帶的長寬。跑步區域越大,跑起來越安全和舒適。所以選擇大的跑步區域比較好,根據實際測量顯示,42cm僅為身高160cm女性的手臂長度(不包含手掌部分)。

身高160cm以上的使用者在47cm左右的跑帶跑步空間還是較為侷促,如果你不小心已經是170以上,請您選擇50cm以上的跑帶,不然你會發現一跑三低頭,兩腳不敢邁開,很容易碰到了扶手或者跑臺,這樣不僅對安全有隱患,而且對跑步的體驗更差而影響跑步的效果。

三:跑板的彈性對你來說是否軟硬適中。

真正的減震是腳踩下去越輕,對腳踝和膝蓋的傷害越小,反之越重傷害越大。使用跑步機時腳掌和跑板之間會產生很大的衝擊力。減震不好將對身體造成無法彌補的嚴重傷害。

四:跑步機的電機馬達配置

跑步機馬達方面,除了功率要適合體重外,馬達執行時候的平穩性以及有無噪音這兩方面也需要注意下。可以肯定是匹數越大越好。

五:噪音狀況

在家跑步是比較方便,但是跑步機的聲音過大就會影響家人或者周邊鄰居。所以買跑步機的時候一定要問清楚跑步機的噪音分貝是多少,分貝在50以內的已經是屬於不會影響他人的一個狀態。可以放心選購.

5樓:發的給你了

我相中的是億健跑步機,它那個彩屏多功能的,還真的可以,用這個跑步機來跑步,很方便。

6樓:迿v畚黑hh謶

跑步機可以根據自己的體重去選擇的,要是160斤左右的話,可以選擇1hp以下的產品,比較省電,佑美、億健這些跑步機都是適合你的。要是比較重的話可以選擇馬力在2hp以上的,這樣電機在運作的時候不會超負荷。

7樓:類螺

跑步機?買了都是丟一邊變廢物的

8樓:聽覺有道南安新華驗配中心

噪音小一點,不佔位置的。

9樓:匿名使用者

一、品牌

跑步機品牌到底什麼牌子好,目前國產跑步機品牌口碑較好的有:1、舒華;2、匯祥;3、英派斯等;進口跑步機品牌口碑較好的有:1、愛康;2、力雅特;3、速爾等。

二、想想自己需要怎樣的跑步機配置

除了品牌,在配置方面我們一定要根據使用者的身況和使用頻率,來選定適合的跑步機,以下幾個指標需要在購買跑步機時加以注意:

1. 安全

對於安全來說,首先要求具有被動的安全磁鎖功能,就是當你的身體一旦發生脫離跑臺的情況,能夠迅速的停止跑帶,防止發生嚴重的事故。目前市場銷售的跑步機大多數跑步機已經具備了這一功能。其次最重要的是主動安全保證,要求跑步機的馬達轉速穩定,不會出現速度驟急驟緩。

目前國內知名品牌的跑步機大多采用臺灣或者美國的進口馬達,並通過ccc認證,能夠保證馬達的穩定可靠。

2、跑步機持續馬力

跑步機馬達是最貴也是最關鍵的部分,在馬達持續馬力上我們給大家一個參照值:一個馬力大概可提供50~65公斤的承載重量,所以建議,家用入門跑步機持續輸出功率應該控制在 1-1.5之間;

3、跑頻寬度

跑頻寬度,絕不能忽視,但也不能盲目追求,較寬的比較佔地,較窄的運動有侷限,因此,我們要根據使用者實際情況來定,一個體重只有110斤,身高165,45cm左右就夠用!但是如果體重180斤,身高178,那就妥妥選48cm以上。

4、跑步機減震、靜音

很多人會問跑步機減震哪個牌子的好,其實這東西3000以內的跑步機減震大同小異,而且這個價位內能買到的基本歸屬於國產。講真,國產雖然減震不是很出眾,但是價效比總體還是較高。如果自身體重不是偏胖,預算又有限,每週使用頻率在4-5次,可選國產!

這方面我們也不要想得太過完美,一分錢一分貨,也不是打擊大家,這麼想下,如果這個價位的減震都非常完美。

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