請大家幫我下好嗎,我現在很壓抑

時間 2021-05-07 20:01:28

1樓:匿名使用者

換位思考.有空的時候多想想父母為什麼會用這種方式跟你溝通 ?如果你是父母的話你又會怎樣做呢.生活中不妨換位思考一下,問題也許就是看待事物的角度不同這麼簡單而已.

2樓:匿名使用者

我覺得你的情況很多人都會面臨。總感覺父母不能理解自己。父母沒有很多途徑去知道孩子在學校的表現,他們就只能依靠分數來了解孩子的情況。

我認為父母是覺得我沒有真正進入社會,不知道天高地厚,怕我們以後吃虧,才會幫我們分析事情的。他們是過來人,社會經驗都比我豐富。但是父母幫我們分析事情是為了讓我們放棄,那是不怎麼可取的。

這個時候,可以跟他們提出來,跟他們說自己的想法,如果父母仍然堅持,關鍵的問題就在自己了。然後,你可以把父母的分析當做這件事的風險分析,把自己的想法當作獲益分析,將兩種分析對比,如果獲益大於風險,而且自己通過努力能辦到,那就大膽去做吧。

看來你還是挺敢做敢為的。休學不是每個人都敢做的(當然我並不是覺得大家都應該以休學來擺脫某些東西。)所以,鄭重的告訴父母你的想法吧,你希望得到他們的鼓勵,你希望他們客觀的幫你分析問題,而不是要他們告訴自己什麼自己都做不到。

我想父母聽到你的想法應該有所感吧。或許這要一個過程。在這一過程中你可以積極的去尋找工作機會或者其他你認為有意義的事情。

如果父母實在無法理解,就暫時不要去考慮他們,想想自己真正要的是什麼。

我感覺你的問題真的沒有到自殺的地步,因為你明白自己的責任,你知道作為男人所要承受的。這不是自殺的表現,這是想要奮進的表現。我覺得自殺的人或許不是在明白自己的責任而是在逃避責任。

拿張紙出來列出你想要的東西,然後寫出怎樣可以得到它們,之後就去實施吧。有了目標以後,人才會更有動力。

3樓:貓的口糧

我也是這樣你有什麼好的建議麼

我想好點活下去!!

心情很沮喪很壓抑,不知道該怎麼辦,請大家幫幫我

4樓:匿名使用者

這個怎麼說呢

如果他真的愛你

那就會很關心你

如果對你不關心那就不好說是不是愛你

我是一名初三學生,最近感覺非常壓抑,聽大人說是壓力太大,但我不知道怎麼解除壓力 請大家幫幫我! 200

5樓:愛是一棵生長樹

適度運動,適當娛樂。

凡事都要有個度,凡事都不要太過計較了。

多喝牛奶,多打籃球,多放鬆身心。祝福。

6樓:水奕秋

你因為什麼有壓力的,這個很關鍵!學習壓力還是生活壓力?不論什麼壓力,我建議你喝酒,喝醉一回,這樣在喝酒的時候壓力就減輕了。

然後學著忘記這些壓力,重頭開始,慢慢生活,再不行給自己幾天時間去旅遊兩天,一個人,就兩天不要走遠,去外面呼吸下新鮮空氣,忘記一切!!

7樓:匿名使用者

我單獨解決你的問題吧,也許會問你一些連你都感覺不舒服的問題,有把握解決,看你的選擇,需要的話回話然後私密我。

8樓:匿名使用者

我前幾天失眠了一整晚,你要對症下藥,想想自己擔心的是什麼,如果找不到原因,那就什麼都別想過一段時間自然就好了,所謂聽**出去逛什麼的都是一點用沒有,另外戒除**習慣

9樓:呆呆hh橘

可以聽聽**,做做運動,看看書……。勞逸結合,在學習勞累的時候休息一下會更好。不要給自己太多的壓力,樂觀積極地面對每一天的生活,每天早上對著鏡子說:

我能行!加油。做一做自己喜歡的事情,微笑面對!加油!

10樓:匿名使用者

冥想,很有用,閉上眼睛,全身放鬆,深呼吸,數十下,再試著用心靈感知周圍的事物,聽周圍的聲音,或者回想自己做過的事,時間不用久,5~10分鐘就夠了,主要是靜心。。。。。。

11樓:知識面基本面

沒有人會比你自己更清楚自己,只有你自己才能解決,要有一顆勇敢的心或者去看看

《勇敢的心》

12樓:玉女王朝

找一個安靜的地方放空自己的大腦什麼也別想放鬆自己的身體若是有**聽聽舒緩的**

或是散散步看看道路邊上的風景

13樓:匿名使用者

對於你這樣的最好是多到戶外走走,這樣有利大腦放鬆。多和同學搞點野外活動。

14樓:硒飯糰

吃你最想吃的東西,玩你最想玩的。實在不行,去搬磚吧!把自己累趴下,就不會失眠了。

15樓:流年的影子

你可以聽聽比較舒緩的**,玩一些益智的遊戲,晚上睡不著時聽聽英語聽力等等,總之要用注意轉移法忘記你的壓抑

16樓:匿名使用者

運動或者聽**,或者把投放在涼水裡冷靜一下。

17樓:我生在2月22號

我介意你轉移注意力,比較好的方法是洗個熱水澡後在床上看書,洗澡有助於肌肉放鬆,床上的環境容易讓精神放鬆,看不進去書就小聲讀出來,注意看的書最好不要是內容是你亢奮的,我比較建議聖經

18樓:陳夕or趙俊怡

多運動,分散注意力。偶爾靜下心,盤腿坐著,想自己最近發生的事,然後事情自然會有條理了。

19樓:匿名使用者

我也是從初三過來的 也出現過你這種情況 我當時是找到班主任 建議你也可以找班主任談一談 畢竟班主任的經驗是我們沒有的

20樓:匿名使用者

給自己增加1個或2個興趣愛好,給自己放個假!

21樓:匿名使用者

可以躺在床上聽聽**,看看**

22樓:wooden小丑魚

出去旅遊,散散心,不要總是待在家裡

23樓:匿名使用者

多點體育鍛煉會有明顯效果

24樓:孤獨的夕陽

大醉一場,醒來什麼都好了,

大家幫我一下好嗎,大家幫我看一下,我這配置吃雞怎麼樣?

對,把表情和說話的語音語調錶現得誇張!不要害怕出糗 走調也無所謂 這也是一種膽量!小品重要的表情上的變化,儘量把表情做的誇張一些。大家幫我看一下,我這配置吃雞怎麼樣?10 cpu還要再升一下啊,起碼要i5以上才能流暢吃雞,記憶體條最好8g 2根,其他方面問題不大 還湊合吧,沒看見記憶體條,更換建議,...

情感問題請大家幫忙一下好嗎

或者是你還沒有足夠的勇氣放下,畢竟相愛了很久,不可能說放就放。我想說兩點 1。男生玩遊戲非常正常,我玩遊戲的時候也討厭別人墨跡,哪怕是最好的朋友。我是女的 玩遊戲的時候,精神都集中在遊戲裡面,根本就顧及不到別人。愛玩遊戲的男生,很不好判斷。他不是不愛你了,也不是想放棄你們的感情,多數的時候,他自己都...

請大家幫我取英文名字好嗎,請大家幫我取一個英文名字好嗎

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