1樓：匿名使用者
多吃海帶、黑芝麻~
每天用護髮素！
2樓：晏正
嘗試著買點稍微貴點的營養 連續做兩次到三次被你拉傷 拉掉的毛鱗片就會被大部分補充回來這樣就不會那麼幹澀
最好你堅持一段時間不要在夾頭髮了 太傷害頭髮了你一面補充營養 一面又讓營養流失掉了 豈不是白費功夫？
如果你條件不是很好 不想去店裡包一瓶營養的話 就花個40-50塊錢 買一大罐營養回家 洗完頭髮之後 均勻的抹在頭髮上 然後用保鮮膜 或者塑料袋把頭髮給包起來
20-30分鐘後在沖洗掉
也要吃點營養品
從內開始修復你的髮質問題
這樣對頭髮的修復也是很快 很有效果的
3樓：匿名使用者
去理髮店將你的枯燥的髮梢剪去.用滋潤形的護髮品,你也可以diy做發膜,蛋黃+橄欖油+蜂蜜做成發膜，一個星期兩三次就好。很有效果。有條件的可以定期去理髮店做護理。
也有其它方法，長期堅持才有效果：茶葉泡臉盆裡洗頭，要長期才有效喔或者洗完頭後，用橄欖油護理，按摩頭皮。效果超好。
另一方面就是注意飲食，多補充營養，就像上面兩位所說的
4樓：匿名使用者
你好，你這種情況我也有，我燙了頭髮，開始還感覺不出來後來那個頭髮喲？打結、頭髮又不好書，頭屑又多。
後來我把這事情跟我朋友他們說了，他是當醫生的，他說想要去頭屑可以在洗頭的時候放少許鹽和醋就可以去屑了，還有就是把那枯燥的頭髮可以適當的修掉，再用那種滋潤和去屑型的洗髮露一起使用，配上護髮素效果還是比較不錯的，但是冰凍三尺非一日之寒，所以要堅持。這個不是說用了一兩次就會好的。這僅是我個人意見而己，僅供參考！！！
5樓：彭薇兒
恩，依照我的經驗，給你推薦幾個辦法，有效與否，因人而異。方法如下：
1：因夾板非常傷頭髮，易出現枯燥現象，建議你以後不再用夾板整理頭髮，建議起理髮店試試。
2：使用護髮素，特別是養髮效果嘿不錯的那種。如果頭髮沒別的問題可以試試飄柔洗髮露。便宜又實用。
3：洗頭不易過於頻繁，適當的頻率即可，一般三天洗兩次為最佳。
4：注意洗頭髮的習慣，水溫不易過高過低，過高會引起脫髮。
恩，想咯半天，還是隻有這幾個辦法，你不妨試試看。有效的話不要忘咯我的賞銀喔！
6樓：
以前在書上看到護髮方面的知識，自己還沒有嘗試過，不過你可以試一下，1.將冰啤酒倒在毛巾上再將頭髮包裹住，包20分鐘左右就行了，堅持幾次啊。
2.用雞蛋和洗髮水混在一起洗頭髮。
3.將啤酒放入微波爐加熱1分鐘，在混上洗髮水洗。
4.將雞蛋和蜂蜜混合攪拌均勻，塗在洗淨的頭髮上，過半小時洗淨。(蜂蜜和橄 欖油混在一起也可以）
你要實踐啊
7樓：匿名使用者
我想這是因為你缺乏營養，導致的！用什麼洗髮水，護髮素，都沒用！
應該缺維生素b12吧，最好找醫生諮詢以下。。。
8樓：匿名使用者
讓你保持三天就是希望頭髮定型的效果好些。
要你想用電夾板也可以，你的離子燙
就不會維持原來那麼久了. 也不差幾天,能不用就不用被,你說是不.燙回頭也挺不容易的,
9樓：蛐蛐的聲響
用黑芝麻和首烏去洗頭，然後吃點有氧食物，如海鮮類的和水果類的有助於頭髮光澤亮麗
10樓：匿名使用者
經常洗頭對頭髮也不好，所有的營養都被洗掉了。用炒熟的大核桃+黑芝麻磨成粉狀，再加細白糖一起拌勻，每天早晚二次，空腹或沖茶都可以，每次二湯匙。
還有洗完頭髮後直接用雞蛋清塗滿頭髮，然後用保鮮膜包好，過十分鐘用清水洗淨即可。
多吃些綠葉菜，還有水果。魚和蝦也是可以的。
11樓：匿名使用者
核桃，黑芝麻，海帶。給自己制定一個黑髮食譜。保證每天的攝取量，減少夾板夾頭髮的次數。適當的用點護髮素，應該可以減少你的頭髮問題！
12樓：送你的白色沙漏
用白醋就行
我原來試過
效果很好
對你一定有幫助
祝你成功
13樓：
我也有這種情況 也是燙過 然後又拼命用夾板夾 現在又幹又枯 用過護髮素稍微好一點 少用用夾板會好點
14樓：捨我其誰
把頭髮剪短了，重新養，用霸王洗髮液（成龍做的廣告）或王菲廣告的追風洗髮液，他們是一個廠家的，都是養髮護髮，去屑的，有中藥成份，會對你的頭髮有幫助的。
15樓：匿名使用者
我建議你別天天洗頭髮，這樣越來越枯燥！兩到三天洗一次，用酸奶做個發膜，千萬別弄到頭皮上，也別每次都做，各一次洗髮做一次。希望會對你的頭髮有幫助！！！
16樓：匿名使用者
可以用啤酒洗頭，頭髮會有光澤
我是卷頭髮,現在我的頭髮很枯,怎麼辦
首先你的頭髮受損很嚴重。肯定要修復撒。我有個好建議。這是我親自用的。很宜便。不會花很多錢。買點護髮素或者倒模膏。不用很貴的30多塊的就可以。你可以看自己髮質來定。洗完頭髮弄半乾。然後把護髮素等擦上去。用熱毛巾一包。然後看一集電視或者睡一會。反正時間要長點。1個小時左右。用一次你就發現頭髮確實很不錯哦...
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