1樓：祕籍小星
一、正常人的眼睛視力在1.0以上，通常所說的視力是指眼睛的最小可分視力而不是最小可見視力，所以視力表反映被檢者注視目標兩點分開來的最小視角，即最小可分視力、或1』視角視力，能代表被檢者最佳視覺功能。
標準很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說，視力正常的標準還包括以下內容：
1. 中心視力：即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。
遠視患者的表現是遠視力比近視力好；近視患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好。當遠近視力達到0.
9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當眼睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的「眼餘光」。
一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度。近視、夜盲患者的周圍視力比較差，一些眼底病也可致周圍視力喪失。
3. 立體視力：立體視力是一類最高階的視力，即在兩眼中心視力正常的基礎上，通過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。
有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。
雖然我們通常只是檢查中心視力，但在醫學上，只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。
二、一旦出現了近視狀態，一定要引起重視。首先應區分真、假性近視，唯一可靠的方法是到醫院去散瞳驗光。 如果散瞳後裸眼視力能夠達到1．0，那就是「假性近視」，在短期內能**，比如藥物、鍼灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放鬆，疲勞緩解，視力恢復到正常狀態。
如不想**，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復。 如果散瞳後裸眼視力低於0．8，就是「真性近視」了。真性近視眼一旦形成不可逆轉，它是眼球發生的器質性改變，眼球的前後軸變長，外界物象通過眼睛的屈光系統成像在視網膜前，視網膜上沒有清晰的物象，當然就不會有良好的視力了。
三、 給你些簡單實用的建議： 1.看書或者 電腦 電視不要時間過長，45-60分休息10-15分鐘。
感覺到 眼睛疲勞 了，看綠色的東西或者遠望 2.每天堅持做 眼保健操 3.多吃魚和紅色瓜果 4.
作息有規律，不熬夜 5.注意衛生，例如不要常用手 揉眼 睛 6.多做運動
2樓：鼕鼕比
一旦出現了近視狀態，一定要引起重視。首先應區分真、假性近視，唯一可靠的方法是到醫院去散瞳驗光。 如果散瞳後裸眼視力能夠達到1．0，那就是「假性近視」，在短期內能**，比如藥物、鍼灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放鬆，疲勞緩解，視力恢復到正常狀態。
如不想**，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復。 如果散瞳後裸眼視力低於0．8，就是「真性近視」了。真性近視眼一旦形成不可逆轉，它是眼球發生的器質性改變，眼球的前後軸變長，外界物象通過眼睛的屈光系統成像在視網膜前，視網膜上沒有清晰的物象，當然就不會有良好的視力了。
補充： 給你些簡單實用的建議： 1.
看書或者 電腦 電視不要時間過長，45-60分休息10-15分鐘。感覺到 眼睛疲勞 了，看綠色的東西或者遠望 2.每天堅持做 眼保健操 3.
多吃魚和紅色瓜果 4.作息有規律，不熬夜 5.注意衛生，例如不要常用手 揉眼 睛 6.
多做運動
3樓：曉人時代
1.5是最好的視力，低於1.0視力就是近視，所謂近視是指在無調節狀態下，平行光線經過眼的屈光系統後， 近視眼看遠點處物體不用調節，即可在視網膜上成像。
看遠點以內的物體，經適當調節後，也可在視網膜上成清晰像。這就說明近視眼看近清楚，而看遠不清楚。
4樓：留下來偷偷樂
您好，近視矯正一個臨界點的歲數。不過，您還是可以先通過檢查眼部情況，再看能不能做鐳射手術。較好眼科醫院實際有挺多的，您對路線不熟悉可以委託親戚或者子女幫助查詢一下，去眼科醫院的目的是幫助您矯正視力，那麼您也需要理解和明白。
因為年齡原因醫生如果無法手術也是為您的效果和安全著想。
5樓：匿名使用者
正常人要有5.0以上，低於5.0都算是近視，越低近視越深。
平常多做做眼保健操，看看遠處、綠植。
6樓：毛桃幽幽嘉
正常是1.0-2.0
中國的對數視力表，正常是5.0-5.3 ，也就是現在普遍使用的新視力表。
預防近視要學會科學用眼，看書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離要保持一市尺左右，連續看書最好不要超過一小時，隔一段時間向遠處眺望一下或者看一看綠色的植物。休息時多做眼睛保健操，多吃胡蘿蔔、蘋果、香蕉、墨魚、雞蛋等食物、閒暇的時候可以散步或戶外運動。
18歲以下的孩子近視，由於處於視力發育期，眼球的調節性強，近視後及時治i療，可以恢復。建議服用樂睛視力營養素，近視可以很快恢復，並且年齡越小越好。只需要每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間即可。
一個正常人的視力應該是多少？
7樓：戒為良藥
正常人的眼睛視力
在1.0以上，通常所說的視力是指眼睛的最小可分視力而不是最小可見視力，所以視力表反映被檢者注視目標兩點分開來的最小視角，即最小可分視力、或1』視角視力，能代表被檢者最佳視覺功能。
標準很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說，視力正常的標準還包括以下內容：
1. 中心視力：即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。
遠視患者的表現是遠視力比近視力好；近視患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好。當遠近視力達到0.
9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當眼睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的「眼餘光」。
一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度。近視、夜盲患者的周圍視力比較差，一些眼底病也可致周圍視力喪失。
3. 立體視力：立體視力是一類最高階的視力，即在兩眼中心視力正常的基礎上，通過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。
有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。
雖然我們通常只是檢查中心視力，但在醫學上，只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。
擴充套件資料:
視力異常
1.近視
看近物清楚，看遠物模糊，專業定義為「遠處物體經眼球折光後聚焦於視網膜前，而不是在視網膜上形成清晰的物像」。近視是中國兒童最常見的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地區的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。
2.遠視
近處物體經眼球折光後聚焦於視網膜後，而在視網膜上形成模糊的物像。因此，遠視眼患者看遠看近均不清楚。嬰幼兒的近視眼很少，90%以上的學齡前兒童是遠視，其中絕大多數是生理性的，是眼正常發育的表現。
有20%～25%的遠視是病理性的，它是導致兒童視力低常及眼發育不良的主要原因。
3.弱視
弱視是一種嚴重影響視覺功能的疾病，指那些眼球無明顯器質性病變而遠近視力均低於0.8，且不能轎正者。據統計，弱視患者已超過1500萬人，成為大家需迫切關注的社會問題。
保護視力
一般來說，在看不同距離、不同亮度的事物時，人眼有一定的調節能力，以使得照在視網膜上的影象儘量清楚。但是過度用眼會增加眼外肌對眼球的壓力，尤其是中小學生的眼球正處於發育階段，球壁伸展性比較大，長時間的過度用眼更容易引起眼球的發育異常，導致遠處的光線經過眼的屈光後，焦點偏離視網膜，造成視力衰退。那麼，保護視力應該注意以下幾點
1.用眼休息
要注意用眼習慣，定時休息，連續在電腦熒屏前的時間不宜過長，每隔40分鐘就要休息5－10分鐘，儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。眼睛是向內、向下看的，所以在休息時，儘量讓眼睛向左上方和右上方看。
人在休息時，也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直紊亂會影響視力。學生還要注意膳食結構，多補充維生素a、c、d，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。
2.合適的光線亮度
光線亮度不佳（太亮或太暗）、特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線不合適，是影響視力的第一要素。為此，國家給不同室內場合的光線照度要求制定了嚴格的標準（如在書房內閱讀/書寫的照度》300lux），但對於普通民眾而言，這對於保護視力的幫助不是那麼直接。
原因在於一般人沒有那麼多有關環境光線照度（亮度）的知識，而且光線照度的測量需要護眼光度筆或專門的照度裝置。因此，普通民眾在日常學習、生活和工作中不容易判斷光線是否合適。
通常，光線不佳主要有三種情況：
一是所處環境內的光線本身不合適（如太亮或太暗）；
二是由於身體姿態（如坐姿或頭姿）不正確擋住光線，讓本來合適的光線照到目標區域時變暗了；
三是光線會變化（如早晚的陽光，多雲天氣、或陰/雨變化時的自然光，檯燈的位置或照射角度變化）。平時一定要避免這些情況，以確保目標區域的光線明亮、柔和，讓眼睛始終處於放鬆狀態。如果自己無法判斷學習/工作場所的光線亮度是否合適，最好用護眼光度筆做些檢測。
3.好的近距用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。乘車、躺在床上、或伏案歪頭閱讀等不良習慣都會增加對眼球調節的頻度和幅度負擔，應儘量避免。近距離用眼時，最好處於靜止狀態，坐姿要端正，書本放在距眼 30cm左右的地方。
如果是看電視，那麼離電視的距離是電視對角線的6倍以上為宜。
4.縮短近距用眼時間
除病理因素外，大部分學生的視力下降是眼睛調解機能的減退。在不佳的環境光線下、長時間近距離用眼，更易導致眼睛調節機能減退，進而導致視力下降，所以也應儘量避免。通常，近距離用眼時，隔45～60分鐘休息10～15分鐘。
8樓：閔的追隨者
1,視力
是指在1分視角前提下，可以看清多遠距離的物體，不管分數視力表、小數視力表、對數視力表都是根據這個原理製作的，一般把1分視角下能看清1.0（小數視力表，即對數視力表的5.0）劃為正常視力。
因為每個人的視闕值不一樣，所以正常視力國標要求，單眼1.0（5.0）以上。
2,每個人的最小視闕值都不一樣，它根據每個人的視網膜錐體細胞的密度而定，當密度較大，視闕值就高，最小視角也就更小，因此有3.0（小數視力表）甚至更高的視力存在。因此視力不等同於屈光度。
3,視力有分數記錄法、小數記錄法、對數記錄法，國內主要使用小數和對數記錄，他們是可以換算的，v對數=5+lgv小數，比如1.0用對數記錄是5+lg1=5.0。
4,目前在國內常用的有兩種視力表（小數記錄法和五分記錄法），很多人對這兩種視力表之間的對應關係不是很明確，今摘錄如下：
參考文獻 :
新視力表國家標準gb11533-2011全文
拓展資料:
視力正常的標準還包括
1、中心視力 即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。遠視眼患者的表現是遠視力比近視力好；近視眼患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好．當遠近視力達到0．9以上時，才能說明其中心視力正常。
2、周圍視力 當跟睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的「眼餘光」。一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度．近視、夜盲患者的周圍視力比較差，一些眼底病也可致周圍視力喪失。
3、立體視力 立體視力是一類最高階的視力，即在兩眼中心正常的基礎上，通過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係．有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。 在醫學上，只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常.
拓展資料:
保護視力的方法有哪些
1、切忌"目不轉睛"，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。
2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的溼度。
3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70釐米，而熒光屏應略低於眼水平位置10-20釐米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的機率。
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