1樓：
外表看著瘦，其實體重卻不輕，說明你身體很實在，長的不盡是脂肪而是肌肉，骨骼也不小，所以體重不輕。說明你這個人很健康哦！身體相當不錯哦！
2樓：匿名使用者
說明你骨架小，但是肉多。所以看起來瘦但是卻不輕，這簡直是得天獨厚的優勢，應該很高興才是。而且這樣有肉又顯瘦，看起來也特別讓人賞心悅目。瘦的骨瘦如柴一樣的人反而不美。
3樓：美輪美奐小小菜
因為人的骨頭重量很重啊 如果骨架大一點 還有體內含水量高都會比較重 還有你的肌肉緊實 不是鬆垮垮的 也會看起來瘦的 一般胖的人 肉鬆垮的話就會顯得胖
4樓：
可能是你身高較高個子大，還有瘦的話只能說肉少，但是體重包括骨頭和肉，骨頭分量大體重就高，還有看起來瘦可能是瘦也有可能是視覺問題，還和穿衣服的寬鬆度有關。其實你只要仔細看自己的身體就會知道自己該是多重，還要看一看體重計測量下，比較一下，經驗多了就有數了。
5樓：愛花婆
說明你結實。也就是說你肌肉比較發達。同樣體積的肌肉和脂肪如果去稱重。
肌肉一定比脂肪重，因為脂肪感官上會看起來比較蓬鬆。而肌肉就顯得緊實。另外有的人骨骼比較大。
骨骼的重量也比脂肪重。
6樓：茉茶
知道嗎？相同重量的肌肉和脂肪比起來，脂肪的體積是肌肉的4倍！你那個朋友一定體質很好，肌肉比較多，非常結實，所以顯瘦！
7樓：束薔
人的骨骼才重，你雖然瘦可是骨架子大，所以體重不輕。說明你很健康呀！
8樓：巴雅鮃
這個很好！說明你的身體素質很好，沒有多餘的脂肪，有的是一身的肌肉疙瘩！只有經常鍛鍊身體的人才會有這樣的身材，要不就是家族基因好，從小不用鍛鍊身體就是個結實蛋蛋。
9樓：翟施
看起來特瘦但體重卻不輕」有可能是他的肉肉中脂肪和水分少，也就是平時常說的，長得是。還有一部分的原因有可能是小。
10樓：
這說明你的身體很結實
這或許是你平時鍛鍊身體的原因
好好保持，好的身體是革命的本錢！
11樓：
那很好呀，這說明你的肉長的結實，身體健康。這一方面和遺傳因素有關，這是天生的，不是每個人都這樣的。另一方面和你的生活習慣有關，說明你很勤快，是個閒不住的人，希望繼續保持，好多人都羨慕你呢！
12樓：
一個原因是你的骨架應該是很小的，都是肉，再有就是你的肉比較瓷實，沒有虛肉，是不是你經常鍛鍊啊，我覺得這樣比較好啊，看起來不胖，體重就不用管他了吧！
13樓：路過看過
這不是很好嗎，說明你比較愛運動，肌肉比較多一些，很多健身達人，他們運動也不一定都減少體重，但是維度小了，給人的視覺效果是瘦了，這人是脂肪轉換了，而不是簡單的減掉了水分。還有些人天生骨架比較小，肉多些，總體看來也很瘦，健康最重要了。
14樓：匿名使用者
外表看起來不胖 體重不輕 是因為 雞肉大於脂肪！同樣和你體重一樣的 脂肪多的 就會比你顯胖！ 就是這個原因
15樓：百合馥香
首先飲食方面要少吃油膩的食物，不要暴飲暴食，為了身體的健康成長飯還是要吃飽的，多吃些清淡食物，平時要熱愛運動多健身，比如跳繩跑步等，有助於身體健康成長。這只是我個人建議謝謝採納，
16樓：扶載
你也可能是肌肉型的，骨架大，只要身體健康就好，胖點瘦點都可以！
17樓：
那是因為你的骨架小啊，這樣不是很好嗎？我大學宿舍就有一個這樣的，大家都很羨慕她！！！
18樓：九方又青
有的是肌肉型，身材比較均稱，但骨骼粗壯，所以看上去卻不重。
19樓：
挺好的啊！說明體脂低，好多健身的都是看著不胖但體重卻不輕，很好的身材，瘦體重真的也輕並不太好沒那麼健康
20樓：愛生活
為什麼我外表看起來很瘦，但體重卻不輕呢，通常是有兩個原因，一個是你肌肉多，肌肉結實，還有一個是你個子高，看起來顯瘦。
21樓：
你說的這個問題，我有相同的感覺。看起來很瘦 ，但是體重並不輕。實際上是。
骨骼小。雞肉多。或者說是。
肌肉長在，四肢或肚子上。沒有長在臉上。和身高相同的人比。
甚至比他還重。這種人可以說是一種內在的美吧！
為什麼有些人看著瘦，但體重卻不輕呢
22樓：繆湛恩廣端
瘦沒瘦光靠體重作為依據是不對的，有的姑娘自己都覺得瘦了好多，但是體重下降卻不明顯。這是因為人體最重的是肌肉和骨骼，脂肪本身是很輕的。
23樓：執筆繪天下
肌肉的密度大於脂肪，有時候**你的體型小了但是體重卻是增加的，望採納！
24樓：為您解憂
如果是男士，那應該是因為骨骼問題。如果是女生，一般因為肉長得比較緊實。
25樓：匿名使用者
因為他骨骼比較重，或者是都是肌肉
從外表看我瘦了，但體重卻是一點沒變，為什麼？
26樓：匿名使用者
影響體型的是人體表皮脂肪厚度，如果是運動**，在運動過程中大量脂肪被消耗，而肌肉在增長，不過體重沒變太神奇了。藥物**並不適用與所有人，最好諮詢醫生
你這個問題很多人都問呢你看看
27樓：匿名使用者
體重只是一個數字,你從內是健康的從外看是美的，已經夠完美了。你看那些模特，好看的，堅持鍛鍊的，**的，哪個不是看著瘦，但實際上都不是你所說的數字的那種瘦。體重只是一個數字，自己健康漂亮找到平衡點才最重要。
28樓：傑克超
因為你的脂肪被消耗了，卻增長了肌肉，所以體重沒變
29樓：零落
有些人就是顯瘦就像我一樣都130了我朋友們還是覺得不像，
為什麼看起來瘦了，但是體重卻漲了?
30樓：夏平生
因為**其實和體重關係不大
脂肪是所有人努力減少的目標，可是脂肪是不會在短時間內劇烈變化的，通過阻力訓練可以增強骨骼肌（肥大肌肉），所以**過程中，如果感覺自己的形體變好了，但是體重下降不明顯，那麼可能是脂肪減少了，肌肉增加了。
31樓：
體重沒降，反而漲了，怎麼回事
32樓：藺洽帖嬋
可能是稱有問題。還有一點哦，只要看起來瘦了，不就得了，如果很胖的話，體重再輕也是枉然啊。這個問題呢，這就是骨架和身體裡面的水分有關，就像有的人很胖，那就是虛胖，體重一點不胖的。
其實你根本不用擔心這個，**初期都會有這種問題的，我以前也有這種感覺。重要的是，你看起來瘦了那就說明有效果啊。
33樓：木易蘭張揚
運動過量會變肌肉?合適就好!
**靠自己
養成好習慣吧!
鍛鍊身體很重要
營養均衡 是基礎
生活規律 是保障
堅持不懈 不放鬆
下定決心不放棄
要有信心
開始吧!
祝你好運!
34樓：匿名使用者
我也常常遇到這種問題，這就是**的平臺期，開始的時候體重掉的太快，其實你自己並沒有真的瘦這麼多，所以現在雖然你在瘦，但是體重卻不會下來，很正常
這種時刻更要堅持，過了平臺期就好了
至於這個平臺期要多久，那個很難說，每個人不一樣，短的話幾周，慢的話半年也有可能
運動過量當然會變肌肉，所以運動要適量，還有運動完適當的按摩放鬆肌肉也很重要
35樓：匿名使用者
吃的很健康營養了，看起來瘦就行啦，體重無所謂的，肌肉緊實了可能會重吧，但挺好的啊
36樓：匿名使用者
瘦了去體重增加證明肉掌結實了。
37樓：匿名使用者
有可能是心理作用 當然也有可能是結實長肌肉了
38樓：匿名使用者
您好！看了你的描述，其實不是什麼壞事，你的**方法比較健康，但是我建議早上起來最好不要喝茶，因為那時候腸胃需要潤滑，來清腸，而茶的作用恰好相反，建議你早上起來的時候喝一杯檸檬水，還可以美白呢，我最近在做，效果不錯哦，或者就是喝一杯淡鹽水，清腸效果也不錯，如果邊喝邊慢慢揉腹部的話，效果更佳哦！你體重增加是因為你身上的肉變緊實啦，一天沒必要做那麼長時間的運動，四十分鐘就好了，而且儘量別做劇烈運動，那很累，而且出的是汗，讓你身體散失水分，出的不是油，建議可以試試瑜伽。
還有 肌肉不是那麼容易就產生的，你不是運動員吧！肉緊了其實是個好事，容易保持！！
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