經常玩手機會不會讓人變笨呀,天天玩手機會讓人變笨嗎?

時間 2021-05-07 20:00:11

1樓:

要想做個聰明人,

一定要遠離生活中的10個變笨「催化劑」!

1. 過度依賴手機

智慧手機帶給了我們很多方便,只需輕輕一點,多種多樣的資訊和輔助工具全部都有了。很多時候不再需要大腦解決問題和積累知識,只需要複製貼上就可以。大腦有一個「不用則廢」的特點,如果長期缺乏鍛鍊,大腦的記憶能力可能會減弱。

所以,少依賴智慧手機,多用用大腦吧!

2. 長期喝水不足

人體中約60%-70%都是水,水參與著新陳代謝,維持生理功能的正常運轉。長期缺水,就會對器官運作產生影響。所以,2歲以上的人群,每日宜飲水1500~1700毫升。

3. 肥胖

一項研究指出,超重人士的大腦比同齡瘦子老10歲,尤其是中年以後,胖人大腦衰老得更快。肥胖不只關乎高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢病了,它還關乎你的聰明程度。所以,一定要控制好自己的體重。

4. 酗酒吸菸

俗話說「酒令智昏」,這真的不是在開玩笑。大量吸菸、喝酒的人在記憶力方面顯示出較大程度的缺損;而吸菸和飲酒加在一起更是會產生「雙重打擊」效應。主流觀點認為:

這主要表現為視空間記憶和注意力損害。所以,最好戒菸戒酒。

5. 不愛讀書

很多人都抱怨生活忙,沒有時間讀書。但其實閱讀是一件不可替代的精神滋養,對大腦還有好處。在閱讀過程中,血液會進入到大腦中管理區以外的部分,以便於我們有能力集中精力進行學習。

因此,喜歡閱讀的人有著更強的學習能力和溝通表達能力,也因此看起來更聰明。

6. 睡眠不足

睡眠不足或質量不高,會影響我們的推理能力以及解決問題的能力,讓我們的工作效率和注意力變低。熬夜第二天感覺腦子不夠用,就是這個道理。成年人一般每天需要有7小時以上的睡眠時間,並要保證睡眠的較高質量。

7. 不吃早餐

經常不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養**不足,久之對大腦也是傷害。有專家對1000名3-6年級小學生考試成績的研究指出:吃早餐的學生比不吃早餐的學生成績好。

人們必須吃早餐,且要吃有豐富的品種型別,均衡飲食,營養全面。

天天玩手機會讓人變笨嗎?

2樓:百鬼祭

天天玩手機,接觸的輻射過多會導致身體疲勞,大腦反應由此變得慢了,也因為如此朋友才會產生天天玩手機會讓人變笨的錯覺。

3樓:沒傘的小強

不一定,那得看你玩什麼了!什麼事都是具有倆面性的!

邊充電邊玩手機會不會壞,邊充電邊玩手機會不會壞

邊充電邊玩手機的危害 1.影響電池壽命 2.容易造成觸電 3.更有甚至者會 雖然機率較小,但也屢見不鮮 尤其是大屏的手機 螢幕的耗電量巨大 對於電池的損害更大 不建議邊充電邊玩手機 但是可以玩一會 晾一晾 等溫度下來了 再玩 別讓手機持續高溫 手機發熱量增加,電池的續航能力會越來越不行 建議關機充電...

下雨打雷的時候玩手機會不會有什麼影響

家家 關於打雷能否打 在網上查詢了下充斥著各種觀點,有人說打雷會干擾手機的電磁波,其中這種觀點是有偏理論的,我們去查閱資料會發現,手機訊號是屬於高頻電磁波,而雷電這主要是低頻波,基本不可能對手機訊號造成干擾,因此打雷實際對打 沒有什麼影響的,也就是說,打雷也可以打 如果說電磁波會導電引雷,那麼現代社...

刷機會不會解決手機漏電的問題,手機刷機會不會對手機傷害很大啊?

手機漏電的原因 1 主機板漏電。2 電池漏電。3 刷機不一定能解決漏電問題。以iphone手機為例,還在保修期內的,可以通過蘋果官網預約維修。操作為 1.登入蘋果官網後,點選 技術支援 2.點選 提供序列號 輸入正確的機器序列號,查詢保修期 進行預約。3.預約成功後,在指定的日期內,帶上機器和身份證...