1樓：匿名使用者
喝茶可以喝紅糖生薑水，泡黑、；糯、；、；茶喝也可以，康；、而、；、福的，平時多喝熱粥，小米粥，玉米粥，紅薯粥，，。
2樓：匿名使用者
桔皮茶。生薑紅糖茶。
吃小米粥 山藥粥（或者有山藥粉沖服）。
黃色食品補益脾胃，可以多吃。
紅棗薏米粥。
但是不能吃太多，晚上泡腳，適當運動。這幾樣非常顯效。
3樓：小布的知道
你還小，建議少喝茶，可以吃點曖胃的食品，如蘋果、薑片等之類的食物。
如果真要喝茶，可以喝點紅茶，陳年普洱茶等，晚上睡前一兩小時別喝茶哦。
4樓：愛迪檸
喝茶會影響睡眠 紅茶中的金駿眉還好一些 你試試
最好多泡泡腳 泡到微微出汗最好 不停的加水 （ 或加一些有助睡眠 驅寒的中藥煮開 涼到適宜的溫度再泡效果很好）
5樓：匿名使用者
紅茶可以在冬天喝，夏天就不要喝了，是學生就就不要挑食，多吃蔬菜雜糧，平常可以切一片生薑含在嘴裡可以去一下你的寒氣，望採納
6樓：
胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。常見臨床表現為：寒食冷而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。
日常生活中，對於長期胃不好，胃寒等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
胃寒怎麼養胃，胃寒的人應該喝什麼茶
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。養胃祕訣 一 養成良好的生活習慣 少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二 改變飲食習慣 按時就餐，坐著吃飯不要...
冬天胃寒喝什麼茶暖胃
小熙猶如花美嗎 生薑紅茶 做法 將紅茶五克和適量生薑一起放入杯中，加入90 c以上的沸水沖泡，待水溫稍涼後加入紅糖調味即可飲用。功效 冬天天氣寒冷，胃寒人群尤其適合喝杯生薑紅茶暖胃，生薑中含有多種活性成分，具有活血暖胃，解毒消炎，祛溼止吐的作用，紅茶是經過發酵烘製而成，對胃部刺激性小，不但不會傷胃，...
胃不好的人喝什麼茶，胃不好的人適合喝什麼茶
腸胃不好,可以喝紅茶和黑茶 普洱 它們性質溫和,有暖胃,調理的作用,尤其是普洱茶,對糖尿病和高血壓患者都有療效,因為它具有調理血脂的功效。建議你不要喝綠茶類和青茶類，如龍井，鐵觀音，單樅.綠茶和青茶都屬半發酵茶,性質寒涼,對胃有一定的刺激.大麥茶養胃消食 潤腸通便 提神解乏 補水潤膚 清暑生津 除煩...