1樓：
一到冬天就感到壓抑，這可以用冬季抑鬱症來表示。
因為一到了冬天，天氣乾燥寒冷，大多都是陰天。乾冷的天又陰沉沉，更甚者下雨、下雪、打霜、起霧、結冰等，白天短夜晚長，因而最典型表現包括睡眠和飲食習慣的改變、持續的情緒低落、失去大量活動時間等。
冬天冷了，很多人晚上很早就睡了，早上又有賴床的毛病，喜歡縮在被窩裡不起來，睡得過多對身體也是不好的；到了冬季，大多數人的體重都會增加，飲食方面攝入了過多，又穿上了大量衣物，更覺身體臃腫不堪，行動不便。我們的情緒和陽光是相關的，連月來不見太陽，會讓我們感到焦慮，持續的情緒低下。提不起精神，更沒心思進行戶外活動，得不到充分的運動，身體細胞不活躍。
還是建議大家，充分利用晴天，多晒太陽。加強室外活動，到戶外多走走。在日常生活中，多閉目養神，讓身心鬆弛下來。
在飲食方面，多吃魚類、穀物和綠色蔬菜等。不要讓這種抑鬱的心態影響你的正常工作的生活。謝謝!
2樓：孤舟正能量
抑鬱症焦慮症為什麼一到秋冬季會加重？
3樓：
天氣原因，寒冷。冬天就是冷色調的感覺
為什麼我一到冬天腳就特別臭，一到冬天就腳臭臭怎麼辦
根據您的症狀，可能您的問題屬於真菌 染引起，一般冬天您的腳會導致透氣性差。所以會引起真菌滋生後出現異味較重，所以請你保持腳部的乾燥清潔。如果有腳氣的話，還是建議儘早的 1 長時間穿不透氣的鞋子，經常會腳氣嚴重，甚至是退皮嚴重，乃至潰爛。可以到藥店去買一種藥水 甘露 20ml裝 上海運佳製藥 原上海五...
為什麼冬天容易長胖，為什麼一到冬天就長胖？
秒兔 為什麼每逢冬天胖十斤？80 的人都不知道！活該你胖！ 冬天人容易發胖主要是因為缺乏運動和膳食結構的不合理。每天抽出半個小時或每週三次，每次兩個小時時間做適量運動消耗一下脂肪。不需要太劇烈，慢跑或打打羽毛球都可以有很好效果。另外建議你吃肉要有節制，少吃油炸類等高熱量食物，多吃蔬菜水果，尤其是要多...
為什麼一到冬天，農村的白喜事就多了
可能是因為冬天比較寒冷，然後老人們的抵抗力比較差，所以死的就多。這可能是因為因為到了冬天老人的身體都不太好了，比較容易去世。因為到了冬天的話，其實是一個比較寒冷的季節，去世的概率可能會變大。我覺得可能是因為冬天環境比較惡劣，有些老人身體不佳。因為冬天本來就寒冷，有些老人是撐不過去的啊。因為老年人對冬...