1樓：東吳孫休
天天喝冬瓜茶對身體有益，但是冬瓜茶中的糖分不宜過多。
冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。
長期喝冬瓜茶有什麼禁忌
2樓：匿名使用者
1、冬瓜不能跟紅小豆一起吃：這兩種一起食用會讓人的尿液增多，容易造成脫水的情況出現。
2、脾胃虛、寒的人不宜吃冬瓜：因為冬瓜本身性寒，不適合這類人群食用，容易造成腹瀉便溏，胃寒疼痛加重，此外，女性月經期間跟有痛經現象的也不要吃生冬瓜。
3、冬瓜不要跟醋一起吃：因為醋會影響冬瓜含有的營養物質，降低其營養價值。
4、冬瓜不要跟鯽魚一起吃：因為這兩者也都是屬於消腫利尿的食物，一起吃會導致多尿並且會降低其營養價值。不水腫的人最好不要同時食用。
5、不要跟山竹海螺一起吃：容易引起身體不適。
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冬瓜茶功效
1、**降脂：冬瓜雖然大部分含量是水分，但是也還有一定的膳食纖維，可以幫助改善血糖水平、減少身體內的膽固醇，還有降血脂、防止動脈硬化的效果。不僅如此，冬瓜中還含有丙醇二酸，可以控制體內糖類轉化為脂肪，有效預防脂肪的堆積，對**起到一定的作用。
2、保護腎臟：有民間方法，用冬瓜皮、蠶豆跟水一起煎煮。只喝水，可以幫助改善腎病水腫跟心臟病水腫。冬瓜和鯉魚一起煮湯能**慢性腎炎。但是療效還是因人而異，有待考證。
3、清熱化痰：冬瓜性寒，有清熱化痰，消腫利溼的功效。
4、防癌抗癌：因為冬瓜含有大量的維生素b1跟硒這兩種元素，而這兩種元素是具有防止癌症跟抵抗癌症的效果的。此外，冬瓜富含粗纖維能刺激腸胃蠕動，把堆積在人體內的有害致癌物質排出體外。
人民網-冬瓜有防癌抗癌的作用！但食用要記住這5個飲食禁忌
3樓：
（1）營養不良的人群，以及由於身體營養不良導致出現虛腫症狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材，避免健康出現異常情況。
（2）久病以及陽虛體質、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝。
（3）胃疼、胃寒的患者也不應該喝，避免不舒服症狀加重。
（4）在平時使用冬瓜皮的時候千萬不要長期並且大量的使用，這是因為冬瓜皮性寒，如果長期並且大量的使用容易導致身體出現各種不舒服情況。
（5）冬瓜皮也不適合在秋冬季節使用，因為秋天和冬天這兩個季節應該進行進補，所以冬瓜皮不適合服用。冬瓜皮適合在夏天服用，能夠緩解悶熱不舒服以及口乾舌燥等熱病。
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冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。
冬瓜經選瓜、削皮、去仔、切條塊，與糖熬煮攪拌；配合冬瓜、砂糖、水、焦糖的比例，熬煮數個鐘頭以上。最後以紗布或濾網過濾渣籽，其湯汁即為濃縮冬瓜露，再經過冷卻、裝罐、冷藏，置放冰箱稀釋後飲用或冷凍販賣。 熬煮至水份蒸發凝塊，切成方塊則為一般市售之「冬瓜糖塊」，包裝後在各地市集雜貨鋪裡販賣。
經常喝冬瓜茶好嗎
4樓：匿名使用者
不過提醒您.一班市售的冬瓜茶還有較多糖分.
而且之前新聞還報過黑心冬瓜茶.
因此選擇上要多注意喔!
自己做會比較保險.
5樓：
不好，脂肪多，容易增肥
喝多冬瓜茶對人有害嗎?
6樓：sian張小生
多喝必定有害。物極必反。
當初 **的時候喝了一些，每天都拉肚子。
脾胃虛寒的還是別喝了，越喝越虛。
如果是為了清腸**排毒，喝點綠茶，或者吃黑芝麻防便祕
長期喝冬瓜荷葉茶好嗎
7樓：康美(深圳)電子商務****
冬瓜荷葉茶對健康十分有利，主要功效如下：
利尿消腫：冬瓜裡富含多種有利於人體的元素，含鉀鹽是比較多，而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用，兩者結合在一起，不僅可以利尿消腫，還可以消暑止渴、清熱化痰。
去油膩：食下太多油膩的食物感覺胃部不舒適，那你就可以煮上一壺冬瓜荷葉茶，因為兩者都是去除油膩的高手，更是堆存已久的脂肪的殺手。
預防高血壓：冬瓜皮裡所含有的鉀高，可以預防高血壓;
**美容：冬瓜荷葉茶最大的功效是**美容哦，茶葉含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素，兩者同時具有去除油膩之效。
但是，不建議經常喝，因為冬瓜和荷葉同屬涼性食物，不適合腎虛的人群食用，另外，女性經期也不要多喝，喝多了會傷胃。
8樓：小奇奇
荷葉茶的效果主要是利尿消脂，但荷葉屬涼性，胃寒者不宜飲用。是否適合長期飲用，取決於自身的體質，如果體質偏寒，不建議長期飲用，若是體質正常，可以視效果和身體的反應，決定飲用時間。
現在比較流行桑葉荷葉茶，其主要的成分是荷葉、桑葉、山楂、決明子、羅漢果。
一、荷葉：其中的荷葉鹼含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。
可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，更能起到雙重**效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的mm們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和瀦留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
二、桑葉：為桑科植物桑的經霜樹葉，中醫藥學認為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風除熱、清肝明目之功效。經研究證明，桑葉還有良好的**美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
桑葉具有抗菌消炎、清熱解毒之功效。桑葉中含有的dnj礦物質，能潤腸通便、改善便祕，有效地緩解體內毒素堆積現象。
三、山楂：山楂含多種有機酸。口服後增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含有維生素c等成分，口服可增進食慾；山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。
四、決明子：潤腸通便，降脂明目，**便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
五、羅漢果：味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
9樓：趙路
冬瓜荷葉茶可以**美容，幫助人體排除多餘的毒素，具有去除油膩之效。不建議經常喝，因為冬瓜和荷葉同屬涼性食物，喝多了會傷胃。
喝冬瓜茶有什麼好處
10樓：傑少
冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料。採用優質天然原料，經科學提煉精製而成，具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。
11樓：手機使用者
。。。 你想怎麼滴？ 不就說了個橄欖麼？ 幹嘛 要說冬瓜茶啊。 冬瓜茶很好喝啊。 - - 利尿。
12樓：冥界煙花
冬瓜茶消腫利尿，清火 還可以**哦
13樓：淚兮
冬瓜茶 一種茶飲料，而且被視為最佳解燥消腫的養生茶,還可清火，養生，使夏天飲用的好茶。
夏天喝冬瓜茶好嗎？？？
14樓：匿名使用者
喝冬瓜茶的目的麼主要是利尿和降暑咯沒有好壞之分的看你喜歡與否
晚上喝苦蕎茶好嗎？苦蕎茶可以天天喝嗎？
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祛溼喝什麼好，祛溼茶可以天天喝嗎？
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