1樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
2樓：匿名使用者
到了更年期的女人情緒波動很大，
有的嚴重到自殺的地步，
要到正規醫院看醫生，醫療有很大的輔助作用，我認為服用「尼爾雌醇」也有效果。
3樓：匿名使用者
證明你太閒了！就不能自己找點事情做嗎！有時間就去健身房找個教練鍛鍊下身體，延年益壽又保證你晚上睡的香；沒時間就好好工作！
不忙的話就找個兼職，或者追一下時下的電視劇，再或者有個愛好也好呀！找點事情做讓自己忙起來！
4樓：匿名使用者
是睡前煩躁亂想還是經常有這種情況啊
5樓：風吹雨打
你好，這個時候我覺得你應該多多的開導自己。多多的走出去，多多的去看看外面的世界，讓自己放鬆一下。
當你停下休息時，別忘了別人還在奔跑 !
二、錯過了，別回頭，無奈了，別放棄，做一個真心的感動，付出一個人生的努力。
三、永遠我心依舊，不為難自己，不讓自己難堪。
四、這個世界本就邋遢，所以沒有什麼可怕。每個人都有無法發洩的苦澀，都有無力排解的抑鬱，而生活在這裡的我們，哪一個不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著。 --這麼遠那麼近 《每一個優秀的人，都有一段沉默的時光》
五、停止拜訪就是停止呼吸，停止增員就是消滅生機。
六、你從內心深處找到一種可以忍受一切痛苦的堅強力量時，你的成長曆程就會出現飛躍。
七、黑***過去 雨天總會放晴 《每天一張正能量》
八、十指緊扣，一個人的冷漠和放棄，只是一段欣賞，也是一段在意，有努力的放棄，也有人生的忘記。
九、竭盡全力做我力所能及的事 微笑對每一個人 微笑對待生活 陽光正好 恰已啟程
十、曾經的自己拼盡全力在路上，為了自己心中的夢想而活；曾經的自己咬緊牙關勇敢堅強，為了自己所想的生活而活。而我今天的繼續遠行，是為了不辜負曾經的自己，是為了做和曾經一樣努力的自己，是為了對得起曾經的那份隱忍和堅持。 --這麼遠那麼近 《每一個優秀的人，都有一段沉默的時光》
十一、當走過了曾經隱忍的年月再回首時，我才發現，曾經覺得難以啟齒的往事，都不過是滄海一粟，生命給予我的，不是那些艱難，而是成長，是學會舉重若輕，是將曾經無法釋懷的那些過往，統統放下。 --這麼遠那麼近 《每一個優秀的人，都有一段沉默的時光》
十二、一輩子，一杯酒，一段往事，累的時候想想，苦的時候問問，說來說去，只是人生滄桑，再見無緣，感動的，只是人生的無奈。
十三、只要有你在，我就會努力。 《側耳傾聽》
十四、朋友，人生之路並非只有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至會有一時難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關頭我們只有一種選擇：再向前跨出一步!
儘管可能非常艱難，但請相信：只要堅持下去，你的人生會無比絢麗!
十五、我捱得住多深的詆譭，就經得住多大的讚美。我的所有努力都只是為了讓自己掌握主動。別人說好不好不重要，我喜歡就好。我從來就不是為了別人而活，萬箭穿心，習慣就好。 --范冰冰
十六、人生一世，總有個追求，有個盼望，有個讓自己珍視，讓自己嚮往，讓自己護衛，願意為之活一遭，乃至願意為之獻身的東西，這就是價值了。
學會放下，學會珍惜自己的擁。走出去，把自己的精神注意力轉移一下。
6樓：匿名使用者
沒辦法！只有你自己控制住你的心理。
7樓：匿名使用者
更年期到了，情緒焦躁，可以開些藥物。
8樓：十七年蟬鳴
那就趕快去醫院好好去看看心理科啊，讓別人幫助你一下。
為什麼快四十的女人總會心煩意亂胡胡思亂想
9樓：
2我可以幫助你調整心理，並且表現得比現在改變好一些，你願意接受嗎？謝謝！
三十多歲的女人就只能找四十多歲的男人了嗎
當然不是，找人生伴侶沒有年齡限制，只要你們兩三觀一致，互相理解，包容，年齡就不是問題。 薯片樹洞 不是這樣的。對於感情來說年齡都不是問題，多了是三十多歲的女人找二十多歲的男人，端看兩個人緣分如何。 船長未出海 30歲的女人也可以找20幾歲的男人啊，這個是沒有限制的，只是看你自己。 紅彼得 不是這樣的...
四十多歲的男人喜歡什麼樣的女人？
男人喜歡什麼樣的女人？因人而異。一是年輕漂亮的 二是可愛善良健康的 三是腿長奶大 白的 總之是對上眼的。再老一點也一樣喜歡18歲的女人。成熟，理性，高雅，端莊的。男人喜歡什麼樣的女人？男人喜歡什麼樣的女人？不管男人幾歲都愛年輕或胸大或身材好的或腿，男人看見女人就像貓愛吃魚那樣。喜歡什麼樣的女人我不能...
沒錢沒房娶老婆的四十多歲離婚男找三十多歲帶孩子的離婚女，而且是上門的會有結果嗎
世事難料，不好說結果會怎樣？心用換心是真理 你用心善待小孩和老婆 相信小孩他們也長大也會善待你 一般都會感恩的 hxy無雙 如果你真是急於找物件，條件又不允許在等下去，年齡也很大了可以考慮找離婚女，但最好別帶孩子，因為你要對他們母子負責，要做好父親的準備，還有自己有了孩子能做到一碗水端平嗎，以後麻煩...