1樓：頂尚堂
想要在3天就長5釐米這是肯定辦不到的，下面可以介紹下快速長頭髮的方法。
1.每隔6-8周就要修剪一次髮尾 儘管把髮尾減掉會影響頭髮的整體長度，但是由於髮梢其實是乾枯分叉現象嚴重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的髮尾是能夠促進頭髮長得更好，而且長得更快一些。
應該以寬齒梳為佳
2.早晚梳理一次頭髮 早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭髮，注意不要使用塑料梳子，否則會增加頭髮的毛糙度。適當地梳頭可以促進頭皮血液迴圈，刺激毛囊使頭髮長得更快，但要注意不要在頭髮還溼著的時候梳頭，會給頭皮帶來傷害。
梳頭髮的梳子應該以寬齒梳為佳。。
3.減少使用吹風機的次數 減少使用吹風機的次數，會慢慢地發現頭髮比以前長得更快了。髮尾分叉乾枯，甚至是髮絲毛糙的問題也有所改善。
4.用溫熱精油按摩頭皮 將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫熱一下精油，然後兩手摩擦，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會發現頭髮變得濃密柔軟而且更具光澤感。
5.保持良好的飲食習慣 (1)多吃蛋白質含量高的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
(2)多吃蔬菜、水果：其中含有許多構成髮質所必需的微量元素。 (3)多攝入維生素b6、維生素e：
維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生及豬肝等。
6.避免頻繁地燙髮和染髮 頭髮是由許多角質蛋白細胞組成的，高溫和藥劑的氧化作用容易使這些角質蛋白變性，使頭髮發黃，沒有光澤。 而且，燙髮和染髮的藥水中含有鹼性成分，會導致頭髮表層的毛鱗片遭到破壞，使頭髮內部結構處於無保護狀態，最終造成頭髮內部水分和營養成分流失。
長此以往，就會妨礙頭髮生長的速度。因此，如果想要頭髮長得更快一些，就應該注意避免頻繁地燙染頭髮。
2樓：你妹憤怒的農民
晚上不睡覺通宵，好像可以長好多
頭髮怎麼快速長長，怎樣使頭髮快速長長
我以前問過老中醫，不過我自己試驗一個月比正常人頭髮長的是快很多！先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過可以炸出來蛋黃吃 不要浪費嘛。把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2釐米距離就好 一般自己掌握 然後用筷...
如何使頭髮變直，怎麼讓頭髮變直
做離子燙 用護髮精油 按摩。注意勞逸結合。尤其要注意爬山爬樓梯。規律生活。溫開水要多喝點。注意保持愉悅的心情。飲食注意清淡。飲食均衡營養。注意飲食，好好調理，平時別太勞累。洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有和...
怎麼樣啟用頭髮毛囊，如何啟用毛囊,使頭髮變多
最簡單的方法就是用生薑擦頭髮，還有就是每天睡覺前按摩頭部的穴位。可以起到生髮護髮，使頭髮更加亮澤求採納 毛囊如果壞死就無法啟用了，所以需要注意 1 日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊 2 注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料，多吃富含蛋白質食物，如 堅果類 大豆類 雞肉魚肉類的食物，...