如果抑鬱症得不到很好的控制,會讓大腦出現記憶力下降,科學依據

時間 2021-05-18 00:16:42

1樓:匿名使用者

記憶力減退是抑鬱症的症狀之一。據科學的研究表明,抑鬱症長期不**會損傷人的大腦,會降低人的記憶力、邏輯思維能力、反應能力等。這樣會嚴重影響到人的工作學習和生活。

為什麼得了抑鬱症之後記憶力會減退?

通常我們會說得了抑鬱症會出現思維滯緩也就是我們常說的「腦子反應慢。」「思維滯緩」是一種抑制性的思維聯想性障礙,特點就是思維活動顯著緩慢,思考比較吃力,反應遲鈍。通常海馬體被認為和記憶力相關,而在抑鬱症長期得不到**,前額葉的功能會影響到下丘腦和海馬體的功能,從而造成記憶損傷。

常吃這些食物來提高記憶力

我們平時可以適當多攝入一些含維生素b較多的食物來提高記憶力。

玉米:玉米中含水量穀氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,常吃些玉米尤其是鮮玉米,具有健腦作用。

大豆:含有豐富的蛋白和卵磷脂,每天食用適量大豆或豆製品,可增強記憶力。

蘋果:可以提供適量的抗氧化劑,提高乙醯膽鹼的水平,對記憶力很有幫助。

牛奶:富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。

魚類:可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

如果抑鬱症不積極的**會導致記憶力下降,抑鬱症發作的時候會導致記憶力下降等認知功能下降。所以這時候一定要積極的接受**。尋求專業的幫助。

可能你的抑鬱症治好之後你的記憶力也會恢復到以前的狀態。

2樓:小狗看你

海馬體被認為和記憶力相關,而在抑鬱症長期得不到**,前額葉的功能會影響到下丘腦和海馬體的功能,從而造成記憶損傷。

3樓:不想工作的一天

因為長時間的心情低沉,會損傷人的大腦,而且一般情況下,正常的思維方式已經不一樣了。

4樓:宇陽大神

思維滯緩」是一種抑制性的思維聯想性障礙,特點就是思維活動顯著緩慢,思考比較吃力,反應遲鈍。

5樓:cherry範

思維活動顯著緩慢,思考比較吃力,反應遲鈍,都是抑鬱症的表現,最好及時**。

6樓:浪子一個寶寶

通常我們會說得了抑鬱症會出現思維滯緩也就是我們常說的「腦子反應慢。」

7樓:唱歌兒

抑鬱症長期不**會損傷人的大腦,會降低人的記憶力、邏輯思維能力、反應能力等。這樣會嚴重影響到人的工作學習和生活。通常海馬體被認為和記憶力相關,而在抑鬱症長期得不到**,前額葉的功能會影響到下丘腦和海馬體的功能,從而造成記憶損傷。

8樓:幽晝子

得了抑鬱症會出現思維滯緩也就是我們常說的「腦子反應慢。」

「思維滯緩」是一種抑制性的思維聯想性障礙,特點就是思維活動顯著緩慢,思考比較吃力,反應遲鈍。

通常海馬體被認為和記憶力相關,而在抑鬱症長期得不到**,前額葉的功能會影響到下丘腦和海馬體的功能,從而造成記憶損傷。

抑鬱症思維遲鈍記憶力下降影響心理生活怎麼辦

9樓:滄海浩波

你的抑鬱

症是醫院確bai診du的嗎?看你的描述應該不

抑鬱症治療,抑鬱症抑鬱症症治療

復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 有些朋友根本不是抑鬱症,只是短時間情緒不好,或一二件事情引起心情不高興,就以為是抑鬱症,這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大,精神負擔過重,是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸,早期得到及時有效的轉變,很多人就不會得抑鬱症了...

什麼是抑鬱症,抑鬱症病人應注意什麼,和抑鬱症已經恢復差不多的病人相處需要注意什麼,怎樣才能使他不發病

不老核桃 抑鬱症 depression 是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙 mood disorders 或情感性障礙 affective disorders 是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。分點概述 一 抑鬱症是每個人都可能得的心理疾病。它不能說明你心胸狹窄,也不能...

如何預防抑鬱症,怎樣預防抑鬱症?

大家都知道患有抑鬱症後情緒低落,抑鬱寡歡的。患有抑鬱症也是相當嚴重的,情況嚴重著甚至可能導致患者自殺,所以如何防疫抑鬱症是至關重要的。從心理社會發 素觀點看,抑鬱症患者中,有些在幼年期因父母培育不當 家庭環境不良,而形成素質缺陷和性格障礙。因此,優良問題,特別是人格發展期的童年教育,十分重要。父母對...