1樓：yogasala瑜塾
瑜伽墊購買有很多的注意事項
首先看瑜伽墊的材質，有tpe、pvc、nbr、天然橡膠等材質，tpe的墊子材質比pvc好，比它環保、氣味小、回彈性和防滑性都好；nbr材質的墊子很柔軟，但不適合瑜伽練習；天然橡膠的材質是目前為止最好的，但墊子**偏高，因為橡膠墊是採自植物的汁液，是用純天然橡膠製作而成發瑜伽墊，回彈性、防滑性、抓地性、絕緣性都是很好的；
聞墊子的氣味，有些pvc材質的墊子氣味很重，可能是由二次材料製作而成的；但天然橡膠墊本身就含有氣味的，原因是橡膠就帶有那種味，把墊子放兩三天氣味就沒了；
瑜伽墊的厚度： 平常的瑜伽墊的厚度主要有1.5mm，2.
5mm，3mm，4mm，5mm，6mm，7mm，10mm。目前常用的瑜伽墊厚度為2.5mm和4/5/6mm。
2.5mm墊：合適經驗豐富的瑜伽練習者，最合適墊在公用瑜伽墊上運用，也是瑜伽大師們的最愛（本來許多印度大師都不必墊，最大極限的使用先天環境……）。
由於有極好的觸感，帶著起來也很便利，好的墊子還可以摺疊。由於有極好的觸感，帶著起來也很便利，好的墊子還可以摺疊。例如正位瑜伽墊
4-6mm墊：合適初學者，抓地力不錯，防水和防滑功能也不錯，對嬌氣的姑娘來說，一張5mm的
瑜伽墊已經算舒服的了。可是呢，與好萊塢明星不一樣的是，假如你不開車，天天帶著它出入，誠心還挺累的。
4.墊子的尺寸：瑜伽墊的國際標準是173x61cm的。墊子的長短和身高成正比，且根據亞洲人身高，
我們設定了更貼切亞洲人身高的瑜伽墊atmananda，如果身高超過170cm，顯而易見的，183cm以上的長度的墊子會更適合你。
2樓：grt趣致
愛練瑜伽的注意啦！選擇瑜伽墊有大學問，這幾種情況要注意
3樓：匿名使用者
橡膠瑜伽墊材料在橡膠發泡過程中需要使用發泡劑，或者膠水貼合工藝，通常使用的發泡劑在橡塑發泡過程中產生有毒的ch2o,俗稱甲醛和nh3(氨）；使用過程中就會釋放出來，吸入過多甲醛會損傷呼吸道黏膜誘發病變；孕婦兒童慎用；呼吸道疾病患者慎用；不要相信廣告上面說的無毒，如果味道太大引起不適，應停止使用；切忌暴晒，高溫釋放的甲醛濃度更大。
瑜伽墊的注意事項
4樓：薄荷愛花花
瑜伽墊的選擇要具有針對性，一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的，國內尺寸為173x61；有一定基礎的可以選用厚度3.5mm ～5mm左右的；建議購買1300克以上的墊子（因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料）。
現在大部份的教室都會提供所謂的“公墊”，就是大家上課時使用的公用瑜伽墊。有的老師甚至會在教室內鋪好一層保護墊，大家上課就不用再使用墊子了。大部份的學生會因為不想揹著墊子上班、上課跑來跑去，而使用這種公墊。
不過，若是有心要學一段時間的朋友，最好還是使用自己的墊子，一方面自己可以清洗，比較衛生；也能依個人的情況挑個合適的墊子。 選墊子的方式不外兩種：依個人需求來選擇；或按材質來選。
以個人需求來說，這得看做的瑜伽是哪一種形式而定，因為不同派別的瑜伽，學習重點不同，的需求也會很不一樣。若是學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽，大部份時間是坐在墊子上的，那麼墊子厚一點、軟一點，坐得會比較舒服。 但若學的瑜伽是以跳動式為主的power yoga或ashtanga yoga的話，墊子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。
為什麼呢？因為墊子太軟，站在上面做很多動作會很不好做(尤以樹式等平衡類的動作最明顯)。而這種會大量流汗的瑜伽動作，若是沒有止滑程度更好的墊子，就會發生打滑現象。
若做的動作沒有那麼靜態，也沒有像跑步一樣流那麼多汗，是介於兩者之間，該用哪種墊子好？回答是“還是選薄一點的”。因為像是有很軟懸吊系統的車子，開在山路上會像坐船一樣，厚墊子(5mm以上)失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。
在國外，絕大部份的瑜伽練習者都愛用薄墊子，就是這個道理。倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。
5樓：匿名使用者
瑜伽墊購買有很多的注意事項
首先看瑜伽墊的材質，有tpe、pvc、nbr、天然橡膠等材質，tpe的墊子材質比pvc好，比它環保、氣味小、回彈性和防滑性都好；nbr材質的墊子很柔軟，但不適合瑜伽練習；天然橡膠的材質是目前為止最好的，但墊子**偏高，因為橡膠墊是採自植物的汁液，是用純天然橡膠製作而成發瑜伽墊，回彈性、防滑性、抓地性、絕緣性都是很好的；
聞墊子的氣味，有些pvc材質的墊子氣味很重，可能是由二次材料製作而成的；但天然橡膠墊本身就含有氣味的，原因是橡膠就帶有那種味，把墊子放兩三天氣味就沒了；
瑜伽墊的厚度： 平常的瑜伽墊的厚度主要有1.5mm，2.
5mm，3mm，4mm，5mm，6mm，7mm，10mm。目前常用的瑜伽墊厚度為2.5mm和4/5/6mm。
2.5mm墊：合適經驗豐富的瑜伽練習者，最合適墊在公用瑜伽墊上運用，也是瑜伽大師們的最愛（本來許多印度大師都不必墊，最大極限的使用先天環境……）。
由於有極好的觸感，帶著起來也很便利，好的墊子還可以摺疊。由於有極好的觸感，帶著起來也很便利，好的墊子還可以摺疊。例如正位瑜伽墊
4-6mm墊：合適初學者，抓地力不錯，防水和防滑功能也不錯，對嬌氣的姑娘來說，一張5mm的
瑜伽墊已經算舒服的了。可是呢，與好萊塢明星不一樣的是，假如你不開車，天天帶著它出入，誠心還挺累的。
4.墊子的尺寸：瑜伽墊的國際標準是173x61cm的。墊子的長短和身高成正比，且根據亞洲人身高，
我們設定了更貼切亞洲人身高的瑜伽墊atmananda，如果身高超過170cm，顯而易見的，183cm以上的長度的墊子會更適合你。
以上內容希望能幫助到你！
6樓：正位瑜伽
瑜伽墊的注意事項如下：
第一：分析是瑜伽墊型別：
傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊，
如果是正位瑜伽墊，就要看看它的線條是否能引導科學、正確的瑜伽體式，是否是按人體身高來設計尺寸，只有與身高相契合才能練習更精痊的體式出來；
如果是傳統瑜伽墊請往下看。
第二：瑜伽墊的防滑性；
第三：瑜伽墊的環保健康度；
二、三點材質排名是天然橡膠材質最佳，tpe其次，pvc居三。
再插一個資料表給大家看吧
7樓：淡水
瑜伽是一種個性化運動，千人練習瑜伽有千種感受，而每個階段練習瑜伽對同一個人的感受也是不一樣的。我在經驗裡見過一篇關於不同階段的練習者選擇瑜伽墊的注意事項，觀點客觀實用，也很新穎http://jingyan.
8樓：grt趣致
愛練瑜伽的注意啦！選擇瑜伽墊有大學問，這幾種情況要注意
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其實，練習瑜伽需要有儀式感，而不是雜亂無章，專業的場館無論是環境 服務都會讓你心曠神怡，在這樣的環境下練習空中瑜伽，才能讓你事半功倍。好多同學選擇去瑜伽館或者健身房一部分原因是在家一個人練習沒有動力。所以你要是自制力強，也可以在家練習，主要是讓自己的內心平靜下來。初學者剛開始接觸瑜伽，韌帶的可能沒有...
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