1樓：遷墳專家
一般而言，空腹血糖大於7mmol/l就屬於空腹血糖偏高。
原因:1、前一天晚餐過量
這是空腹高血糖一個最常見的原因，它和晚上進餐、飲食的數量和質量有關係。
攝入過多而餐後又沒有運動，晚上的消耗較少，就使得食物釋放在血液中的糖分增加。當然也有可能是吃得比較晚。
另外和晚上的休息狀態、睡眠狀態也有關係。如果晚上睡眠不好，處於失眠狀態，晚上的心情不好，非常疲勞，早晨的空腹血糖就會有波動，時高時低。
偶爾幾次空腹高血糖沒有什麼太大關係，只要控制好飲食，飯後1小時左右去運動一下就能改善，但是如果經常發生空腹高血糖，就要考慮以下這兩種因素。
2、黎明現象：血糖夜間不低早上升高
血糖不僅僅受到食物的釋放能量的調整，還受到多種激素的調節，多數是升血糖激素，包括糖皮質激素、生長激素等。
這些激素在凌晨時開始逐漸升高,作用於肝臟及肌肉內儲存的糖原,釋放到血液迴圈中,血糖隨之升高。
在醫學上,這種凌晨血糖升高的現象稱為「黎明現象」。受到升糖激素的影響,血糖逐漸升高。所以空腹血糖可能高於前一天的睡前血糖。
如何調整
在堅持使用一般飲食**的基礎上可適當地增加餐次（一日可安排4～5餐）。
3、蘇木傑效應：血糖夜間低、早上升高
糖尿病患者容易出現低血糖時，身體會啟動保護機制，前面提到的升血糖的激素分泌增多，從而升高血糖，引起繼發性高血糖，這就是「蘇木傑效應」。
值得警惕的是，出現蘇木傑效應的糖友，有時並無心慌、出冷汗等典型的低血糖症狀，同時處於睡眠之中，發生低血糖昏迷就十分危險了。
如何判斷
為了減少對睡眠的影響，可以監測凌晨 3 點鐘的血糖，如果有條件，最好能在醫院做個 24 小時血糖監測判斷或者佩戴動態血糖儀。
如果在凌晨（0～4 點）測的血糖出現了低血糖 (血糖小於或等於3.9mmol/l)，就說明早餐前空腹血糖升高的原因是「蘇木傑效應」。
怎樣處理
規律的飲食和運動，合適的藥物劑量，是解決蘇木傑效應的前提。
使用長效磺脲類藥物（如格列齊特緩釋片、格列美脲片）、預混胰島素以及中效、長效胰島素這些藥物的糖友應該特別注意蘇木傑效應作梗。
如果晚餐後血糖沒有超過 10 mol/l，則可以直接加餐.
2樓：你怎麼不動我
空腹血糖高的原因很多，熬夜過量飲酒，吃過多的高糖類食物。你可以多檢測兩遍，過兩天再去檢查一下。如果差兩遍空腹血糖還是高於7，最好吃些藥物來輔助控制血糖，也要助於飲食了。
血糖高對人體傷害很大，發現就要及時**。控制血糖高的藥物對腎臟傷害很大，可以服用苓白多菌粉。 益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，恢復腎臟功能，減少藥物對腎臟的傷害。
3樓：123貓西北
另外和晚上的休息狀態、睡眠狀態也有關係。如果晚上睡眠不好，處於失眠狀態，晚上的心情不好，非常疲勞，早晨的空腹血糖就會有波動，時高時低。
4樓：天枰
攝入過多而餐後又沒有運動，晚上的消耗較少，就使得食物釋放在血液中的糖分增加。
5樓：金寶
它和晚上進餐、飲食的數量和質量有關係。
6樓：囡歌子
晚上的消耗較少，釋放在血液中的糖分增加。當然也有可能是吃得比較晚。
7樓：幽晝子
只要控制好飲食，飯後1小時左右去運動一下就能改善。
8樓：唱歌兒
當然也有可能是吃得比較晚。
9樓：夔穀子
另外和晚上的休息狀態、睡眠狀態也有關係。晚上的心情不好，非常疲勞，早晨的空腹血糖就會有波動，時高時低
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