體檢發現輕度脂肪肝,該怎麼辦,體檢發現有輕微脂肪肝,請問該怎麼辦

時間 2021-06-13 06:18:09

1樓:洋洋洋洋

脂肪肝患者可以多吃些粗纖維的食物,將機體代謝率提高,從而改善脂肪肝的程度。常見的食物有豆製品、枸杞、山楂、綠茶、胡蘿蔔。豆製品可以降低血血清總膽固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯。

枸杞中含有的有效成分甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存。山楂能增強酶的作用,促進食物消化,有利於膽固醇的轉化。胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素有抗氧化作用,可以減少體內脂肪的積存。

脂肪肝要引起注意,可以服用幹惟康茶幫助徹底消除脂肪肝,注意調整飲食結構。

脂肪肝患者還可定期做一些舒緩運動,但也不要做強度太大的運動,每天可以慢跑,進行一些拉伸。同時也要戒菸戒酒,早睡早起,養成良好的生活習慣。切記不能進食辛辣油膩的食物。

養成良好的作息習慣對**脂肪肝有很大的幫助。

2樓:匿名使用者

只要注意日常飲食然後**可以使用 幹唯慷茶的,主動排脂就可以了。

(1)減少脂肪的攝入量,提倡食用海魚。烹調時用植物油。

(2)限制膽固醇的攝入量,如動物內臟、蛋黃、魷魚等。

注意一下幾點:

1、當然就要重新調整飲食結構,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,補充維生素。

2、不喝酒,以免酒精傷肝。

3、用粗糧代替部分的精細食物。

(3)充足的蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類及豆製品。

可以多吃下面的食物

1.西紅柿。西紅柿又名番茄,對脂肪肝、高脂血症或兼有高血壓、冠心病見咽乾舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者,具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。

2.蘑菇。蘑菇性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。可調節免疫功能,幫助脂肪肝患者去脂,使炎症修復。

3.海藻。海藻性寒味鹹,含大量碘、藻酸、維生素、氨基酸和去脂成分。常吃海藻,具有軟堅化痰散結作用,對防治脂肪肝、保肝抗纖均有良好輔助功效。

4.蘿蔔。蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易有飽脹感,有利於助於**。還可以降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。

3樓:匿名使用者

脂肪肝是由於人體對脂肪代謝功能降低,導致肝細胞脂肪堆積,進而肝臟組織脂肪化的情況。脂肪肝一般有食慾不振,飲食噯氣、納呆、反酸等,還會有輕度浮腫等,健甘適的護肝片可以清理肝上脂肪,有脂肪肝不能吃的東西如下:

1.不能吃辛辣和刺激性食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖哩和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。

2.不能吃高脂肪和碳水化合物,按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5~0.8克,宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚類等;

3.不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物,所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。不能吃蛋黃、蟹黃:蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物

4樓:循蠙惶

脂肪肝是一個可逆性疾病、全身性疾病在肝臟的一種病理表現,如果早期就發現的話,就要及時的進行住院**,及時的針對**及時的綜合**,肝內病變在進一步演變為肝硬化以前仍可得到逆轉。可以選擇稈惟槺.茶,然後就是綜合注意一下幾點:

1.要吃低脂食物,不要吃動物油和油炸食品,定量少吃植物油,每天植物油要控制在家裡磁勺2勺最適量。低脂食物有很多:如各種水果蔬菜,脫脂牛奶,魚等。

2.要吃低糖食物,不能吃含糖量很高的食物,比如巧克力,糖果等因為糖和脂肪都是供給我們能量的,吃多了會加重肝臟負擔。低糖食物有很多:

如蔬菜(苦瓜和生菜.),還有些水果(櫻桃和橙子)等。

3.要吃低膽固醇食物:不要吃或少吃雞皮動物內臟(動物內臟和雞皮的膽固醇很高),雞蛋(雞蛋裡的蛋黃膽固醇也很高)吃多了會加重肝臟的負擔。

所以要適當的吃低膽固醇食物。如大豆、各種蔬菜、胡蘿蔔。

4.要吃優質蛋白食物:少吃那些紅肉,如牛肉、羊肉、豬肉,多吃白肉,如魚蝦,海鮮類食物。

5樓:須心宗德業

你好,根據你所提的問題,可以使用強肝膠囊(奧皇)清熱利溼、補脾養血、益氣解鬱。用於慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。希望能幫到您!祝您身體健康!

6樓:

患有脂肪肝要查明引起的**,通常引起的原因有脂肪攝入過多、長期飲酒、缺乏鍛鍊等,故脂肪肝的**重在去除**、控制飲食、增加運動、降低體重,配合藥物調理,效果是很明顯的,建議服用硒麥芽五味子片,降脂保肝,改善肝功能,有效促進肝細胞脂質代謝,並多吃一些新鮮的蔬菜、含糖量低的水果;注意飲食的多樣化,平衡機體營養,做到粗細雜糧合理搭配。

7樓:匿名使用者

日常需注意,遵醫囑調整飲食以及早睡早起,避免進一步惡化,條件允許可以用湯臣的水飛薊葛根丹蔘片,堅持運動。

8樓:那年冬天不再來

飲食清淡,不要暴飲暴食,更不能酗酒,熬夜。積極鍛鍊身體,可以配合藥物**。

9樓:匿名使用者

重新調整飲食結構,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,補充維生素。不喝酒,以免酒精傷肝。用粗糧代替部分的精細食物。平時記住:

1、絕對禁酒。配合**選擇幹唯慷茶 ,代謝出多餘脂肪2、選用去脂牛奶或酸奶。

3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。

4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。

5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。

6、忌食煎炸食品。

7、不吃巧克力。

10樓:匿名使用者

平時要注意飲食,不要喝酒了,戒菸,不要熬夜,少吃油膩食物,多食豆類等蛋白質高的食物,如果您的血糖不高的話,那麼要多食蔬菜水果,適當運動,平時沒事的時候多走走。脂肪肝是可逆性病變,尤其是輕度脂肪肝,如果持之以恆地進行飲食調節,並配合幹維康茶,是可以使細胞內沉漬的脂肪逐漸減少、肝功能恢復正常的。

輕度脂肪肝的「飲食小則」得了脂肪肝並不意味著不可以吃肉,但要限制肥肉肉皮的食用,可以適當選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等,在烹飪方法上。最好採用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法。忌油炸、煎、妙的方法。

11樓:

輕度單純性脂肪肝可採用非藥物**的方法,如控制飲食、適當運動。根據患者自身情況的不同,採取相應的運動方法,以減輕體重、使體內脂肪消耗。若**為飲酒過度,應戒酒。

若輕度脂肪肝發生轉氨酶升高,此時則轉變為非酒精性脂肪性肝炎,需服用藥物,如保肝藥物,抗肝臟炎症藥物。具體用藥請結合臨床,由醫生面診指導為準。重慶同濟肝病科

體檢發現有輕微脂肪肝,請問該怎麼辦

12樓:匿名使用者

脂肪肝應該限制脂肪糖類的攝入,補充蛋白類食物如魚類、瘦肉、禽蛋、豆製品、米、面中均含有豐富的動植物蛋白質。燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯,胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等可以起到降脂作用,脂肪肝病人不妨經常食用。適量飲水,以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。

如果輕度脂肪肝多數不用**,不過在飲食和生活上要多注意。平時不吃辛辣油膩,過甜的食物,不熬夜,不抽菸喝酒,不過度勞累,每天做一定量的運動,例如打乒乓球,太極拳,羽毛球等。中重脂肪肝患者還需要定期去醫院檢查肝功能和b超,如果病情加重,需要配合德甫的杆唯慷茶 ,代謝出多餘脂肪。

13樓:雙魚季問薇雲

沒事的,我是通過食療來改善的,少吃動物內臟及高膽固醇的食物,常吃多纖維的蔬菜、瓜果,少量飲酒,鍛鍊身體。堅持下來有了就會痊癒了。

體檢發現有輕微脂肪肝請問該怎麼辦

脂肪肝應該限制脂肪糖類的攝入,補充蛋白類食物如魚類 瘦肉 禽蛋 豆製品 米 面中均含有豐富的動植物蛋白質。燕麥 玉米 海帶 大蒜 蘋果 牛奶 洋蔥 甘薯,胡蘿蔔 花生 葵花子 山楂 無花果等可以起到降脂作用,脂肪肝病人不妨經常食用。適量飲水,以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。如果輕度脂肪肝多數不用 不...

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