1樓：悠悠茶香齋
其實大部分的蜂蜜都有樓主所說的那些功效，排毒通便、潤腸、養顏，所以選擇的時候可以根據自己的口味來選擇，每種花的蜜有不同的口味的
如果是對胃好點的，可以選擇杏花蜜，不過這個蜜種很少，養胃效果很好！如果實在找不到可以選擇，洋槐蜜，四大名蜜之一
我家是養蜂的，對蜂產品有所瞭解，有什麼不明白的可以問我哈，隨時幫你解答！
2樓：愛明蜂
所有的蜂蜜都具有潤腸通便、養顏的功效，只要是真正純天然成熟的蜂蜜都好的。要口感好些的話我國量產的5大名品蜜：槐花蜜、椴樹蜜、棗花蜜、荊條蜜、荔枝蜜。
其它那些所為名目繁多的特種蜜最好少去購買吧！
3樓：郭祺
一般純天然蜂蜜，天天喝，對排毒、清腸的效果會很好，康思農的野桂花蜜是蜜中之王，美容養顏、養心益智、加醋**、固腎益精、祛斑等···
4樓：無幽
一般來說，最好的蜂蜜是椴樹蜜
5樓：手機使用者
喝純的就行，比新增其它成分的好很多
我想問一下，吃蜂蜜有什麼好處，吃哪一種蜂蜜最好？
6樓：冰封de世紀
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒之功效。
蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為「老人的牛奶」。
至於最好的蜂蜜，這個是有分類的：
一等蜜： 蜜源花種：荔枝，龍眼，柑桔，椴樹，槐花，紫雲英，荊條花等。
顏色：水白色，白色，淺琥珀色。 狀態：
透明，粘稠的液體或結晶體。 味道：滋味甜潤，具有蜜源植物特有的花香味。
二等蜜： 蜜源花種：油菜，棗花，葵花，棉花等。
顏色：黃色，淺琥珀色，琥珀色。 狀態：
透明，粘稠的液體或結晶體。 味道：滋味甜，具有蜜源植物特有的香味。
三等蜜： 蜜源花種：烏桕等 顏色：
黃色，淺琥珀色，深琥珀色。 狀態：透明或半透明狀粘稠液體或結晶體。
味道：味道甜，無異味。 等外蜜：
蜜源花種：蕎麥，桉樹等。 顏色：
深琥珀色，深棕色。 狀態：半透明狀粘稠液體或結晶體，混濁。
味道：味道甜，有刺激味。 注：
凡在同等蜜中混入低等蜜時，按低等蜜定。
7樓：小溪去哪
很多種，可以去查查，一等蜜比較好，看你需要哪方面的，美容的最好的是桂花蜜，軟化血管喝洋槐的，蜂蜜基本都有潤腸的功能，而且還要注意品牌，喝知名度好的，蜜的質量能好很多
喝什麼蜂蜜比較好
8樓：匿名使用者
喝什麼抄
蜂蜜好，要由需求決定襲
。不同的要求需要喝不同品種的蜂蜜。
蜂蜜的種類及作用：
桂花蜜：消腫止血，潤喉通腸;清熱、補中、解毒、潤燥。
龍眼蜜：補腦益智，增強記憶；對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效。特別適合女性食用。
荊條蜜：益氣補血，散寒清目。
洋槐蜜：護脾養胃、清熱解毒、排毒清脂、祛皺消斑、養顏正氣、能保持毛細血管正常的抵抗能力、舒張血管、降低血壓、改善血液迴圈、防止血管硬化。
棗花蜜：護脾健胃、潤肺補虛、和陰陽、調營衛之功效，長於補血，是調製中藥的上等蜂蜜，也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
椴樹蜜：清熱利尿，養肝明目。
益母草蜜：調經美白，日常保健。
枸杞蜜：補腎益精、養肝明目、潤肺止咳。
蜂密柚子茶：韓國最流行的養生飲品哦！經常飲用能起到**、美容養顏的功效。
黃連蜜：鎮靜、降溫、去火。
注意事項：
蜂蜜也與很多食物不能同時食用，如果用水衝蜂蜜，一定要用溫水而不是熱水。
9樓：浙江杭州蕭山人
去火的：黃來連蜜、
枇杷蜜、荊花自蜜、bai紫雲英蜜、槐花蜜
美容養顏的
du：雪脂蓮蜜（
zhi苕子蜜）、野玫dao瑰蜜、益母草蜜
對肺有好處的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
對胃有好處的：桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜對失眠有好處的：龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜
只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便，棗花蜜是不能通便的，便祕患者食用後會加重病情。
10樓：皇城百花9公主
洋槐蜜是清肝瀉火，活血降壓的。
11樓：匿名使用者
其實什麼蜂蜜都一樣，花粉的成分都差不多。
不信你去查一查。
覺得缺水直接吃枸杞不就完了嗎。
喝什麼枸杞蜜。
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