1樓：蛋黃西瓜
運動能夠改善血液迴圈，使前列腺液分泌更旺盛，從而消減炎症，對緩解腰部酸脹、會陰下腹部疼痛不適、神經功能紊亂和神經衰弱等慢性前列腺症狀都有好處。勤鍛鍊還能將藥物更快地送到前列腺腺體內，從而增進藥物的療效，提高患者的生活質量。
不過，前列腺患者運動也有一定講究。不宜選擇騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等騎跨運動，因為這些運動會使尿道和前列腺直接受到壓迫，加上運動時的顛簸摩擦，容易引起前列腺充血水腫，加重病情。推薦的運動是慢跑、快走和游泳。
游泳可以促進前列腺區域性血液和淋巴迴圈，有助於前列腺炎症的消退。但要注意，游泳池水溫不要太低，最好在25℃~30℃。水溫太低的話，會刺激腺體收縮和充血，加重前列腺內液體淤積，進一步影響前列腺健康。
游泳速度控制在每分鐘30米左右，時間約15~20分鐘。
2樓：達
既然是病了首先看醫生，聽醫生的建議，是否多運動，什麼運動更好。不要盲目練習，安全第一。
3樓：夏一陣風
你好,體育鍛煉能提高抗病能力,可以改善血液迴圈,使前列腺液分泌更旺盛,有助於前列腺的炎症消退.
指導意見：
運動的專案除了根據自己的興趣和愛好選擇外,也要考慮到是否會加重疾病的因素.儘量選擇溫和的運動,像散步,慢跑,做體操等,通過腹部,會陰和臀部肌肉的運動,可以促進前列腺區域性的血液和淋巴迴圈,有利於區域性炎症的消退和吸收
4樓：摩鵬鯤
病情分析:你好,體育鍛煉能提高抗病能力,可以改善血液迴圈,使前列腺液分泌更旺盛,有助於前列腺的炎症消退.
意見建議:運動的專案除了根據自己的興趣和愛好選擇外,也要考慮到是否會加重疾病的因素.儘量選擇溫和的運動,像散步,慢跑,做體操等,通過腹部,會陰和臀部肌肉的運動,可以促進前列腺區域性的血液和淋巴迴圈,有利於區域性炎症的消退和吸收
5樓：南昌首大**
病情分析：
您好，根據你的症狀描述，你這個情況是前列腺炎的症狀了，這個不要緊張的。
指導意見：
建議，平時生活飲食多注意的，不要長時間久坐的，適當多走走多鍛鍊身體的，期間不要吃辣喝酒的，性生活適度。
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前列腺有什麼功能，前列腺的功能是什麼
折清安僑念 前列腺的生理功能主要可概括為四個方面。第一，具有外分泌功能。前列腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是 的重要組成成分，對精子正常的功能具有重要作用，對生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的調控。第二，具有內分泌功能。前列腺內含有豐富的5 還原酶，可將睪酮轉...