1樓:律媚
這個不算是焦慮,只是沒有處理好最近的心情而已。我也會那樣的啊,會後悔自己做錯了什麼,**不好,是有點難受,不過不算是病。把心態放好,再去看這些問題,你就沒事了。
發怒不是一個很好的解決問題的方法啊,還是把心裡的不快樂想開比較好,加油吧
2樓:匿名使用者
焦慮症是會對你的正常生活產生影響的,而焦慮是正常的每個人都有的。焦慮是對未作事情的恐懼害怕,有害怕將會帶來的結果或者害怕事物本身,往往由於以前有過類似不愉快的經歷,但是焦慮也是促成你成功的動力。你的煩躁和發洩是正常的表現,但是你覺得你整天處在焦慮之中,嚴重影響了你的生活學習和人際交往的話,就是很嚴重了,希望你立即找心理諮詢師進行心理諮詢,尋求幫助。
3樓:瀋陽705醫院
1.我覺得比平時容易緊張或著急
2.我無緣無故在感到害怕
3.我容易心裡煩亂或感到驚恐
4.我覺得我可能將要發瘋
5.我覺得一切都很好
6.我手腳發抖打顫
7.我因為頭疼、頸痛和背痛而苦惱
8.我覺得容易衰弱和疲乏
9.我覺得心平氣和,並且容易安靜坐著
10.我覺得心跳得很快
11.我因為一陣陣頭暈而苦惱
12.我有暈倒發作,或覺得要暈倒似的
13.我吸氣呼氣都感到很容易
14.我的手腳麻木和刺痛
15.我因為胃痛和消化不良而苦惱
16.我常常要小便
17.我的手腳常常是乾燥溫暖的
18.我臉紅髮熱
19.我容易入睡並且一夜睡得很好
20.我作惡夢
有病友嗎?得了焦慮症是什麼感受
生不如死,但又在怕死的極度恐懼中 我在二十多歲的時候也焦慮過一年,渾身難受,失眠,腿發抖,胳膊腿難受到想用菜刀剁掉,後來家裡人帶我去住院了,一個多月治好了,有時候換一個環境也許會好些,心情好了,多活動,身體慢慢就強壯起來了。希望我這些經歷你看後會對你有所幫助 我也是胸悶心慌頭暈走路不穩 我有焦慮症,...
「焦慮抑鬱狀態 是什麼意思,焦慮症和憂鬱症有什麼區別?
曦曦 焦慮抑鬱狀態,就是精神較緊張,對於一些問題會有過度的猜疑或是過度擔心。焦慮狀態經常會出現,注意力不集中,白天疲憊,晚上失眠,總是惴惴不安。所以醫生給你下了一個,焦慮狀態。它主要是由於壓力太大。建議可以給予鍼灸理療,推拿 焦慮抑鬱狀態,就是您精神較緊張,對於一些問題會有過度的猜疑或是過度擔心,這...
這是雞肝石嗎?如果不是會是什麼
帥哥 是雞血石。供您參考一下 雞血石的鑑定 一 看硬度。因為雞血石是在火山熱液中形成的,硬度一般在2.5 4.5度,用小刀或鐵件輕輕就能划動,手指甲劃不動的為真雞血石。如果用手指甲能夠划動,用小刀或鐵件不能划動的為石頭粉合成 石英和辰砂高溫熔鍊的雞血石,不是真品。二 看紋理。因為雞血石是一種礦物,它...