我有焦慮症嗎?如果不是會是什麼病症

時間 2021-06-16 02:39:31

1樓:律媚

這個不算是焦慮,只是沒有處理好最近的心情而已。我也會那樣的啊,會後悔自己做錯了什麼,**不好,是有點難受,不過不算是病。把心態放好,再去看這些問題,你就沒事了。

發怒不是一個很好的解決問題的方法啊,還是把心裡的不快樂想開比較好,加油吧

2樓:匿名使用者

焦慮症是會對你的正常生活產生影響的,而焦慮是正常的每個人都有的。焦慮是對未作事情的恐懼害怕,有害怕將會帶來的結果或者害怕事物本身,往往由於以前有過類似不愉快的經歷,但是焦慮也是促成你成功的動力。你的煩躁和發洩是正常的表現,但是你覺得你整天處在焦慮之中,嚴重影響了你的生活學習和人際交往的話,就是很嚴重了,希望你立即找心理諮詢師進行心理諮詢,尋求幫助。

3樓:瀋陽705醫院

1.我覺得比平時容易緊張或著急

2.我無緣無故在感到害怕

3.我容易心裡煩亂或感到驚恐

4.我覺得我可能將要發瘋

5.我覺得一切都很好

6.我手腳發抖打顫

7.我因為頭疼、頸痛和背痛而苦惱

8.我覺得容易衰弱和疲乏

9.我覺得心平氣和,並且容易安靜坐著

10.我覺得心跳得很快

11.我因為一陣陣頭暈而苦惱

12.我有暈倒發作,或覺得要暈倒似的

13.我吸氣呼氣都感到很容易

14.我的手腳麻木和刺痛

15.我因為胃痛和消化不良而苦惱

16.我常常要小便

17.我的手腳常常是乾燥溫暖的

18.我臉紅髮熱

19.我容易入睡並且一夜睡得很好

20.我作惡夢

有病友嗎?得了焦慮症是什麼感受

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