1樓：都夢香養斐
可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.
常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素.
且不說可樂含的色素、香料、焦糖等這類新增劑對人體的不利，僅咖啡因就是一種有損健康的物質。
可樂、葡萄適等，都是香港人愛喝的飲料，但香港大學牙醫學院一項調查表明，若經年累月，日喝3罐，便可能弄得齒壞牙酸。
港大牙醫學院抽查市面20種紙包、罐裝及瓶裝含酸性及帶糖分飲料，發現18種酸度偏高，可溶解保護牙齒的琺琅質，其中可樂、葡萄適的酸度更遠高於指標。牙科教授指出，若日飲1升含酸性及帶糖分飲料1至2年，牙齒表面的琺琅質便會被酸蝕掉。
酸鹼度ph值分1至14度，7度為中和，若飲料酸度低於5.5ph，便可溶掉琺琅質。
咖啡因是一種藥物，它對這中樞神經和心臟、血管有興奮作用，它有損記憶。
另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素b1，引起維生素b1缺乏症。
一罐355毫升的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的烏龍茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日攝入咖啡因不應超過200毫克，否則便可能慢性中毒，兒童則更應該遠離咖啡，儘量少喝含咖啡因的飲料。
而且可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。專家提醒，高血壓會增加人們患心臟病、中風和腎病的風險，一定不能忽試！
不過適當的喝可樂可以提神，使心情愉悅
2樓：念菡車森
喝可樂的三大好處：
1、可樂裡含無機鹽，夏天喝可樂比你單純喝水要解渴。
2、可樂裡含有大量二氧化碳，打嗝出來後會帶走你身體的熱量，讓你覺得涼快。
3、可樂是碳酸飲料和高能飲料，能夠及時補充碳水化合物，運動時喝，要補充體力。
4，喝可樂治結石（要注意，不可盲目喝可樂**結石，一定要在醫生的指導下進行，因為可樂並不是對所有的結石都有效果。比如肆意喝多反而會增加患上腎結石的風險）
喝可樂的四大壞處：
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮，它沒有什麼蛋白質常喝容易缺乏營養。
2、可樂中的二氧化碳過多會影響消化
3、可樂中大量糖分有損牙齒健康的同時容易導致肥胖4、可樂中含有會磷酸導致骨質疏鬆
5，喝可樂易得食管癌
6，喝可樂可能影響生育
7，可樂中含色素新增劑等易導損害腎臟，增加患上腎結石的風險。
（8，可樂或可殺精！！！）
可以適當喝，但是一定不能多
3樓：www薇
1.治感冒
可樂薑湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助**，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫的說法是「對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液迴圈，擴張血管，促進腦中的血液流通。
2.止痛
可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。
3.緩解反胃
慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
4.化結石
因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：毛髮型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星，這兩類中，可樂對於毛髮型結石並沒有效果。
5.提供能量
碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對於保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經由人體分解也能轉化為能量。
4樓：懂也不動
實際上適量喝可樂是對身體有益處的，而且好處還不少，可樂是不是影響健康是很多人都極為關心的話題,多年以來科學家之間爭論不休。但到目前為止，科學研究並未找到確鑿證據說明適量地喝可樂對人體健康有害。
適量和可樂的好處有：
1.可樂可以緩解疲勞，可樂含有咖啡因。咖啡因，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於**神經衰弱和昏迷復甦。
咖啡因，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，從而消除疲勞。在美洲的北部，90%成年人每天都使用可樂和咖啡因。
2.開胃助食，可樂含有咖啡因。咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進消化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通便。
將可樂與番茄醬對半混合，塗抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非常可口。用可樂和麵，蒸出的饅頭、包子或是炸出的麻花、散子，非常鬆軟、酥脆，還帶有果品香味。可樂中有的咖啡因也會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。
3.**，使用可樂洗澡是一種溫熱**，有**的作用。可樂含有咖啡因。咖啡因可以加快身體代謝，減少脂肪形成。
4.改善肝臟功能，研究結果稱患有肝炎或肝硬化等丙型(c型)慢性肝臟疾病的患者，每天飲用一杯以上可樂的話，其肝臟的機能將會得到改善。
5.美容**，餐後喝杯可樂，能有效地使**變白。可樂還可以促進心血管的迴圈。
6.解酒，酒後喝可樂，能使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外；
7.防止心血管疾病，低血壓患者每天喝杯可樂，可以使自己更佳。在飲喝可樂的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。
8.熄風止痙，可樂可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。
9.緩解便祕，可樂可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
10.利尿除溼，可樂含有咖啡因。咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重**。 可樂更加有利尿作用。
11.預防膽結石，對於含咖啡因的可樂，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，研究發現，每天喝兩到三杯可樂的男性，得膽結石的機率低於40%。經研究發現,可樂還對植物性胃結石剛形成不久的患者有一定的療效，而對於毛髮性胃結石和混合性胃結石則療效不甚明顯；2、對於形成時間較長、硬度較大的胃結石，僅靠可樂的浸潤是遠遠不夠的，須在內鏡下將可樂注射到胃結石內部，才會有明顯的療效；3、對於伴有胃潰瘍等症狀的胃結石患者，不能使用可樂溶解胃石，因為碳酸飲料是胃潰瘍的禁忌，大口喝下去很容易造成胃穿孔、胃出血等，因此，**必須在醫生監督下進行，否則後果難料。
12.影響情緒900ml（毫升）的可樂含有300毫克的咖啡因。實驗表明，一般人一天吸收300毫克的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
13.可樂防止放射線傷害，在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
14.改善髮質，使用可樂洗頭可以改善髮質。染髮之後發現顏色有點重，用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。
15.降低體溫，無論什麼原因引起體溫上升，喝幾口汽水，可使體溫下降，起到暫時退燒的作用。
擴充套件資料：
人們通常會把上揚的體重歸咎為可樂熱量大所導致。但食物與飲料本身是無所謂好壞的，只有不良的飲食習慣。據美國糖尿病學會的訊息稱：
只要長期的攝入熱量不超過消耗熱量，所有的食品與飲料在均衡的膳食結構中均有其自身作用。可樂可幫助您緩解口渴，滿足身體的水分需求，**日常活動所需的能量。
在研究肥胖人群的膳食結構時，科學家們沒有發現任何食品或飲料是導致肥胖的根本原因。部分研究表明體重增加與糖或軟飲料有關，但很多試驗又證明兩者根本沒有關係。對於體重超標的人而言，應儘可能減少從食物飲料中攝取的熱量，同時還應將體育鍛煉納入每天的食物**當中。
實際上，如果您要獲得健美的體魄，體育鍛煉是必不可少的，僅靠減少飲食永遠無法達到期望的效果。
暴飲暴食的吃法加上懶散的生活習慣無論是誰都會走上肥胖的道路。但只要均衡飲食，吃動平衡，那自然是根本無需忌口啦。做到吸收的熱量與釋放的熱量達到平衡就能使你處於健康的體型。
比如你喝了一瓶330毫升的可樂，它大約擁有140大卡左右的卡路里，那麼你接下來可以通過散步一小時/慢跑20分鐘/跳繩15分鐘等運動方式消耗掉這些能量，這就如同呼吸，兩者始終等量。
另外使用可樂洗澡是一種溫熱**，有**的作用。可樂含有咖啡因。咖啡因可以加快身體代謝，減少脂肪形成。
5樓：武紫桐杜波
提神啊~~口感也不錯,只要不是上癮,沒有什麼不好的,什麼東西都是有個度的,過了這個線,好東西也會變成壞東西.所以,只要是有節制的用,沒有什麼大的壞處的.如果壞處能影響人的身體健康,國家早就不讓他生產了.
不用太在意的.
6樓：玉嘉祥拜毅
可樂主要就是碳酸水,適合在劇烈運動期間飲用,從而使身體消耗糖份儲存蛋白質,很多專業運動員平時所使用的飲料也就是可樂這類簡單的碳酸飲品,但平時的話,還是少喝為妙,喝進去就變成糖和脂肪了!
7樓：霧尤
喝可樂對於身體不是很好的，沒有什麼功效。
8樓：李樹的戀愛
喝可樂的好處
解渴喝可樂能夠幫助解渴，夏天喝冰鎮可樂還能夠幫助解暑散熱。可樂獨有的滋味還能夠給人舒暢的愉快感，幫助身體補充水分。
喝可樂補充能量
喝可樂能夠為人體補充能量。可樂中含有的糖分是一種碳水化合物，喝可樂之後經過分解能夠轉化成能量供人體使用。
喝可樂治結石
喝可樂能夠幫助**結石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝可樂能夠幫助這些物質和結石產生反應，達到化結石的目的。但是要注意，不可盲目喝可樂**結石，一定要在醫生的指導下進行，因為可樂並不是對多有的結石都有效果。
9樓：匿名使用者
可樂沒有什麼功效這種碳酸飲料對身體不好
10樓：焉建茗
屬於一種飲料，喝多了對身體不好，最好不要喝
可樂的功效與作用有哪些，喝可樂有什麼功效？
很多很多 喝可樂的好處 1 治感冒。可樂可以生薑一起燉湯，它是一種緩解感冒的輔助 咖啡因含有咖啡因。根據西方醫學，咖啡因是 令人興奮的人類中樞神經系統，它可以促進血液迴圈，擴張血管，促進大腦的血液迴圈。2 止痛。可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒...
檸檬加可樂有什麼功效，檸檬和可樂在一起喝，作用是什麼？
風不停息 1 檸檬可樂中含有十分豐富的維生素c，有助於幫助身體細胞促進一定的恢復情況，幫助進行營養的調節。2 同時增強身體的免疫力情況，降低身體過多的感染情況，有助於促進感冒的恢復。3 並且對於身體中的熱量有著一定的調節幫助，有助於進行痰液的消除與粘稠的調節，降低喉嚨不舒服的情況。 1.檸檬加可樂對...
喝可樂好嗎？喝可樂有什麼不好
我最喜歡喝可樂了，雖然我知道它對人體不好，據說如果把一顆牙齒放在可樂裡一個晚上 第2天它就會消失了。喝可樂有什麼不好 喝可樂的危害有損害人體骨骼，引起腹脹 肥胖等。可樂的主要成分是碳酸水 水和二氧化碳 白糖 焦糖和香料，飲用後可補充身體因運動和基礎生命活動所消耗的水分和一部分糖類 礦物質，對維持體液...