1樓：
老年人到了一定的年齡會逐漸「老縮」，主要表現在身高，年齡越大身高越矮，為什麼會這樣呢？主要是以下三個原因。
一、駝背
很多老年人都有駝背的情況，而駝背也是導致老年人變矮的一個原因。在年齡的增長過程中，老年人的骨質疏鬆會逐漸加重，並且這個是逃避不了的，由於在日常生活中還有一定的負重作用，會導致椎體各個部分都有隱匿性骨折，隨著時間的推移會導致脊柱椎體高度的改變，最終導致駝背的問題出現，這是正常人老之後的一種退化。
二、椎間盤老化
椎間盤老化其實是老年人變矮的一個主要的原因，人到中年的時候，椎間盤會逐漸地發生退行性病變，這種變化其實就是因為軟骨細胞基質中的水分減少，或者出現了鈣鹽的沉積，這種情況導致椎間盤慢慢的變薄，整個脊柱也會變短，就會出現變矮的情形。早晨起來的時候和晚上睡覺之前人的身高是不一樣的，因為椎間盤中的含水量有所不同。人經過一天的「勞累」，椎間盤會相應壓縮，到了第二天早晨又會有相應的恢復。
三、骨質疏鬆
隨著年齡增長，人體的骨骼裡的鈣質流失，骨質疏鬆就成為很普遍的老年人骨骼疾病。骨質疏鬆也會導致老年人的身高變矮，年齡越大，這種變矮的情況就越發的嚴重。骨質疏鬆和很多因素有關，包括年齡的大小，性別的差異，體格的大小，抽菸等不良的生活習慣以及一些疾病導致。
骨質疏鬆一個最明顯的特徵就是身高出現了縮水的情況，因為脊椎椎體的前部一般都是鬆質骨組成，而鬆質骨是身體的支撐主力，如果鬆質骨出現骨質疏鬆，那麼脊椎就會失去了重心，造成脊椎前傾形成駝背。
以上這些因素是正常人體老化引起的退行性改變，對每個人都一樣的「公平公正」。但是健康的生活方式、合理的營養膳食、科學的健身運動、舒適的生活環境、良好的心理狀態等都可以減緩人體退變和衰老的過程。從以上這些方面來說，每個人的衰老程度又不盡相同，而且差距很大。
讓我們一起努力，使衰老慢一些，再慢一些。
2樓：武老師的科創空間
由於骨質疏鬆引起多個脊椎骨的楔形變，胸椎後凸增大，腰椎前凸減小，最終使脊柱整體變得前半部分矮，後半部分高，反映在身體外形上就是駝背。駝背使得脊柱的相對長度縮短，人在站立時個子也就顯得矮了一些。
3樓：逗一會兒貓
人老了以後之所以會變駝背，並且變矮，其實就是因為人來了以後，沒那麼挺拔了的原因導致的。其實如果一直都很注意挺胸抬頭，那麼人老了看起來也不顯矮。
4樓：迪迪吃大米
人到了成年以後，隨著年齡的增長，全身的關節都會發生退行性改變， 關節軟骨因磨損和退化而變薄，關節間隙出現狹窄。椎間盤作為脊椎骨之間的特殊關節，當然也不例外。而且，上了年紀的人或多或少都會有骨質疏鬆。
5樓：dj林林
年紀大了，身體的一些器官就會衰退，隨著時間推移，那麼慢慢的身體的一些器官就會發生變化，比如說像駝背變矮，因為身體已經進入退化的階段。
6樓：恕我難以從命
年齡越大，椎間盤就開始退化，水分減少，表現出來的現象就是彎腰駝背，還有可能是年輕時候就駝背，等到老了之後骨質疏鬆，變得嚴重了
為什麼感覺自己變矮了，是因為長期的不良坐姿嗎，或者熬夜導致的。也沒有駝背習慣，是什麼原因導致的呢
7樓：田禾陽光雨露
隨著年齡的增長，或者是缺鈣都有可能使人
變矮。儘量加強體育鍛煉，負重有可能避免鈣
的流失。平時多吃點補鈣的食物，如牛奶，蝦皮等食物。儘量少喝咖啡和帶刺激性的東西。
儘量多補充優質的蛋白質。還有要改變不良的習慣，儘量抬頭挺胸，走路不要駝背。有條件的話可以去健身房找個專職教練指導一下。
做個系統的
鍛鍊方案。
8樓：愛念桃
這個怎麼說呢！這主要是你的心態問題。一個人如果吃胖或者穿戴橫條紋的衣服，在視覺上往往會有一種心理作用，覺得這個人突然矮了。
其實不是，主要是視覺作用，同樣，一個人經常性彎腰工作，會造成脊椎彎曲，這樣給人的視覺好像矮了，其實不然。這也是心理視覺作用和心態所造成。說白了，這是你給自己造壓力，胡思亂想。
放輕鬆些，好好工作，好好學習。準點休息，心靜自然平。
9樓：檸檬紅茶
正常情況下是不會變矮的，心理作用吧
10樓：u樹一分耕耘
表字雲長，與劉備、張飛桃園結義。在十八鎮諸侯討董卓時，溫酒斬華雄，三英戰呂布。 劉備徐州兵敗，約三事降漢不降曹，為曹操解白馬之圍，斬顏良、誅文丑。
得知劉備下落後，千里走單騎，過五關斬六將，斬蔡陽兄弟釋疑，在古城三兄弟聚義。 赤壁之戰時，在華容道義釋曹操。劉備稱王后，關羽官拜五虎上將之首，領兵攻取襄陽，水淹七軍，斬龐德、擒于禁，威震華夏。
樊城之戰時被毒箭暗算，刮骨療毒。後因遭東吳呂蒙偷襲，又被徐晃趁機襲取偃城，關羽腹背受敵，敗走麥城。
駝背會造成身高縮水嗎
11樓：劍利枋
駝背是會導致身高看起來變矮，就如一條直線被拉彎了，所以他是會令你的身高看起來要矮一點。
另外駝背還有一些危害，我給你說說吧。
1、影響個人形象
駝背是一種比較常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。
駝背的人常常表現為低頭、含胸、弓腰。
一個駝背的男孩，會給人懦弱的感覺。一個駝背的女孩，不管有多麼漂亮的臉蛋，穿多麼漂亮的衣服，也無法彌補駝背的不良體型，氣質這種東西更會離你遠去。
2、影響身體發育
1——16歲是身體發育的**階段，此階段每吸收3萬毫克的鈣離子，身高便會增加1釐米，而長期駝背會導致脊柱不正常彎曲，從而影響鈣的吸收，長高也就變得困難。
除了長不高，長期駝背還會導致胸部發育不良（女生常見胸小），雙肩不等高、長短腿，甚至還會導致骨盆傾斜影響女性生育。
3、導致肩頸痠痛
上班時我們坐在辦公桌前，經常對著電腦，坐姿是怎麼「舒服」怎麼來，如果面前有面鏡子，你一定會看見含胸而坐的自己，如果你摸一摸自己的脖子後面，是否會摸到脖子後有一塊骨頭是凸起的，這就是脊柱後凸。
我們常常在坐著時不自覺的含胸駝背，這時你的頭頸部和胸前部分的肌肉都處於緊張狀態，長此以往，脊柱會後凸，腰背肌肉受到牽拉，很容易疲勞。
因此當你長時間含胸駝背的坐著或站立，會感到肩膀、背部甚至腰腿痠痛。
4、導致頭暈手麻
長時間彎腰駝背，會導致頸椎曲度變小，嚴重時會壓迫穿行於頸椎之間的椎動脈，引起腦供血不足，從而導致頭暈或手臂發麻。
5、導致心跳加快、心慌
一般正常人胸廓中心的高度約為20——25釐米，駝背後會減少3——5釐米，而且會出現胸骨下陷，使得心臟在胸骨的擠壓下不能充分擴張，導致排血量減少。為了獲得足夠的養分，心臟就要跳的比正常時快，心慌也就隨之而來。
6、心肺功能受損
駝背時含胸弓腰，導致胸廓變形，胸腔容積縮小，呼吸活動幅度受到限制，肺活量和呼吸的通氣量受到影響，攝入的氧氣量減少，不僅會導致呼吸不順暢，還會使人的運動能力下降，活動的強度、頻率都會受到限制。
7、影響消化
駝背會減少腹腔容量，影響正常的消化，引起便祕，還會影響營養能量的吸收，容易造成營養不良。
嚴重的駝背還可能影響血液迴圈，甚至會引起內臟移位。。
快進行矯正吧，少年。
12樓：匿名使用者
會啊，要都是彎的，肯定會變矮
13樓：匿名使用者
有的，有2至3cm的減少吧。
現在糾正駝背不難了，可以瞭解一下昂首床墊。當然白天的方法也要的。請參考及採納。
老駝背會不會變矮
14樓：匿名使用者
老駝背會真的就駝背了，當然會變矮啊。糾正好後就會高2cm左右。
15樓：武老師的科創空間
由於骨質疏鬆引起多個脊椎骨的楔形變，胸椎後凸增大，腰椎前凸減小，最終使脊柱整體變得前半部分矮，後半部分高，反映在身體外形上就是駝背。駝背使得脊柱的相對長度縮短，人在站立時個子也就顯得矮了一些。
人為什麼到一定年齡會變矮，為什麼人老了以後身高會變矮？
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