1樓：
背背佳一般在6~28歲之間都要效果，只是每個年齡階段的效果不同，6~18效果為最佳，正常3個月以內，可以矯正。18~28歲的因為骨骼發育慢慢完善，效果相對的會比較緩慢，但絕對也是適合矯正的年齡階段，通常3-6個月能恢復正常的坐姿，具體的最好還是諮詢 北京背背佳專賣店 的服務人員,我問的只是大概.
另外，背背佳是起到輔助作用，保持良好習慣也很重要，剛開始的時候每天抽出30分鐘直起背靠牆站，一定要把背挺直哦~ 開始時只需要30分鐘，時間不要過長，要循序漸進，一個星期後開始加時，每天在原來半小時的基礎上再加上15分鐘，也就是說以後每天都按這種方法挺直背站上45分鐘，能夠堅持的不錯的話，(依個人堅持程度而有的效果時間)2~3個月後你就會發現，自己走路沒有原來駝背了，這是自然而然的，因為習慣成自然。駝背不是天生的，它也是後天養成的不良習慣，同樣想要改掉這個壞習慣，那就要讓自己養成一個良好的新習慣，而這個新習慣就是靠你的堅持在無形之中漸漸形成的，當然這就一定要靠堅持，沒有堅定的意念是絕對不行的！如果連這樣簡單而沒有任何身體束縛的方法都無法堅持下來的話，那麼我只能說真的沒什麼輕鬆的方法了，除非能克服比這更難更艱苦的矯正辦法 呵呵~ 口氣有點重了，還請理解哈 畢竟這也是我過去駝背時別人告訴我的方法，相信只要堅持，付出總有收穫，這是一樣的道理。
對了，如果怕自己站了一會兒又彎下去的話，我建議你可以讓你的家人或朋友偶爾幫忙一下提醒你，這樣會更有效哦~ 這也是模特行業的基本功，專門用來糾正模特們的駝背和不良站姿，長時間練習能夠站出筆直的身型。
2樓：匿名使用者
我覺得那東西沒多大作用
關鍵你得注意
平時不睡太高的枕頭
睡硬床最好
走路啊，都要挺直背
你都20了，肯能性不大了
但不要著急咯
3樓：匿名使用者
肯定有用的
薄的沒做用
要買就買厚的
現在還來得及麼，現在還來得及嗎？
這時候是一個很痛苦的時候，就好象是長跑到了快結束有沒有結束的時候，很難受！但是看你的成績也就馬馬虎虎，現在學校應該開始最後複習了，很多以前不會的知識點連結不上，導致看到題目不會，老師以講解還聽得懂，所以我建議你在學校是最好是跟著老師學校的複習進度走。不要落後。回家後再完成老師的作業後再自己回顧課本。...
現在我再挽回還來得及嗎，30歲轉行，還來得及嗎？
其實對你最大的考驗不是能不能追到她，而是自己的學習和談戀愛是否是矛盾的。但是我可以告訴你，只有你自己最懂得自己是什麼樣的，如果你是一個可以將愛情的動力轉化為學習的動力，那麼你就大膽的去表白你的心聲，在高三的學習中孤獨寂寞是每一個人都要面對的，但是自制力好的人，如果能有一份特殊的關愛圍繞著自己那麼你的...
我今年二十了，門牙比較暴，現在箍牙還來得及嗎？箍牙大概需要多少時間？需要拔牙嗎
現在出的隱性牙箍效果好嗎？大概需要多少時間？您好，矯正的原理其實就是通過不斷地矯正，讓牙齒產生記憶，從而達到效果。做牙齒矯正的時候，要去正規醫院，做正規 千萬不要相信什麼牙科診所，雖然貴點，但是效果好，能有保障。做牙齒矯正的時候，如果醫生說你的牙齒縫隙太小，要把牙齒磨小一點，在做矯正，你千萬千萬別磨...