駝背有什麼方式可以矯正嗎還有我己經二十歲拉如果用背背佳是否

1樓：匿名使用者

你要是能把背直起來的話，堅持直一個星期，就好了。主要是靠自己。我就這樣，把背直起來了。

駝背如果每天堅持帶背背佳會不會矯正過來，我已經22

2樓：美麗豔后

駝背，自己首先明白怎麼是正確的姿勢，用背背佳，可以，主要是自己得先把姿勢擺對，保持姿勢，累，不舒服，都得堅持，然後可以每天靠牆站，後背儘可能貼牆，慢慢就習慣了

**用背背佳矯正駝背有效果嗎？

3樓：老頭子阿

不管怎樣都建議加上晚上使用護脊床墊，也叫昂首床墊。這樣白天和晚上都糾正的方法應該是更好的。

4樓：haiyin靜安

成年人可以使用背背佳矯正駝背的。因為成年人慢慢出現的駝背多數是因為坐姿等不良引起的，所以使用物理方法矯正的背背佳是可以使用。在使用時，可以同時補充鈣劑。

5樓：匿名使用者

目前**矯正駝背最好用「站如鬆」。效果絕對好！我完全矯正過來了很高興！

6樓：匿名使用者

我用過，關鍵是看你能不能堅持的。每天都堅持1-2個小時，效果是非常明顯的。內我以前和你的情況是一樣容的。

而且背背佳沒有年齡和男女之分的。只按尺寸來分的，就像去商場買衣服一樣，有s,m,l,xl,xxl號之分。選擇自己合適的尺寸就行了。

背背佳可以穿著內衣或者毛衣的外面，一般在家裡可以穿上，不妨礙做事情。在公司久坐辦公室也可以穿戴，保持正確的坐姿是很重要的，有些人不太注意這些，久而久之就含胸駝背了，但是自己卻沒發現。

還是建議你買一個試試，**也不貴。即使放在家裡看到背背佳，也能讓自己有意識到自己的體形和坐姿了。

希望對你有幫助。給你一個背背佳的門店**吧。諮詢一下：021-5415 3980

7樓：匿名使用者

效果不太好，也比較難受。

背背佳對駝背有用嗎

8樓：生活達人妙招小妹

背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。

9樓：邵_騰_飛

作用還是有的我曾經就是背背佳背好的不知道你現在歲數選擇背背佳一定要選擇正規產品大小合適每天必須穿戴10小時以上平時走路看書注意姿勢睡覺最好不要枕頭另外平時多做一些拉伸背部肌肉的訓練效果就會好的祝你早日**

10樓：愛he冰紅茶

有效果，但是背背佳屬於一種強制性矯正駝背的辦法，會讓使用者在一段時間非常難受，比如拉肩特別容易勒出痕，使肩膀很疼，這點即使是讓一個站姿筆挺的人去使用也是會出現，背背佳就是「緊」「勒」，搞的非常熱，大夏天用這個相當找虐。

還有就是，駝背的人使用腹式呼吸，吸氣的時候肚子會脹起，而背背佳會纏住肚子，他們用起來就會難受，呼吸短而急促，深呼吸更是痴心妄想，辦不到的。

那麼背背佳的效果好不好？很好，非常明顯。一下子就能矯正到標準身姿，而且不管是站姿還是坐姿都很好，戴三個月，絕對矯正駝背，還能預防要側彎。這是不亞於駝背危害的腰部不良習慣。