1樓：apollo峰
這個隔代是遺傳不了的哦，可能有些人宮寒是天生的，但有些是小時候純屬自己作的，所以一定要好好保養
2樓：愛美小七
宮寒是女性朋友很常見的症狀之一，一旦患有宮寒我們的身體會有多種不適的情況，嚴重的會影響我們日常的工作和生活。這個時候大家應該怎麼辦呢?一些食物能夠為我們的身體補充營養，吃什麼好?
導致宮寒的原因其實有很多，下面就詳細的介紹一下。
宮寒的原因
1、宮寒原因：體質
如果你的父母本身就有體寒，那麼你也很有可能會出現這個情況，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這樣遺傳基因到了你的身體之後，患有宮寒的情況會比一般人要大一些，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
如果你的父母本身就有體寒，那麼你也很有可能會出現這個情況
2、宮寒原因：夏日空調房
人們會出現宮寒，還有一點就是一直在有空調的房間裡面。到了夏季，女人們都在展露肌膚，**、玉臂、香肩，有的人甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。但是我們要知道辦公室的溫度是恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。
殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器子宮首當其衝，宮寒不遠了。
3、宮寒原因：快速**
現在很多的女孩在比較在意自己的身材，這個時候就會採用多種方法**，無論採取節食、運動，還是吃藥，**途徑都是做到消耗大於攝入即可，這個可以說是比較漫長的一個過程了。如果用很短的時間達到**目的，那就只能用健康作為代價了。
快速**無非是採用峻烈勐藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來，等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
4、宮寒原因：冷食太多
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。
5、宮寒原因：流產
精卵的結合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。
宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發50%以上的**病：痛經、月經失調、不孕不育等許多煩惱。只有做回「暖美人」你才會從內而外持久地健康美麗下去。
宮寒會讓女人氣色不佳、臉上長斑
宮寒怎麼辦
1、月經期間調養：用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除乾淨，也活氣血，暖宮。
2、日常進補：枸杞子、核桃、龍眼肉、大棗、桑椹子、當歸、雞血藤、生薑和雞肉或者羊肉煲湯，湯水具有溫腎助陽、填精養血之用。多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足。
3、茶飲調養：紅薑茶，取紅糖50克，去皮生薑4片，溫火煮四到五分鐘月經來時堅持喝幾天。平時一週左右喝一次。
長期堅持，宮寒症狀就會減輕。也可用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。
4、中藥泡腳：艾葉、肉桂、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經通絡之功。
3樓：沐浴知識的春風
你好，宮寒一般是腎陽虛的表現，主要與體質差陽氣不足，或者身體受寒導致的。是不是宮寒需要由中醫辯證來判斷。
意見建議：建議到中醫**就診，通過醫生了解病史和看舌苔脈象可以明確診斷的，如果是宮寒可以在醫生指導下用中藥調理**。同時注意日常調護
宮寒是很常見的現象，因為女性體質屬陰，「十女九寒」可是，大部分遭受宮寒的女孩對宮寒瞭解甚少，這導致兩種有危害的情況：一種是過於懼怕，心裡壓力大，急病亂投醫，沒能得到適當的**；一種是過於輕視，認為是很簡單的問題，不接受正規**，導致不孕。
宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些**急慢性炎症，如:**炎，宮頸炎，子宮內膜炎，附件炎等等，可以用宮寒辨證**。
祝你早日**！
4樓：侃民生看社會
宮寒是怎麼造成的 四個原因
宮寒是常見的導致女性月經不調、不孕症的疾病，而導致宮寒的因素也非常多，比如女性朋友平時穿著上不注意，喜歡穿一些露肚臍、露大長腿、露肩膀的衣服，非常容易導致身體著涼，尤其在月經期身體免疫力下降，子宮就容易受到外界寒氣入侵，從而導致宮寒。
專家指出，十個女人當中可能會有六個患有宮寒，由此看起來宮寒是**常見的一種情況，主要症狀表現為月經不調、不同程度的痛經、白帶量多、性冷淡、月經期小腹和四肢怕冷發涼、面部發黃有斑、痤瘡、眩暈、睏倦腰痛等等，而宮寒還可導致到一個危害就是不孕症。那麼，宮寒是怎麼造成的呢?
引起女性宮寒的原因有以下幾種：
一、體質因素：有的女性天生體質比較寒涼，也就是我們常說的陰盛陽衰，一般患者會從小表現為體弱多病。但是在臨床當中先天性宮寒體質比較少見，絕大部分女性宮寒是因後天因素形成寒性體質。
二、夏日不注意保健：入夏之後，天氣炎熱時女性朋友穿著上不注意，喜歡穿露肚臍、露大長腿、露肩膀的衣服，如果長時間吹風扇或者是空調底下，室內溫度的24℃左右，非常容易導致身體著涼，尤其在月經期身體免疫力下降，子宮就非常容易受到外界寒氣入侵，從而導致宮寒。
三、吃太多涼的食物：我們知道女性體質屬陰，在任何時候都不宜貪涼。即使在大熱天如果總吃一些冷飲、冰淇淋、瓜果等寒涼食物，就非常容易導致體內消耗掉太多的陽氣，從而出現寒邪內生的情況而損害子宮健康，還有些女性在冬季照樣吃一些冷飲，這更增加了發生宮寒的機率。
四、流產：精卵結合和胎兒生長對女性身體來說，會消耗大量的能量，因此多數孕婦會感覺身體不適，如果頻繁流產會導致身體丟掉大量的陽氣，陽氣久耗，子宮同樣就會失去溫煦而引起宮寒。
以上就是今天為大家介紹的女性宮寒的原因了，希望女性朋友們看完之後能夠引起高度重視。總的來說，宮寒發生於不良生活習慣有很大關係，因此女性在出現宮寒症狀時也要及時改正不良的生活習慣，必要時應配合中醫中藥調理**。
5樓：
宮寒沒有遺傳的，姑姑有宮寒，個人也有宮寒，只能證明是個人的體質原因哦
6樓：孕媒王大夫
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要症狀者。
在中醫門診上，很多女性常常聽到：「您這是『宮寒』」的說法，由於不明白到底什麼是「宮寒」，她們非常擔心，害怕這種問題會影響生育能力。其實，「宮寒」是中醫學上的一個概念，中醫稱之為寒凝胞宮，直白地說就是「子宮寒冷」。
但是，中醫所說的「子宮」與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。「子宮寒冷」並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結，例如月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴重的才可造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等等。
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一般來說,受孕應保證以下五個基本條件：
1.成熟而正常的精子和卵子；
2.通暢的生殖道；
3.有適宜的孕育環境，有正常的宮腔和正常的子宮內膜，子宮內膜的變化，要適合受精卵的種植；
4.適宜的精卵結合時機。正常人**後，精子進入子宮腔內約能存活2~3天，但其生育能力僅能保持1~2天。
未進入子宮腔而滯留在**內的精子，其存活時間則不會超過1天。原則上每月只有一側卵巢產生1個卵子，排出後很快進入輸卵管準備受精，若遇不上精子，則在12~24小時就失去受孕能力！
5.要有一定的生物化學基礎，精子和卵子結合前要發生一系列生物化學變化(這是最複雜而最重要的)，如果這些變化正常才能保證精子與卵子的機緣結合！
以上五個基本條件，是自然受孕的必備條件，假如其中一個環節出了故障，夫妻即使有極其恩愛的感情，也無濟於事。不孕夫婦要想恢復生育力，必須在醫生的指導下(醫生的思路或考慮途徑：1.
男方原因；2.女方原因；3.雙方之間的原因。
)，從這五個方面去找出故障所在，才有懷胎的希望！
祝您好孕！
7樓：抄擾龍槐
基因大致分顯隱兩種，遺傳的概率不一樣。
8樓：混剪大師
這個和個人的體質有關的，建議不要吃寒涼食物，多運動保持良好心態，多吃些熱的食品。
9樓：匿名使用者
宮寒患者注意飲食清淡，以易消化食品為主，不要吃辛辣刺激的食物，不要冷飲，可以外用中藥《浦濟堂宮寒剋星貼》達到**目的，《浦濟堂宮寒剋星貼》繼承古代的醫學成就，根據全新中藥理論，充分發揚了「內症外治」的醫學精華！從傳統醫學角度來看，由於人體是一個以五臟為中心，以經絡聯絡全身的有機整體。經絡是執行氣血的通路，具有執行氣血、抗禦外邪、保衛機體的作用，因此，可以通過體表施以膏貼而**內在的疾病，溫經散寒、暖宮散瘀、恢復女性的真元之氣及臟器功能，已經**了很多宮寒患者。
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