1樓：匿名使用者
既然你是單親爸爸，旁邊沒有其他異性長輩可幫忙，你自己可先上網瞭解相關青春期生理常識，心中有數後就可以大膽指導你女兒的相關處理方法。
你也可以到書店買些青春期衛生的書籍給你女兒閱讀，當然自己也可以同時學習。畢竟這些都是正統的生理常識，你學習後可方便指導你女兒。
你可到超市裡面購買日用夜用的兩種衛生巾，讓你女兒自己去買也行，牌子較多者可挑選較有品牌的。
把衛生巾的不乾膠一面反貼在**內側，中間位置對準**。
月經期你女兒的身體會容易疲勞，抵抗力也有所下降，故要叫她多注意休息，注意保暖，禁吃冷食。
當出現痛經症狀時，可煮些紅糖姜水給你女兒喝；痛經嚴重者，可內服布洛芬緩釋膠囊鎮痛，或用熱水袋熱敷下腹部，還可以購買暖宮貼熱敷下腹部。
這些常識相信在青春期生理衛生書籍裡面有做詳細介紹。
2樓：1314昔日雨
你好作為家長，應當正確的告訴孩子這是正常的生理現象等這方面的知識。告訴她，這是女人都有的，包括你的媽媽，外婆、女老師、同學，所以不用緊張。
還要教她怎樣使用衛生巾、怎樣選擇衛生巾、在月經期間應當注意的一些問題。
這時家長未必要給孩子講**是怎麼回事，但要告訴孩子這些反應都是人體正常的生理功能，是身體發育的正常階段，這代表他們長大了，沒什麼好尷尬的。你甚至可以在女兒第一次來月經時帶孩子去小小慶祝一下，告訴她們這是她們成長的一個標誌，這種坦然輕鬆的態度反而會降低孩子的興奮度和好奇心。
謝謝採納
3樓：歡歌笑語
你老婆去世了，你女兒雖然沒媽媽了，是單親不假，那就你自己嗎？你沒有近門子，或者妹妹，嬸子這樣的近人嗎？就不能叫這些近人來給你女兒說說嗎？
4樓：nicelazy虎
中國人都是很含蓄的，而且男女有別，這的確是一個難題。你有沒有姐妹或你老婆有沒有姐妹或者你的女性朋友，最好是那種和你女兒關係很好的那個，讓她幫幫忙，教教她。孩子都聰明，教幾遍都學會了。
5樓：夢國飛
女兒到了生理期來月經，單親爸爸可以查閱一下相關知識,
然後把相關知識講解給女兒,讓她不要擔心害怕,
這個是每個女孩子都會經歷的,注意保暖,不要吃生冷的食物！
6樓：陽光
這個可以用父親或者朋友的身份告訴孩子正常的生理知識。
告訴孩子應該怎樣正確面對生理現象和怎樣保護身體。
我認為這件事兒並不難。
7樓：春天裡
很理解你的心情和難處，確實不容易。最好的辦法就是和她學校裡的生理老師（如果是女老師）取得聯絡，如果沒有生理老師，就和班主任（女老師）聯絡，如果沒有女班主任，就和教她的任何一個女老師聯絡，單獨給孩子講這方面的事情，孩子最聽老師的話的。不建議叫孩子到網上查，因為現在的網路五花八門，說什麼的都有，一旦遇上不良的東西，對孩子反倒不好了。
8樓：禾山
爸爸應該也不是多懂吧，那就上網查查應該注意的事，在女兒生理期的氣候多注意點。如果不好意思說，可以把查的內容給女兒看啊！
9樓：牛霞吧
讓你的至親好友的女人，來指導孩子，同時幫助輸導孩子的心理健康！這種事不是男該乾的事！
10樓：錦語良言
如果你是負責任的、傳統習俗的父親，做好請你信任的女士幫助孩子，瞭解和處理好這件人生大事。
11樓：武念之
應該告訴他來大姨媽不要吃涼的~不然會生病~教他用姨媽巾~讓她多喝紅糖水
12樓：在禪陽寺跳鎖舞的馬蹄蓮
不用緊張，生理期的時候拿錢給你女兒買衛生巾，飲食上注意不要吃生冷的食物，特別是夏天不要吃冰激凌這類非常涼的東西。冬天不要碰涼水，還有這幾天別提重物或者背重物，這幾天可能脾氣不好，多理解理解。
13樓：來自五指峰眉開眼笑的妹子
你身邊都沒有一個親戚，朋友嘛？女性朋友總有吧！這種事男人不好做啊?還是讓女人來比較方便，提個建議在找一個吧
14樓：
應該告訴她注意衛生，另外現在學校教育的很好了，生理課幾乎都有講，你可以告訴她的任課女老師，叫她們多指教她這方面的知識
15樓：匿名使用者
如果你是單親爸爸，又找不到合適的人來教孩子，所以你需要學的是三個部分，第1個部分是如何處理？包括如何更換，如何保持衛生，等等！第2個部分，這段時間孩子的心裡會有很多的變化，你也需要去了解，保持和孩子深層次的溝通！
孩子有什麼樣的心理變化都會願意告訴你！第3個部分，你還需要去了解這個時間段孩子有些什麼樣的行為特徵和身體變化，去告訴孩子，避免孩子對於這些部分的恐懼和擔憂！
16樓：匿名使用者
現在的孩子都早熟地很，你基本不用管。
多給點零花錢，姨媽巾她自己就會買了
17樓：小時候的我很拽
你好，既然你是單親爸爸，她的成長都跟你一起的話。我覺得這個沒什麼的，你要充當媽媽的角色，把這方面的生理常識要跟她說一下，正確指導一下，我想並不會有什麼尷尬的。
加油，祝你們幸福，快樂
18樓：
是第一次來嗎 既然不會的話就煲點紅糖水 買點衛生巾 如果你女兒買了就不用買了 還有就是別讓你女兒做家務 生理期是不能劇烈運動 否則會痛經 還有就是督促你女兒生理期儘量別碰冷水
19樓：
告訴孩子基本的生理常識。讓孩子不要動冷水。為孩子購買安全的衛生巾。平時讓注意不要吃冷飲和冷水。這樣有利於孩子的身體健康！
20樓：情感微視界
讓姑姑或者身邊的嫡親女性朋友關心指導一下孩子。
21樓：匿名使用者
首先做長輩要弄清楚女性生理期的一些常識，比月經期間不能吃冷食，不能做體力勞動，和烈運動等，告訴孩子不要驚恐到了成年是生理現象。沒個女孩都會有的。讓孩子對生理期有一個正確的認識。
好了就這樣。
單親爸爸求助！女兒初次例假，她不明白，我不好講？（誰有經驗的說下這事咋解決吧）
22樓：別昂熙
您的女兒有沒有姑媽，奶奶，姐姐之類的？或者您的女性朋友也可以，讓她們來家裡做客，請他們側面跟您女兒聊一聊，畢竟女人之間比較好開口，你女兒有不懂的也方便問~
希望能幫到你~
23樓：
就以後每個月都會一次 成長的標誌
24樓：小火柴
買本生理健康的書放在家中顯眼的地方女兒能看到的地方，這個年紀的孩子自己看到由於好奇心就會自己看了
25樓：匿名使用者
怎麼說那？你相信我的人格嗎？如果相信，我替你說，我今年19歲。速回，用不用說一下。速回。。。。。。。。。。
26樓：可愛的他
詢問個醫生朋友 問問人家看應該怎麼說。。
27樓：匿名使用者
讓她問同學，或者親戚朋友吧，
我是單親爸爸，女兒剛來月經，這free衛生巾怎麼用？我是說步驟。
28樓：綾波麗哥
你需要告訴孩子，記下大概時間，臨近經期外面穿深色或者黑色褲子，給她準備個小褥子，千萬別碰冷水吃冷食，喝紅糖水，少劇烈運動。單親爸爸不容易啊，不瞞你說，我也是單親家庭，從小和我爸爺爺奶奶一起長大，這些年熬過來了，也祝你們未來平安健康
29樓：硬質合金
開啟包裝把塑料膜布撕下來，帶膠的貼在**上，把小翅膀上的紙撕掉，貼在**後邊
30樓：匿名使用者
你可以給女兒買來，讓他自己讀一下這個產品的說明他就可以理解，居然有那麼大的女兒，她應該也知道這個問題，還有可以向同年人去詢問一下，這個不是什麼丟人的事情？屬於正常生理反應
31樓：一樹一菩提
這個事情建議你不要插手，
你把衛生巾買給女兒，
女兒自然會照著上面的說明做，
不需要你親自去教，
要明白「女大避父」的道理，
實在不行可以找你的女性
親戚或者女同事朋友教她。
32樓：匿名使用者
free衛生巾的使用步驟：第一，撕開衛生巾背面中間離型紙；第二，將衛生巾緊貼在****；第三，在撕下兩側護翼上的離型紙，並向外折緊貼於**兩側。free衛生巾，個人覺得挺好用的，比較薄，透氣，也很舒適。
你要提醒你女兒過2-3小時換一次，防止細菌滋生。
33樓：念想
我不知道你說的那衛生巾，但是衛生巾的用法都是一樣的，步驟你就不要知道了，你畢竟是男的，難道你還要去教你女兒怎麼用嗎，教她自己看說明書吧，那上面說得很清楚！
34樓：伊人悅己屋
女兒多大了，自己不會用嗎，只要把衛生巾後面的貼紙撕掉，然後貼上在**就可以了，主意讓衛生巾的中間對正**位置就好
35樓：匿名使用者
你不用瞭解那麼多，孩子買回來自己就會用了
36樓：匿名使用者
這事情真的不好說，你可以買了衛生巾，叫你女兒按說明用就可以了。
37樓：匿名使用者
最好是找個女同志來指導使用，你來肯定是不方便，也不靠譜的。
我是單親爸爸，女兒十一歲今晚第一次來經期。被嚇哭了，她什麼都不懂，而我又是男氏，又幫不了她，怎麼辦
38樓：水洛伊兒
教育孩子之前，家長應該把心態調整好，這是女人很正常的一種生理現象，不必遮掩，馬虎。
先薰陶關於人體、關於月經的知識，然後以關心、體貼的口吻告訴孩子，這是女人生理的正常現象，來月經（流血）也不可怕，更不是醜陋的事情。每個女孩都會有第一次，不用太緊張。
然後，告訴孩子在經期要比平時更多的愛護自己的身體。具體要怎樣做···
和女兒說一些理論上的知識，比如讓她勤換衛生巾、**，別沾涼水，最好不要洗澡，注意個人衛生，如果她肚子疼，給她煮紅糖水或者是紅糖煮雞蛋，不要讓她吃生冷的和辛辣的，不要讓她劇烈運動，來例假要按時休息不要太勞累不然會內分泌失調長青春痘之類的。
尊重孩子的選擇，在保證質量的情況下，請孩子自己挑選經期衛生用品，最好他自己買。
就是這些，希望對你有所幫助。
39樓：匿名使用者
先安慰她，不用怕，每個女孩子都有這樣的第一次。然後買一本有關的書給她看。
40樓：匿名使用者
沒什麼的，來例假是一件很正常的事情，現在孩子都早熟，讓她換個**，墊上衛生巾，最好清洗一下屁屁。。如果她肚子疼，給她衝點熱紅糖水喝。。不要讓她吃生冷的和辛辣的，不要讓她劇烈運動，來例假要按時休息不要太勞累不然容易長痘痘
41樓：有為商業俱樂部
你可以開導孩子，或者給孩子老師說聲，讓老師幫你，孩子缺少個媽媽，給孩子找個媽媽吧
42樓：小x嘴哥
丫頭長大了成為一個真正的姑娘了
43樓：我就是輕鬆熊
上網查一些資料給她看，安慰一下她，這種事很正常，沒有什麼大不了的
44樓：匿名使用者
沒事，你可以告訴她這是自然現象，每個女人都要經歷的，讓她不要害怕，告訴她這是因為她快要長大了是排毒的現象，也可以叫她的女老師給寶貝講解讓寶貝的情緒平復下來。
45樓：我就慢半拍
帶到小診所讓醫生告訴她就好
46樓：浪漫血天
告訴她沒事 這是排毒現象
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