1樓：娛樂大潮咖
1、不管幹什麼，都要記得去讓著她。
女生每個月特殊的日子就是那麼幾天，兄弟們一定要記住啦，在那幾天裡她會變得特別的暴躁。這個時候做事的原則就是處處都要記得讓著她。
2、多準備一些幽默的話題在聊天的時候逗她開心。
在那幾天裡的時候，女生的情緒是特別特別差的，心情是十分不好的，當她找你聊天的時候，一定要記得多說一些開心的話題來逗逗她。
3、注意飲食。
特殊的日子裡請女生吃飯的時候，你一定要注意，不能吃麻辣燙，火鍋等等，在特殊的日子裡吃那些會讓她非常非常不舒服的，還有生冷的一些食物，兄弟們一定要記住。
4、不要口頭安慰，要付出行動。
在妹子來例假的日子裡，最渴望被人關心呵護。在這個特殊的日子裡，有很多的男生往往卻只會說什麼多喝熱水，這句話是最讓妹子方案的。
有說多喝熱水的時間，還不如去主動燒一杯紅糖水，這樣的效果不知道要比多喝熱水好多少，也能讓她知道你是真正的心疼她的。
往往現實的生活中，令人遺憾的是，很多的男生只知道讓女生多喝熱水，不要去碰涼水等等。但是這些是遠遠不夠的。給大家教幾招，在女生的特殊的日子裡，該如何去照顧她，如何於她聊天，才能讓她更好地知道，你對她的好的。
2樓：御若陽
可以準備紅糖水和溫熱的水果來安慰。
姑娘們來姨媽，喝熱水是必要的，熱水對緩解痛經有一定幫助。
早上，給女王做一杯紅糖和薑汁水。紅糖有助於補充血液，促進血液迴圈，可以減輕女性姨媽的腹痛。當買紅糖的時候，看看配料表。
你需要買些甘蔗原料，這些都是塊狀的。別買紅糖紅糖，沒用的！
有些痛經的女孩更怕吃水果，因為大部分水果的含量都比較高，而且她們害怕吃後會腹痛。這時，男孩應該把水果加熱，然後交給你的王后。注意不要加熱太久，以免營養過度流失。
例如，如果你把蘋果洗了，然後在蒸鍋裡蒸上三五分鐘。
姨媽來之前三五天，男生必須端正態度，儘可能地跟著她，滿足她的要求，督促她少吃冷辣的食物，多穿衣服。尤其是在冬天，她的腳踝不應該暴露在冷空氣中！
3樓：暴走少女
女生來例假都會不舒服，也會心情煩躁，你可能有自己打**的固定時間，而且你怕佔用她的其他時間，那你可以給他發資訊，說些貼心的話，這樣就不耽誤她太多的時間，也可以避免因為心情煩躁而產生的交流矛盾。
發資訊告訴她告訴她“寶貝，天氣涼了，多穿點衣服，非常時期注意身體”，白天的時候“喝點熱水，肚子會好受些”，告訴她不用回。
其實女生要的不過就是你的關心和你照顧她對她好的樣子，對於男生而言真的沒那麼難做到。
特殊的日子裡請女生吃飯的時候，一定要注意，不能吃麻辣燙，火鍋等等，在特殊的日子裡吃那些會讓她非常非常不舒服的，還有生冷的一些食物，能多細緻入微就多細緻入微，讓他感受到你的愛。
而且一定要注意來大姨媽的時候女生的情緒是特別特別差的，心情是十分不好的，當她找你聊天的時候，一定要記得多說一些開心的話題來逗逗她。
4樓：摩羯小星雲
1、給她足夠的關心。每天晚上給你的女王泡泡腳。女生大姨媽期間建議每天晚上都能用熱水泡泡腳，一般建議泡5~10分鐘就可以了，不需要太長。
泡腳可以暖宮、促進血液迴圈，還能夠緩解痛經。
2、家務活都包了。女生在大姨媽期間身體都是比較虛弱的，所以這個時候男生最好做出行動來幫助女生分憂。尤其是這個時候的女生不能沾涼水，所以家務活男生就可以做幾天。
當女生來姨媽說難受的時候，你可以一邊安慰一邊告訴她，寶貝，家務活我都包了！這樣她也能夠感受到你的關心。
3、給她衝一杯紅糖薑茶親自看她喝下去，暖寶寶充好電送到手裡，還可以握著她的手，靜靜地陪她坐著，讓她知道你一直在，你願意陪著她。
4、少說甜言蜜語，多用實際行動。就算女朋友沒什麼要求，能陪著她也是一種很好的做法，女生那幾天心情很脆弱，也非常敏感，只是想有一個人關心她，照顧她，陪伴她。
5樓：拾光戀
喜歡的女生來大姨媽，怎麼哄最有效？
6樓：丶青川少年郎
女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別隻是嘴上說，自己端過去！而且不要總是給喝白開水，早上的時候衝一杯紅糖姜水送給女王。
7樓：北邊無愛
女生來例假時會感到不舒服和不安。你可能有固定的時間打**，而你害怕佔用她的其他時間。然後你可以給他發個資訊，說些友好的話，這樣就不會耽誤她太多時間，也不會因為心情不好而引起交流衝突。
8樓：豆豆家的小鴿子
一定要用心，不要冷落她，不要只忙自己的事情，即使學習或者工作再忙也要記得女朋友的生理期。生理期期間，女生情緒是很脆弱也很不穩定的，因為難受因為疼，要多多包容她。
9樓：小白庚子
可以選擇煮一些紅糖姜水來緩解。平時陽光充足的時候，適當的到戶外參加些有氧運動，多晒太陽，多呼吸新鮮的空氣。
10樓：平靜的陌生人
你就可以跟女生說，姨媽總是這麼調皮，姨夫都不知道管管她，好了，不開玩笑了，雖然我不知道你到底有多痛，但是我能想象到，要是我能替你疼就好了，你現在這麼難受，我也好難受。
11樓：砸飯碗妹分
在女生來大姨媽之後，出現各方面的問題，可以採取以下的方法來安慰：
1.特別是對於痛經的情況，可以使用金巢安來幫助女生緩解，可以很好的減輕痛經的痛苦。
2.女生如果大發脾氣，這個時候要耐心對待，要學會容忍。
3.如果女生出現非常冷漠的情況，不想說話，這個時候，也不要說話，就默默的陪著。
12樓：已不所欲的家
一定要她多喝岩漿，那個對月經的功效好。
13樓：秋梵憶安
我女朋友來姨媽我就讓她
多喝熱水啊
14樓：匿名使用者
我幫你趕走她10個月
15樓：故里
多喝熱水（最簡單，最實用）
16樓：傑瑞綠了湯姆
你就說沒事我也來過大姨媽
17樓：抹不去的安
記住千萬不要呼吸。因為呼吸你也有錯
18樓：賊哈哈
多喝熱水，再喝熱水，繼續喝熱水！
19樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的一個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
20樓：你好
操她啊，舒服服，讓自己舒服
女生說大姨媽來了怎麼安慰一下啊
21樓：一舊雲
女生說大姨媽來了安慰方法是引起共鳴、傾聽、轉移女生的注意力、安慰她展示你的態度。
1、引起共鳴
你可以說一些你自己相似的經歷，表明你對她的感受，這時候她就知道了，你是能夠理解她的心情的。女生找你傾訴自己的悲傷往事，只是希望你能夠懂，並不是要你去解決這個話題
2、 傾聽
只需要傾聽，你不需要做什麼事情，有些男生能夠得到女生的青睞，往往是因為他能夠傾聽，很多人都不懂得的一個技巧。傾聽需要耐心，適當的時候，再附和一下就行了。
3、轉移女生的注意力
說一些其他快樂的事情，搞笑的事情，轉移她的注意力，比如女生來大姨媽，你可以說你也感冒了，你自己也不舒服，這就是轉移注意力，然後最後說最主要你現在心疼。妹子會非常開心，對你會刮目相看
4、安慰她展示你的態度
不要一味的去安慰她，安慰只會讓你成為備胎，你要展示你的態度，安慰完之後，不要去理她了。或者讓妹子對你也付出，讓她對你產生情緒，她來安慰你，怎麼了，是不是生氣了。
1、切忌冰的東西!!!這是最重要的，無論是經期前、經期中、還是經期後有痛經的女生都不要吃涼的東西!如冰棍、冰鎮西瓜等，再熱也儘量忍住!
2、泡腳!在要來例假前幾天就開始用很熱的熱水泡腳，多泡一會兒，來例假時也可以泡，很管用。
3、暖袋。來例假疼的不行的時候在痛的地方(肚子、腰後)放熱水袋，可以極大程度上緩解痛經。
4、暖貼。在白天不方便用暖袋的時候，就貼暖貼，也是非常好用的，但因為熱度沒有熱水袋那麼熱，效果不如它好。
22樓：匿名使用者
1、親愛的，你來月經時，我會一向陪著你。如果能夠代替，我願意為你承擔這種苦。
2、你看你大姨媽又來看我們了，晚上我請你們娘倆吃鴨血粉絲煲吧。
3、活著忙著累著病著心痛著，關心著想念著陪伴著祈禱著永遠愛著。親愛的，你要快快好起來，因為你是我的期望！
4、天冷了，大樹發抖了，小草打冷顫了，老牛燒碳取暖了，小白兔穿羽絨了，螞蟻買暖水袋了，小強冬眠了，你還看什麼？多穿一件衣服吧！
5、在這段特殊的日子，你說什麼，我都答應你。
女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別隻是嘴上說，自己端過去！而且不要總是給喝白開水，早上的時候衝一杯紅糖姜水送給女王。
紅糖具有幫助補貼補血以及促進血液迴圈的作用，能夠減輕女生大姨媽期間的腹痛感。
但是注意別太多，一塊就可以了。而且買紅糖的時候看看配料表，要買配料為甘蔗的，而且是塊狀的。不要購買赤砂糖的紅糖，沒用的！
23樓：我
痛經的時候是很煩躁的，幾乎所有精力都用在抵抗腹痛上了，是沒有心情理其它的事情的，這時的語言安慰應該沒有什麼效果，還不如在行動上做點什麼，比如熬點雞湯給她喝（當然這個要求對於大多男生來說有點高），但可以退而求其次，拿杯熱牛奶給她，弄個熱水袋給她，再或者用40度左右的溫毛巾給她溫敷一下腹部，如果你不是偏涼體質也可以把手心搓熱的放到她的腹部應該也是很舒服的。。。
24樓：患得患失
泡紅糖水給她 止痛的
25樓：估計
你說我會讓大姨夫來陪她滴
26樓：匿名使用者
1、女性初潮來臨，身心會發生很大的變化，造成少女困惑和焦慮，還有煩躁，這就需要我們對少女要進行適當的性教育。
2、月經週期中激素水平的變化可能會產生相應的情緒變化，在經前期雌激素水平低時，患者能可以出現情緒的消極。經期前後可以出現乏力，煩躁，嗜睡少動，還會出現下腹部，腰骶部疼痛以及顏面部，下肢小腿輕微的腫脹，這些都是生理變化引起的。
3、在月經期間，我們要注意衛生。另外，我們要適當的活動；在飲食上要清淡，吃一些含蛋白質比較高的食物；要放鬆、保持心情舒暢；才能月經週期、經期規律，這樣才是一個正常的一個狀態。
4、也可以服用金巢安，裡面含有木瓜濃縮粉，大豆濃縮粉都是一些植物雌性激素較高的成分，可以很好的調節經期，讓經血會更乾淨。
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月經週期是以月經來潮的第一天開始算起的，兩次月經來潮的第一天間隔的時間為月經週期，正常為28至三十天，提前或錯後一週都屬於正常現象。經血為暗紅色 粘稠 不凝固，含有脫落的子宮內膜碎片。一次出血量大約為三十至八十毫升，可持續三到七天。當月經週期出現異常，出血量異常或者是月經持續時間異常，都是需要及時的...
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女生大姨媽來了給點啥外賣？女生來大姨媽點什麼外賣？
紅棗粥，豆腐羹，土豆燒牛肉，宮保雞丁這些都是女性經期補血益氣，補充蛋白和豐富鈣質的菜餚。不要點涼的東西油膩的辣的最好都別，甜食湯麵米飯什麼都可以，比如五香小龍蝦配上義大利麵再來一杯奶茶。點外賣要考慮點熱的，最好是粥一類的東西。然後有條件的話，還應該給她點一個紅糖薑茶之類的飲品。雖然說辣的大姨媽，但是...