1樓：化新瑤
脾主溫運，水果多性涼，空腹吃水果肚子疼可能是由於脾胃虛寒，溫運不及，機體失養所導致的。建議找好的中醫大夫喝中藥**，成藥可以口服附子理中試試，平時少吃生冷食物，多戶外運動。
2樓：發現第五十一區
胃寒（或者有胃潰瘍）吃比較涼（酸的）的食物就會引起腹痛，建議您去醫院檢查下然後可以考慮吃溫熱的蘋果比較好哦！
為什麼空腹吃海鮮會肚子痛、
3樓：
空腹吃海鮮會肚子痛是因為對嘌呤的吸收。
空腹吃魚和海鮮，魚和海鮮含蛋白質豐富，可如果空腹吃，這些蛋白質會被轉化成熱量白白浪費。不但不能補身體，反而會加重身體的負擔。另外，空腹大吃海鮮和魚，還會增加人體對嘌呤的吸收，可能導致痛風。
4樓：瘋神熊貓
海鮮含蛋白質豐富，可如果空腹吃，這些蛋白質會被轉化成熱量白白浪費。不但不能補身體，反而會加重身體的負擔。另外，空腹大吃海鮮，還會增加人體對嘌呤的吸收，可能導致痛風。
為什麼我空腹吃蘋果會肚子痛？
5樓：匿名使用者
大清早空腹吃蘋果好!
絕大多數水果必須空腹吃，只有部分水果不能空腹食用。 其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才能達到最佳效果呢？ 1、什麼時間吃水果？
早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！ 把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。
但若是飯後吃水果，因為胃裡面尚有其他食物等待消化，水果只好排在後面等，不僅達不到養份易被吸收的效果，還容易造成消化功能的混亂。餐前吃水果還有另個好處，因為相同份量的水果比起其他食物熱量較低，所以飯前吃水果能讓胃部有飽足感，這樣相對就會減少其他食物的熱量攝取，對於想要**的人很有幫助。 要注意的是，有些水果不宜空腹吃：
像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等，因為某些特殊成分，可能會造成腸胃的不舒服。 2、一天應該吃多少？ 至少吃2份以上。
相信大家都有聽過天天五蔬果的觀念，這是美國之前推行的防癌健康觀念，一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而1份的意思就是約100克，大概是一個拳頭大小的水果，差不多就是一顆柳丁、小蘋果、或是奇異果，所以一天至少要吃2個以上。 3、不同顏色水果的不同功能：
在選擇水果的時候，儘量可以選擇不同類別顏色的水果食用(不同顏色代表所含養分的差異)，這樣就可以攝取到不同的養分。 紫色水果：如藍莓、黑莓等，含花青素，抗老化。
白色水果：如梨子、白桃等，含硫化物，降低膽固醇。黃色水果：
如柑橘、葡萄柚，含胡蘿蔔素，提升免疫力。綠色水果：如奇異果、酪梨，含黃體素，強健骨骼與牙齒。
紅色水果：如西瓜、蕃茄，含茄紅素，保健泌尿系統。 ..
6樓：匿名使用者
可能是蘋果果肉溫度大大低於胃內溫度，加上胃中沒有其他食物而過分刺激胃壁造成的胃部不適
7樓：x回到從前
腸胃不好的人空腹吃蘋果就會肚子痛
8樓：匿名使用者
刺激腸道收縮出現腹痛，喝一些熱開水。
9樓：匿名使用者
可能蘋果沒洗乾淨，或者你對蘋果過敏，有些人吃生冷的東西也會這樣，腸胃不好吧
空腹吃蔬菜，會不會肚子痛
10樓：植物網
空腹吃這幾種蔬菜，可能會致癌，你知道麼？
理由：“西紅柿中含有大量的果膠，會使胃內壓力增強，造成胃擴張和胃痛。而人空腹時應該吃一些容易消化、營養豐富的時候，西紅柿的營養比較單一……”
真相：100克西紅柿中的典型膳食纖維含量是1.2克，而果膠只是膳食纖維中的一部分，也就是說西紅柿根本不是“含有大量果膠”；100克西紅柿中只有5克多固體，其中接近一半是糖，含有近1克蛋白質，維生素和礦物質也不算少，營養並不算單一，也不能算是“不易消化”。
酒精是極少數胃能夠直接吸收的物質，當空腹飲酒時，不僅容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變，還更容易喝醉，對於糖尿病病人來說，空腹喝酒更是要不得，容易出現低血糖，甚至導致昏迷等嚴重後果。
“香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。”
事實：鎂的確是人體必需的營養元素，但香蕉中含有的鎂含量不算高。每100g香蕉中的鎂相當於人體一天需求量的8%左右，所以空腹吃少量香蕉，對身體不會有過多影響。
傷胃綠茶較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上。但空腹飲用時，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃。還可能引發茶醉，出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。
為什麼吃蘋果會有輕微腹瀉？
11樓：昔玉英左汝
蘋果雖有很多健康功效，但也有禁忌，蘋果性寒，胃、脾虛寒者不可多食，尤其不能在空腹時吃，因為蘋果中的鞣酸和有機酸會對胃和脾虛寒者產生刺激作用，造成輕微腹瀉現象。
12樓：張慶圓
而身體很好的人來說，早上空腹吃蘋果有一定益處，但是也不能過度吃蘋果，如果早上吃的蘋果過多，很容易導致身體不適。
13樓：宦玉
對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者，最好不要在空腹時吃蘋果|||蘋果雖有很多健康功效，但也有禁忌，蘋果性寒，胃、脾虛寒者不可多食，尤其不能在空腹時吃，因為蘋果中的鞣酸和有機酸會對胃和脾虛寒者產生刺激作用，造成輕微腹瀉現象。|||對於胃、脾虛寒者以及腸胃功能不好者，最好不要在空腹時吃蘋果|||那就說明你的體質不是很好。雖然說蘋果是最好的美容水果，但是有些人是不適合吃的，像你就不合適吃。
|||是不是沒洗乾淨，現在農藥多|||虛寒體質吃蘋果可能會有點的，少吃點吧|||這是蘋果本身具有利便的作用，才會這樣的。同時蘋果也具有止瀉的作用。|||蘋果本來就可以幫助排便的，是對付便祕的好幫手呢。
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