1樓：雨懷玉
生白頭髮的原因分先天和後天兩種。
後天中又有三個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。
正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
指導意見：黑芝麻黑芝麻是對頭髮非常好的「黑色食品」,富含組織人體細胞和**毛髮中黑色素代謝的基本物質,促進頭髮吸收營養更好的生長。
2樓：眼花了眼花了
這個沒有辦法**，屬於自然現象，到了一定時段，因為黑色素沉著的變化，就會出現白髮現象，所以千萬不要輕信一些廣告
五十歲有很多白頭髮是否正常
3樓：匿名使用者
叔叔今年才四十多，可是卻在前幾個月瘋狂的脫髮。額前的頭髮都掉了不少，讓他看起來老了不少，最搞笑的是，我和他出去逛街，朋友見到了，以為他是我爺爺。極大的傷害了叔叔的心靈，於是他就決心要搞好他的脫髮情況。
之前我有看見〔重.現青｀絲〕一紋，說給他聽了，他照著紋中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。這次跟他逛街，別人以為他是我男朋友，真是有點讓我哭笑不得，那就把紋中講到的說與大家，要想讓頭髮變多就應當依據本身頭髮稀疏的原因操控飲食，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。
體內營養不足致掉頭髮。頭髮的營養來自於食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現此種情況。平時可以多吃雞蛋，大豆，海帶等富有蛋白質，鐵的食物，這樣頭髮就沒那麼容易脫落了。
平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
4樓：匿名使用者
隨著年齡的增長白頭髮的出現是很正常的，自己試過吃發特濃營養素，補充頭髮營養，營養充足了，白髮也能慢慢變黑。
五十歲左右白頭髮怎麼樣能變黑
5樓：遊子逸
五十歲出現白髮屬於自然白髮，可以用一些食療儘量調理：
1、黑芝麻
將黑芝麻打成糊，每天早晚各一杯，堅持一週即可見到改善的效果，這是因為，黑芝麻對人體**和毛髮的生長具有神奇的促進作用，常吃黑芝麻，不僅可以讓頭髮變得柔順、亮澤、豐盈，也能讓**變得潤澤、緊緻、透亮，
2、黑豆
黑豆是補腎的最好食材，腎虛會造成氣血失調，體內虧空，表現為脫髮、髮質乾枯等問題，建議朋友們在日常生活中，每天都用豆漿機打磨黑豆漿喝，在補腎的同時，為頭髮提供生長修復所需的優質蛋白質。
3、核桃
核桃含有豐富的亞油酸，是一種健康的益智食品，每天吃幾個核桃，能讓秀髮烏黑光亮、大腦靈活機智，實屬保健佳品。
4、制首烏
制首烏就是用黑豆汁煮熟後晒乾的首烏，對少白頭有著極好的療效，但是制首烏本身具有一定的毒性，對肝臟會造成一定的損害，因此，最好要遵醫囑食用。
6樓：答疑組橙子
樓主你好，很高興為您解答。
引起白髮的原因比較多，常見於精神因素 、營養狀況 、疾病、藥物和遺傳等，建議你查明原因，然後清除病根，那麼就會取得比較好的效果！建議按摩頭皮：每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。
飲食平衡：調整飲食結構，不能偏食，要多吃豆類食品和蔬菜。動物的內臟含銅量比較多，柿子、馬鈴薯、番茄、菠菜等蔬菜也含有一定量的銅鐵等微量元素，這些是合成黑色素必不可少的原料。
學會解壓：預防白頭髮首先要做到保持樂觀的心態，要精神愉快，不可過度憂慮;不要太過於緊張，要勞逸結合。
如果我的回答對你有幫助，望採納哈
7樓：匿名使用者
掉頭髮是一種年輕人不可接受的事情，尤其是美麗的女性朋友，一頭健康的頭髮是身上最靚麗的風景線，但是現在的工作壓力大和生活環境越來越差，一旦掉頭髮就會讓人心情很不好，不久以前看到過「重′現.青絲」一紋中有講到很多養髮的知識，那就簡單講些與大家，頭髮乾燥，髮梢裂開，能夠多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
不要頻繁的洗髮，燙髮，染髮，要選擇適合自己的洗髮的，保護自己的頭髮。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。要保持適當的運動量，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。
8樓：栽跟頭司鄧
1、保持樂觀：
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：
頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：
可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
我今年五十歲，有很多白頭髮，怎麼辦？ 20
9樓：小兒科燒擲
有很多白頭髮可以採用以下方法來改善：
要多吃黑色食物
中醫認為黑色食物補腎烏髮，所以在日常生活中要多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等，都是含有黑色素的食物，還可以通過多吃紫菜，海帶等含碘的食物，更是可以保持頭髮的亮度和韌性。
要養成早睡習慣，保證充足睡眠
充足的休息可以預防白髮過早出現或脫落，因為晚上是肝臟的休養時間，如果肝膽排毒功能異常，得不到自我修復的話，就會導致肝臟供血不足，影響到頭髮的正常生長。所以想要讓白髮變黑，首先就要在11點就要進入睡眠。
要勤運動，保持身心健康
因為大部分的少白頭是因為心裡壓力過大造成的，所以這類人就要適度放鬆，積極面對壓力，學會傾訴，緩解和釋放壓力，而且養成運動的好習慣，循序漸進堅持下來，白髮變黑只是時間問題。
補充營養素
如果頭髮缺乏營養，就會出現白髮。單純的食物補充，其量是有限的，所以建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，刺激毛囊分泌黑色素，使白髮變黑。
10樓：崇新邇
現在白頭髮已經不分年齡了，我身邊的您這個年齡他們都是染頭髮的，我媽媽她染的黑色帶點紫，看著年輕好多
11樓：匿名使用者
白髮和血液有關係，50歲有白髮很正常。想變黑，只能染，但是對身體不好。染色劑含鉛太高，所謂的綠色不含鉛是瞎掰。我40歲，一半都白了，沒辦法。
12樓：匿名使用者
大叔，我現在21，都有很多白頭髮了，我也糾結這問題，我這麼小，很難看，所以我就染，可是聽說染多了會得癌症，所以又不敢經常染，哎…
13樓：匿名使用者
首先不要擔心，這是正常現象~你應該做的是每天多運動，保持好心情！~可以的話，保持早睡早起~願你健康快樂每一天哈
14樓：三星飛燕
我42，也有很多白頭髮了，做一下植物染髮吧
15樓：何時明月夜
現代人長白頭髮是正常的，一個是遺傳，一個是環境不好導致。光靠飲食調理只能極少部分人會有一定效果。無法說六七十歲了還是一頭黑髮。
有些人天生就是長到老不長白頭髮，心情樂觀，為人處事都有關係。如果影響了外觀，就不要考慮用化學類的有致癌物質的染髮產品去遮蓋，採用地裡長的植物草去替代染髮劑遮蓋白頭髮。比如印洋芝花海娜粉等，這些都是中醫學專家推薦的一些方法，希望對你有所幫助。
50多歲長白頭髮這種情況是一種正常的情況，患者如果出現這種情況的話，患者不必過於擔心，同時建議患者在日常生活當中可以多吃一些黑芝麻，核桃之類的食物，同時注意休息，保持充足的睡眠時間，鍛鍊身體，提高身體免疫力，這樣的話能夠很好的延緩患者長白頭髮的情況。
16樓：星秀髮
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果 。
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。
50多歲的婦女白頭髮多,還睡不著覺,有子宮肌瘤,應該怎麼調理？
17樓：匿名使用者
子宮肌瘤是我們生活中一種很常見的**疾病，對於女性的身體危害也是很大的，因此如果患者患上了子宮肌瘤的話，一定要及時**，並且在日常生活中還要多注意很多事情，做好身體的調理工作。
子宮肌瘤是我們生活中一種很常見的**疾病，雖然對於女性的生命不會造成什麼影響，但是也會給女性的正常生活和工作帶來一定的影響，所以也是要及時進行**的，目前對於子宮肌瘤的**方法還是很多的，患者要選擇適合自己的，並且在**之後要注意護理工作，下面我們來了解一下子宮肌瘤怎麼調理身體好呢?
1、子宮肌瘤患者要注重自己的個人衛生，保持外陰的乾燥和清潔，避免細菌的入侵而導致疾病進一步加重，而且在生活當中女性患者一定要控制好性生活，以免加重病情。
2、子宮肌瘤的患者還要注意飲食護理，患者可以吃清淡高蛋白的食物，多吃菠菜，瘦肉，紅棗等，這些食物是能夠為人體補充營養的，還能夠促進患者儘快的恢復。另外還要注意飲食禁忌，不要吃辛辣刺激性食物，以避免進一步加重疾病的症狀。
3、注意情緒，子宮肌瘤的患者要保持樂觀的心態，需要保證好心態，用樂觀的心情來面對疾病，要面對生活，要積極的配合醫生**，消除焦慮抑鬱等不良情緒。
4、子宮肌瘤患者還要養成良好的生活習慣，合理安排作息時間，不要熬夜。不要給自己太多的壓力，壓力太大、過度憂慮和長期抑鬱都是子宮肌瘤的誘因，患者還可以適當進行鍛鍊，可以做一些有氧運動，但是要注意避免劇烈運動，以免加重病情。
18樓：金蛇狂舞
建議你等過了年找個好中醫，根據你的舌脈症相等因素進行調理一段時間，除了遵醫囑還可以諮詢醫生日常生活、飲食中如何配合，這樣既能改善身體狀況又能學到自己調理身體的方法。
19樓：開心的李王子
叫子宮肌瘤看好，有**病女人都很憔悴的看起來。把**病調理好臉色才好看。心裡別想那麼多事，吃好喝好，別想那麼多。
20樓：手機
白頭髮，沒見有法。睡不著覺，在飯中加點食用鹼，原理是疏通血管，細胞得到血氧供用，看可有幫助。子宮肌瘤，可理解為皰疹長在體內了，如長在體外，用高錳酸鉀蘸水擦一下，多數見效。
用高錳酸鉀外擦，同時，每次食用兩茶匙白糖，白糖可起到蜂膠的作用，幾天後，看可能幫助。
五十歲女人頭髮少又有白頭髮怎麼打理
21樓：匿名使用者
父親有位朋友，是位知名的畫家。幾乎每次去他家，總能遇上有青年畫家登門求教，他也總是很耐心地給人看畫指點，常常一耽擱就是大半天。對於有潛力的青年畫家，他還熱心地向有關部門、**推薦，更是消耗了大量的時間和精力。
我知道他的時間很寶貴，而提攜後輩完全是盡義務的，就忍不住問他：「伯父，您何必呢？您隨便畫一幅畫就是幾千上萬元錢，多畫點畫多好，何必都把時間浪費在這些小人物的身上？
」他愣了愣，然後笑著說：「我給你講個故事吧。40年前，有一個青年拿了自己的畫作到省城，想請一位自己敬仰的畫家指點一下。
那畫家看這青年是個無名小卒，連畫軸都沒讓青年開啟，就說自己有事，下了逐客令。那青年走到門口，轉過身說了一句話：『老師，您現在站在山頂，往下看我這個無名小卒，把我看得很渺小；但您也應該知道，我在山下往上看您，您也同樣很渺小！
』說完轉身揚長而去。因為這件事，這青年後來發奮學藝，總算有了一點小名氣。但他時刻記得那一次冷遇，時刻提醒自己，一個人是否形象高大，並不在於他所處的位置，而在於他的人格、胸襟、修養——你猜對了，當年那個年輕人就是我。
」最後，父親的朋友畫了一幅畫送我，我把它掛在書房裡。那幅畫是一座山峰，山頂有一個人往下看，山下有一個人往上看，兩個人果然是一樣大小的。你只看到他人，而看不到自己；你先高看了他人，回頭卻要輕視自己；你仰視他人，卻俯視自己。
已經過了五十歲頭上還是一根白頭髮都沒有，是說明身體好嗎
sel筱 不同人身體狀況不同，例如有些人還沒到50歲已經滿頭白髮了，而有些人到了50歲卻一根白頭髮都沒有。有人可能就會說了別人之所以到了五十歲依然一根白頭髮都沒有，說明他們身體是很好的。從醫學角度上看，一個人到了50歲依然沒有白頭髮，並不能完全說明這一個人身體是好的。因為一個人身體狀況是受很多因素綜...
50歲左右為什麼頭髮就有白頭髮，不到50歲就有白頭髮是什麼原因？
縱茜衛問薇 一般說來，老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，50歲黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑 反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。 1.身體營養不良 一般來說，導致長白髮的原因很多，營養不良就是其中最主要...
找五十歲左右的女老伴，找五十歲左右的女老伴身體好
來自澄心寺瀟灑的綠萼梅 你好請問你是 的！我是山東省濟寧市泗水縣的我是66年的 曼殊斐爾 你好 現在我們年紀大了想找一個五十左右的不好找呀 卑驪 找男老伴是互相照顧陪伴 你好，你找好了，老伴嗎？ 水憐晴 我是江西的，六三年生。你呢？ 星聽是 我說三兩歲沒有問題的。 我想找個50歲以上的老伴 大橙子v...