1樓：信仰
不會發胖。 紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20%-36%，幹棗含糖55%-80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0.
l-0.6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質1.
2克，也幾乎是鮮果類之冠。乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200-1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補品。
紅棗枸杞茶能補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用 ，可以加入玫瑰花。
注意：1、每天喝容易導致上火，適合每個季節喝。
2、體制削弱，抵抗力差平時應該多喝
3、正在感冒發燒、身體有炎症、 腹瀉的人最好別喝
2樓：墮落魔愛天使
不會，但不要喝的太多。
經常喝紅棗枸杞水會長胖嗎？
3樓：閒擲葡萄
一、經常喝紅棗枸杞水不會長胖。
二、紅棗裡面富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。而它的脂肪含量很少，與動物脂肪不同，不會造**體長胖。
三、從枸杞果檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，不含脂肪，可以放心食用。
四、紅棗和枸杞果具有良好養生功效，能夠安神補虛、美容養顏、護肝抗癌。
4樓：許嵩2盌
病情分析：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。天然排毒法締造純淨美肌 。但是如果你本身屬溼熱的話最好不要吃太多紅棗哦。
意見建議：不會，**茶裡大都有枸杞，補氣補血，體態均稱當然不會發胖。**中喝它對身體有滋補的作用。
5樓：曜羽飛舞
你好！只要不加糖就不會。
要保證每天按時的吃三餐！早吃的營養一點，中午要吃到7，8分飽就好！晚上除了晚飯以外不能吃夜宵了，可一吃水果！
早上在吃早飯前1到2個小時的運動不要太劇烈，要做到活動到全身的肌肉！出汗就好！晚飯後2個小時也是和早上一樣！
或者慢跑 而且每次跑的時間不要小於半小時 不然沒作用 還得天天堅持 運動類的都要堅持 不然 看不出效果 那還要是瘦小腹 做仰臥起坐 蜷著腿的那一種 做得時候身體不要完全放下來 要慢 .初期的時候因為活動你會餓的很快！要堅持住！
除了三餐就不要在加餐了！但是營養要跟的上！半年見效果！
6樓：匿名使用者
不會的，紅棗枸杞可以美白補血效果很好，對**也特別有好處的，不會長肥，不過你最好放紅糖效果會更好，普通的白糖都是蔗糖，可能會長肥，泡檸檬水可以去口腔異味，然後還可以瘦臉的哦！
7樓：翁婕曠和怡
不會。高脂、高熱、高糖和澱粉類的食物吃多了才容易發胖。
紅棗枸杞泡水喝了會長胖嗎？
8樓：百叮噹度
一、經常喝紅棗枸杞水不會長胖。
二、紅棗裡面富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。而它的脂肪含量很少，與動物脂肪不同，不會造**體長胖。
三、從枸杞果檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，不含脂肪，可以放心食用。
四、紅棗和枸杞果具有良好養生功效，能夠安神補虛、美容養顏、護肝抗癌。
9樓：奧利狄五金
不會，紅棗具有補血作用，
枸杞可以明目
10樓：匿名使用者
不會的，我也是天天這樣泡水喝的。美容養顏去火的
11樓：王王京
不會胖有好處可補血明目
12樓：薇
不會吧 這個怎麼會
我每天用枸杞紅棗泡水喝會發胖嗎
13樓：匿名使用者
一、經常喝紅棗枸杞水不會長胖。
二、紅棗裡面富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。而它的脂肪含量很少，與動物脂肪不同，不會造**體長胖。
三、從枸杞果檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，不含脂肪，可以放心食用。
四、紅棗和枸杞果具有良好養生功效，能夠安神補虛、美容養顏、護肝抗癌。採納喲
14樓：小灰輝
不會的，枸杞的話是比較滋養
15樓：咽淚裝歡的海角
不會的，這個只是藥補。不會引起發胖
16樓：1992道
這是通氣血的，適量是不會發胖的。
**期間喝紅棗枸杞水會胖嗎
17樓：匿名使用者
不會的，紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養版
肝明目、消除疲勞權。天然排毒法締造純淨美肌 。但是如果你本身屬溼熱的話最好不要吃太多紅棗哦。
**茶裡大都有枸杞，補氣補血，體態均稱當然不會發胖。**中喝它對身體有滋補的作用。
18樓：尒吖頭
不會的，紅棗枸杞水是大補的，怎麼會發胖呢。
19樓：癮大技術差
你好！只要bai
不加糖就不會。du要保證
每天按時zhi的吃三餐！早吃的
dao營養一點，中午版要吃到權7，8分飽就好！晚上除了晚飯以外不能吃夜宵了，可一吃水果！早上在吃早飯前1到2個小時的運動不要太劇烈，要做到活動到全身的肌肉！
出汗就好！晚飯後2個小時也是和早上一樣！或者慢跑 而且每次跑的時間不要小於半小時 不然沒作用 還得天天堅持 運動類的都要堅持 不然 看不出效果 那還要是瘦小腹 做仰臥起坐 蜷著腿的那一種 做得時候身體不要完全放下來 要慢 .
初期的時候因為活動你會餓的很快！要堅持住！除了三餐就不要在加餐了！
但是營養要跟的上！半年見效果！
每天喝紅棗枸杞泡水會長胖嗎
20樓：匿名使用者
經常喝紅棗枸杞水不會長胖的，有很好的食補養生效果，如下：
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
21樓：garage手不釋卷
不會的啊，反而對身體有好處
經常喝枸杞紅棗泡水喝好嗎，每天喝枸杞紅棗泡水有好處嗎
我能不能呀 當然好了 喝紅棗枸杞茶有的好處主要有三點，分別是補血 安神和健脾 1 補血 紅棗枸杞茶可以補血養顏。由於紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。由此可得，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。因此若現在面黃肌瘦的話，不妨試試飲用紅棗枸杞茶，但不能天天飲用，最好...
喝紅棗桂圓枸杞茶會發胖嗎，長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效，聽說很補，會不會發胖！
用紅棗 枸杞 幹桂圓泡茶喝不會發胖的。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟 增強造血功能 提高免疫力 抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃 活血化瘀的功效。適量的紅糖水能...
腎陽虛，喝枸杞紅棗茶有用嗎，腎陽虛能喝枸杞紅棗茶嗎
腎陽虛是中醫的稱呼，枸杞作為中藥有補腎的效果，紅棗補氣，但是，對於中藥的用量，不建議自己卵用，畢竟大多數的朋友並不是醫生或者是醫療方面的專業人士，建議到正規專業的中醫院進行診斷 青竹遺風 沒用，枸杞紅棗茶只是保健品，且偏於滋陰，起不到溫補腎陽的作用。 薄荷之夜微涼 枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物...