1樓：匿名使用者
用紅棗 枸杞 幹桂圓泡茶喝不會發胖的。
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
2樓：有關部門團招人
紅棗桂圓枸杞茶是由紅棗、桂圓和枸杞泡成的茶類飲品，具有美容養顏的功效。
紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，**白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。
紅棗10粒切開，生薑3片，煮水喝，是開胃的良方。[
3樓：嚐嚐想棗園
喝紅棗桂圓枸杞子泡水不會發胖
1 以上藥物有補益，滋補肝腎的作用，可以滋補身體，但是進食以後是不會引起發胖的，不必擔心
4樓：匿名使用者
你別再加糖下去調味就可以了！這個茶對身體是很有好處的！不會令人發胖！
5樓：匿名使用者
這三個東西不會發胖，但吃多了就不好了，食補是長期過程，慢慢來吧，
6樓：慶真熊俊語
桂圓枸杞有滋補肝腎的作用，可以滋補身體，但是不會引起發胖，不用擔心。
長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效，聽說很補，會不會發胖！
7樓：鏡深攝影
紅棗:性溫味甘,滋補脾胃、養血安神
桂圓:性溫味甘，益心脾，補氣血
枸杞:甘,平,補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
也沒有必要餐餐喝，一天一兩次也就可以了，免疫力差，氣血不足可以多喝點不過我沒聽誰說過喝了這個會發胖，有待驗證，看個人的，有些人喝白開水都會胖
8樓：冬生亂談
這個怎麼說，功效的話就是安神養心，發胖倒不至於，話又說回來，人的身心健康了會輕微發福，但只是趨向於正常體重。
9樓：豬怕瘦
紅棗,桂圓補血~枸杞補肝腎~
健康人喝了容易上火
10樓：匿名使用者
不會發胖！但會容易上火, 一天喝一兩次就可以了 .免疫力差.氣血不足可以多喝三四次.
每天喝桂圓紅棗枸杞茶 能每天喝紅棗枸杞茶嗎
11樓：o草木有情
親你好，枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
推薦一下o草木有情o家的枸杞紅棗桂圓材料t煲餿o草木有情o紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
【做法】
材料:紅棗25個
枸杞20克
桂圓肉15個
紅糖適量
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗淨。2、鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟後。
4、如果喜歡甜的，可按個人口味放入紅糖調勻。我一般不放糖，直接喝已經有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。
親要適量食用噢，要不然很容易上火。o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
12樓：紅棗
可以的,堅持天天喝效果更好,但一天不能喝太多,適可而止
用紅棗 枸杞 幹桂圓泡茶喝會發胖嗎
13樓：陽光芯兒
不會發胖的，即使吃下去了也不會發胖的，那麼一點點熱量起不了作用；放心吧。
14樓：波米粉條
它有補血安神的作用，沒有增加食慾的作用。可以放心食用
15樓：匿名使用者
用紅棗 枸杞 幹桂圓泡茶喝不會發胖的。
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
16樓：匿名使用者
親，這是補血安神的怎麼會發胖呢，你想太多了
經常喝紅棗枸杞水會長胖嗎？
17樓：閒擲葡萄
一、經常喝紅棗枸杞水不會長胖。
二、紅棗裡面富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有「天然維生素丸」之美稱。而它的脂肪含量很少，與動物脂肪不同，不會造**體長胖。
三、從枸杞果檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，不含脂肪，可以放心食用。
四、紅棗和枸杞果具有良好養生功效，能夠安神補虛、美容養顏、護肝抗癌。
18樓：許嵩2盌
病情分析：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。天然排毒法締造純淨美肌 。但是如果你本身屬溼熱的話最好不要吃太多紅棗哦。
意見建議：不會，**茶裡大都有枸杞，補氣補血，體態均稱當然不會發胖。**中喝它對身體有滋補的作用。
19樓：曜羽飛舞
你好！只要不加糖就不會。
要保證每天按時的吃三餐！早吃的營養一點，中午要吃到7，8分飽就好！晚上除了晚飯以外不能吃夜宵了，可一吃水果！
早上在吃早飯前1到2個小時的運動不要太劇烈，要做到活動到全身的肌肉！出汗就好！晚飯後2個小時也是和早上一樣！
或者慢跑 而且每次跑的時間不要小於半小時 不然沒作用 還得天天堅持 運動類的都要堅持 不然 看不出效果 那還要是瘦小腹 做仰臥起坐 蜷著腿的那一種 做得時候身體不要完全放下來 要慢 .初期的時候因為活動你會餓的很快！要堅持住！
除了三餐就不要在加餐了！但是營養要跟的上！半年見效果！
20樓：匿名使用者
不會的，紅棗枸杞可以美白補血效果很好，對**也特別有好處的，不會長肥，不過你最好放紅糖效果會更好，普通的白糖都是蔗糖，可能會長肥，泡檸檬水可以去口腔異味，然後還可以瘦臉的哦！
21樓：翁婕曠和怡
不會。高脂、高熱、高糖和澱粉類的食物吃多了才容易發胖。
長期每天喝紅棗枸杞桂圓茶，會不會發胖，有什麼功效呢
22樓：匿名使用者
長期每天喝紅棗枸杞桂圓茶，會不會發胖，有什麼功效呢香）桂圓 紅棗和枸杞屬於滋補的.紅棗補氣養血 。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品
桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎
23樓：皮蛋粯子粥
可以。長期喝紅棗桂圓枸杞茶功效：
1、補血益氣，增強造血功能，提高免疫力，延緩衰老。
2、滋補肝腎，滋補肝臟和明目，舒緩神經，健脾益智。對於神經衰弱、健忘、煩躁不安、脾胃虛弱、精神差有很好的療效。
3、養血安神，對於心神不寧等有較大的幫助。
4、調理痛經，常喝痛經次數明顯減少、改善月經量少問題。
24樓：超大西瓜
可以天天喝。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，**白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。
而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。
擴充套件質料：
研究發現，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
但桂圓屬溼熱食物，多食易滯氣，建議可與桑椹、黃精等組方為椹元茶飲用。有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及溼滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
25樓：o草木有情
親你好，枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
推薦一下o草木有情o家的枸杞紅棗桂圓材料t煲餿o草木有情o紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
【做法】
材料:紅棗25個
枸杞20克
桂圓肉15個
紅糖適量
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗淨。2、鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟後。
4、如果喜歡甜的，可按個人口味放入紅糖調勻。我一般不放糖，直接喝已經有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。
親要適量食用噢，要不然很容易上火。o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
26樓：匿名使用者
桂圓紅棗枸杞茶有很好的補氣補血的功效，只要你身體沒有不適，可以天天喝。但桂圓紅棗枸杞茶性熱，有的人喝幾天就上火。所以因人而宜。
27樓：匿名使用者
-.我只知道紅棗枸杞粥挺好的，紅棗是補血佳品，經常試用可以使膚色紅潤、體質強健、神清氣爽目明。紅棗枸杞粥樓主每天可以適當
每天喝紅棗枸杞水好嗎，長期喝紅棗枸杞茶好嗎
達芬奇 您好，紅棗是有很好的補氣血的作用的，枸杞也有滋補肝腎益精明目的作用您這樣喝是可以的。意見建議 但是如果您的血糖過高的話，是不可以長時間的喝的枸杞一次的量，也不要太多否則會容易引起鼻出血甚者倒經的情況出現祝您健康。 刮飛楓 挺好的，補血又安神。枸杞 養肝，滋腎，潤肺。 明天依舊笑過 大棗有補中...
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可以喝。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品，紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。紅棗的幾種食用方法 1.紅棗泡水 將大棗清洗乾淨，放在水裡...