1樓：曾
閉上眼睛，然後蹲下或者躺下，休息一會，有條件的可以喝點糖開水，就可以緩解。
不過，引起頭暈，目眩的疾病有很多，需要去醫院檢查清楚引起的**，然後再積極**。
我有時會突然頭暈目眩，是怎麼回事
2樓：朱楚青亥
沒什麼的。樓主別太擔心！我也有過這種情況。
抵抗力差！然後沒休息好。這是最常見的原因。生病，貧血，營養不良，睡眠不足！也都是導至這樣的很常見的問題。注意多休息！多鍛鍊！瓜果蔬菜多吃！
多按上面說的好好注意生體。放鬆心情也是重要的。如果經常性的，而且程度深。可能是血壓低的問題！最好去醫院看看哦！
希望幫到你...curg
3樓：錯博學校簡
如果是女性的話貧血的可能比較大，也有可能是低血糖或體位性低血壓，如果比較頻繁的話建議您還是去醫院做一下檢查。
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4樓：昆明同仁
頭暈的原因很多，如低血糖，睡眠不夠，血壓太低，太高，腦血管供血不好等等。指導意見：先根據自身的情況找找原因，如果是生活上的，就糾正過來，如果一切生活正常，需要看看有什麼病變，具體可以去醫院諮詢下醫生
5樓：匿名使用者
一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈
6樓：空夏竺儀
如果是蹲久或座久突然站起來引起的，則是因為血液迴圈中血液沒有及時到達大腦而引起，屬正常反應，若經常在走路途中或是正常情況下出現，則可能為貧血。不可輕視，建議去醫院做全身檢查
7樓：周桂花冷俏
一是低血壓或高血壓引起的，二是貧血引起的，三是頸椎病或高血脂引起的，最好去醫院檢查一下看看。
8樓：騎富貴容嫻
希望對你有所幫助:
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
頭暈時的處理
s1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
9樓：周睿好同嬪
動態有貧血或勞累、炎熱天氣所致…靜態有血液不迴圈、天氣、貧血
10樓：民眾體檢專家
貧血、低血糖、低血壓、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈, 如果症狀持續，建議你到醫院檢查，查明原因後再對症**。
11樓：匿名使用者
是經常的嗎還是偶爾，可以去看看
12樓：匿名使用者
可以全看看是什麼原因
早上起床頭暈目眩是怎麼回事（急）
13樓：生活達人妙招小妹
一般是因為人經過一整夜平躺睡覺，我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈，而我們早上一起，上下高度差馬上調節到最高，會暫時出現供血不足情況，所以人有點頭暈。
14樓：雜談趣事
建議到醫院去做驗血的相關檢查，因為基本上通過驗血這種方式都可以查出來身體到底有什麼病症，至少針對於頭暈目眩這種情況有很大的作用，拍一個**能夠看出大腦的狀態是否正常，如果大腦的狀態是正常的，血壓也是正常的，那就可能是身體其他器官所影響的，就要諮詢專業的醫生來拿到專業的**方案了。
15樓：竭玉枝褒水
醫學上講,叫暫時性腦供血不足
由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀
說白了,就是缺氧了
你蹲你也暈
患有貧血的人，會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀
如果不及時進行**,後果會很嚴重
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果老年人體內缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。
所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此，可多進食含維生素c豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
b族維生素（維生素b12、葉酸）是紅細胞生長髮育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上，美味的菜餚，對胃酸分泌也有促進作用
16樓：匿名使用者
1，可能是血脂高的原因，起床頭暈是因為血液粘稠度太高，血液在腦部流通不暢！
2，睡眠是否充足.
睡眠質量和心情有關.建議睡覺前有條件洗個熱水澡,或者熱水燙個腳.喝一杯牛奶.
3，床也很重要,一定要覺得舒服。枕頭影響睡眠,不要過高或過低。4，起床的時候動作不要過於劇烈，不要一下就坐起，就跟久蹲在地上突然站起的道理是一樣的，會出現暫時的腦供血不足。
一般來說，人體處在不同的體位狀態時，全身各處的血液分佈是不相同的。正常人由臥位或坐位、蹲位起立時，通過植物神經的調節，可引起下肢肌肉緊張，血管收縮，使滯留在人體下半身的血液迴流到心臟，讓心臟有足夠的血液作重新分配，以保證大腦和心臟等重要器官對血液的需求，維持正常的生理功能。
17樓：伏亙師夜
這應該不是什麼大的毛病，可能是因為你起床的時候太急了，就如我們有時候在地上蹲的時間長了，突然站起來會感到頭暈一樣的，大腦短時間缺氧，所以會頭暈目眩！以後起床的時候，可以稍微躺一會再起。
18樓：倫紹闞綺美
可能是低血糖,也可能是缺氧.如果是低血糖,那麼不是因為昨日沒吃飽飯的話,應該去檢查肝功能.如果是缺氧,那麼睡覺時還是多開開窗,保持空氣流通.
19樓：繩嫣宛冰雙
這種情況最常見於高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合徵、神經症等。此外，還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓等！最好儘快到醫院請醫生診治，確認頭暈**，對症下病，及早**！
20樓：何以繁華
您好，頭暈要有足夠的休息時間。引起頭暈的原因有很多，貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、腦部供血不足、心肌疾病等等都有可能。
指導意見：
建議您去醫院做相關方面的檢查，確診後才能進行針對性的**。戒菸酒，禁忌辛辣食物。多吃補血補氣的食物，如雞湯，紅棗，花生，桂圓。
21樓：匿名使用者
不關空調的事，可能是空調太久沒洗了，散發細菌出來，如果不是，就是你的房間太髒了，要大掃除，把不要的東西扔掉，既可以不佔空間，又可以把細菌掃除
22樓：匿名使用者
外出走走呼吸新鮮空氣，晒晒太陽，促進新陳代謝。會感覺好點。
23樓：手機使用者
差不多 長期空調是很不好的
頭暈目眩有種天旋地轉的感覺怎麼辦？
24樓：諫青芬青靜
這種情況很少的話
建議你買點阿膠補血顆粒或者阿膠塊拿來吃吃
應該可以改善！跟你說的
這樣經常天旋地轉可能嚴重貧血或者懷疑是不是頸椎增生壓迫了頸動脈導致的.如果頭雲的時候轉轉頭症狀減輕了的那肯定是,我建議你做做按摩試試,肯定有效
25樓：匿名使用者
可能是頸椎病，到醫院拍頸椎片，作tcd,頸動脈超聲，但是首先做個心電圖看看，另外查查血糖。
26樓：
不是,是低血糖,不要認為糖尿病的患者就不會發生低血糖,因為正常人血糖低於3才會低血糖起反映(頭暈等),但糖尿病的患者的血糖始終是維持在較高的水平上,所以只要低於5-6就會發生低血糖反映(頭暈等),這是隻能吃點甜食(如巧克力等)
27樓：神經**吳東宇
這是椎基底動脈供血不足的表現。首先考慮頸椎病，可以到神經內科拍頸椎x片、頸動脈超聲、經顱多普勒，有條件的話可以拍頸椎ct或核磁共振。
如果頸椎沒問題，考慮為動脈硬化所致。平時也要按照存在動脈硬化的危險因素進行預防，如低鹽低脂糖尿病飲食，平時適當鍛鍊，心情穩定等。如果沒有胃腸道疾病，建議長期加用拜阿司匹林預防。
還可以服用b族維生素（如b1、b6、甲鈷胺）營養神經，銀杏葉膠囊改善迴圈。
28樓：神經內科徐雪醫生
眩暈的原因很多，常見包括外周和中樞性的疾病，以及周圍前庭系統疾病。外周的疾病比如良性位置性眩暈、梅尼埃病、前庭神經元炎，中樞性的疾病，比如短暫性腦缺血的發作、腦梗塞、前庭性偏頭痛，這些也是比較常見的。
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吃點六味地黃丸可以 這些症狀！不過最好去醫院確診對症 好！ 無論是在輕微的運動之後，還是在休息的時候，如果發現在呼吸時有吸不進氣，只呼不吸的感覺，或者是呼吸很快，都可能是由於心臟病或者是呼吸系統的疾病。若在吃飯時突然發生呼吸困難，可能是由於窒息，要施行急救，否則病人就有得不到氧氣 的危險。所有呼吸困...
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