1樓：小黑放大啊啊啊
禁肥膩食物。如：羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物。
禁營養不足，要多吃糖、蛋白質和多種維生素類食物。禁攝含碘過多的食物。如：
海帶、海魚等海產品。禁食辛辣燥熱食物。如：
生薑、辣椒、大蒜、酒類。
甲亢病人建議平時多吃宜食熱量高、蛋白質、維生素含量豐富，含鈣高的食物。建議平時不要吃含碘的海產品。丙硫氧嘧啶**甲亢一般來說是有效的，**時間較長，一般需要1年到1年半。
意見建議：建議平時飲食上注意，堅持口服藥物，定期隨訪甲狀腺功能，血常規。
2樓：匿名使用者
含碘最多的食物是海帶、紫菜、髮菜、海蜇、海蔘、苔菜、柿子。
含碘豐富的食物是：海帶、紫菜、髮菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內很多組織細胞的氧化，增加身體的產熱能力，使基礎代謝率增強，**血液迴圈加快，抗冷禦寒。
維c作為一種抗氧化劑，絕大多數的蔬菜都含有維c。
有一種說法叫作「百菜不如白菜」，可見它的營養價值。它所含的維c和鈣比梨和蘋果還要高，並含有核黃素，還有鋅的含量不但在蔬菜中首屈一指，甚至高於肉類和蛋類。多吃還有很好的護膚作用呦！
彌猴桃中維c的含量極高，每100毫克新鮮彌猴桃中，維c的含量為62克，一個彌猴桃能提供一個人一日維生素c需求的兩倍多，因此該水果為譽為「維c之王」。
健康是自己創造的。願每個人都有個好的身體
海水含碘最為豐富和穩定，海水中碘濃度為50微克／升—60微克／升，有「碘庫」之稱。由於蒸發作用，使得海水中的一部分碘進入空氣，這樣每年有約40萬噸碘進入大氣，這些碘再以雨（雪）水形式降至陸地，這就是碘在自然界的迴圈。
火山岩土壤含碘量高達9.0毫克／千克，地形傾斜角度較大的地區、內陸地區和經冰水沖刷後形成的土壤中含碘量低，沿海地區和島嶼上的土壤內含碘量高。
生物從大自然中獲取碘，經濃集後的碘濃度要高於自然環境中的碘濃度。因此，經過濃集，植物的碘含量高於土壤；動物比植物含碘高；海產品碘含量高於陸地產品。
海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物為海產品，如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、蛤幹、乾貝、淡菜、海蔘、海蜇、龍蝦等；海帶含碘量最高，幹海帶中達到240毫克／千克以上；其次為海貝類及鮮海魚（800微克／千克左右）。但是，鹽中含碘量極微，越是精製鹽含碘越少，海鹽中的含碘量約20微克／千克，若每人每日攝入10克鹽，則只能獲得2微克的碘，遠不能滿足預防碘缺乏病的需要。
陸地食品則以蛋、奶含碘量最高（40微克／千克～90微克／千克），其次為肉類，淡水魚的含碘量低於肉類，植物的含碘量是最低的，特別是水果和蔬菜。
人體碘的80％—90％來自食物，10％－20％通過飲水獲得，5％的碘來自空氣，因此，食物中的碘是人體碘的主要**。食物中的碘化物被還原成碘離子後才能被吸收，與氨基酸結合的碘可直接被吸收。胃腸道內的鈣、氟、鎂阻礙碘的吸收，在碘缺乏的條件下尤為顯著。
人體蛋白質與熱量不足時，會妨礙胃腸的碘吸收。呼吸道和**也能吸收少量的碘。
碘在人體內的生理作用是通過合成的甲狀腺激素實現的，甲狀腺激素是機體最重要的激素之一，主要生理作用是：
（1）維持機體能量代謝（進行物質分解以提供生命活動所需的能量）和產熱（保持體溫）。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導致基本生命活動受損和體能下降，這個作用是終身的。
（2）促進體格發育。甲狀腺激素調控生長發育期兒童的骨發育、性發育、肌肉發育及身高體重。甲狀腺激素的缺乏會導致體格發育落後、性發育落後、身體矮小、肌肉無力等發育落後的症狀和體徵。
（3）腦發育。在胎兒或嬰幼兒腦發育的一定時期內必須依賴甲狀腺激素，它的缺乏會導致不同程度的腦發育落後，生後會有不同程度的智力障礙。這種障礙基本上是不可逆的，過了臨界期再補充碘也無濟於事了，但補碘還可以保證體格發育正常，糾正甲狀腺功能低下，恢復體能，間接改善智力活動。
禁碘期間能吃什麼食物和水果
3樓：我去有意思好吧
一、禁碘期間可以放心食用的食物有：
蒸餾水、新鮮水果和果汁、無鹽的堅果、蜂蜜、所有植物油（包含大豆油）。
二、禁碘期間可以適量食用的食物有：
1、穀類與薯類，每日不超過300克。
2、新鮮瘦肉、雞肉等，每日不超過150克。
4樓：我是託尼老師
禁碘期間普通水果蔬菜都可以吃的，但要限制海帶，海苔等海產品，不吃加碘鹽。
5樓：鄭州甲狀腺專科
甲亢最主要的是不能吃海產品，比如海帶、紫菜、海魚、蛤喇、碘鹽等。減少碘的攝入，減輕甲狀腺症狀。平常建議多吃蔬菜、水果等清淡飲食，辣椒等的也是要少吃的。
保持良好心情，不要生氣，合理用藥，很快就會**的。
寒碘不能吃什麼食物
6樓：笑蘇新
寒冷的冬天，除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多些禦寒食物，可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物有：
肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含 蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。
吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。
根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生薑含有芳香性揮發油，胡椒含胡椒鹼。吃這些辛辣食物可以驅風散寒，促進血液迴圈，增加體溫。
含碘食物：海帶、紫菜、海鹽、髮菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。
甲狀腺激素具有生熱效應，它能加速體內(除腦、腺、子宮外)絕大多數 組織細胞的氧化過程，增加產熱，使基礎代謝率增高，**血液迴圈加強，抗冷禦寒。
含鐵高的食物：美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現，人體血液中缺鐵也怕冷。
貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低 0.7℃，產熱量少13%，當增加鐵質攝入後，其耐寒能力明顯增強。 因 此，怕冷的婦女可有意識地增加含鐵量高的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。
胃不能吃什麼？能吃什麼，胃病不能吃什麼？能吃什麼？
禰騰元思柔 禁止吸菸和飲酒 禁用咖啡和濃茶。1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增少吃油炸食品高，對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強...
咳嗽不能吃什麼，咳嗽不能吃什麼
wx928388亻韋亻言 不知道你有沒有痰，如果沒有痰的話，就是乾咳。乾咳，會有昏昏沉沉 灼熱的 感覺，又咳不出痰。經常見於感冒 支氣管炎及肺炎初期。長時間持續的乾咳，可能是肺結核。可以直接喝徳甫抋炎清茶，隨時飲用，非常方便。對久治不愈的咳嗽效果蠻好的。1 用鮮姜7片，用香油炸黃 其他油無效 加白糖...
高血壓能吃什麼不能吃什麼，血壓高不能吃什麼食物
楚玉健康坊 高血壓是很常見的一個健康問題，患者會出現煩躁 失眠 記憶力減退 頭暈頭痛等等的問題。俗話說 病從口入。很多疾病都會因為錯誤的進食而加重病情。那麼今天我們就來說說高血壓患者不宜吃的幾種食物，如果你都愛吃，就要多加註意了。 小鐘養生 高血壓者不能吃什麼？ 紫晴聊養生 高血壓不能吃什麼？牢記3...