1樓：匿名使用者
做夢很正常的，有些人睡醒記得，有人不記得，如果做夢影響睡眠的就要去看醫生了.
最近老是天天晚上睡覺做夢 這是怎麼回事呢
2樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
3樓：匿名使用者
這是由於勞累過度引起的「淺睡眠」，一般我們都會有做夢的現象，如果出現這種情況，建議你中午午休30分鐘到1個小時左右。
4樓：遊花香
太疲憊了把 如果沒有什麼必要 儘量不要思考太偏激的問題 白天 可以出去玩玩 透透氣
5樓：敏子
天氣熱白天累了一天 加上白天胡思亂想肯定會做夢了.
6樓：見狐棵蛇弓
失眠做夢是bai
一件很常見的事，如du果不是天天都這zhi樣，不需要dao過於擔心。其實失眠主版要原因還是權壓力，大白天發生的事情晚上會想的很多，就要去想解決怎麼解決，還有一種就是一天上班的時間太輕鬆了，沒有過多的時間去勞累一點，建回議下班以後多做一些運動。體能訓練完，在喝點眠夢香，可以放鬆神經，舒緩神經，然後晚上會睡得很好的。
如果失眠做夢已經非常影響正常生活，那麼還是及時就醫吧！
我家的小孩10歲以上了晚上總是流尿是怎麼回事
7樓：12345a幫助
家長您好，孩復
子10歲了
制還在尿床，家長都還沒有正確認識到尿床問題的存在，三歲以上的孩子夜間不自主的排尿在臨床上稱為遺尿症，俗稱尿床，也就是說過了三歲還尿床就屬於病態。長期發病嚴重影響孩子的身心健康和生長髮育，尤其對孩子成年後的性格形成不利，再此特別提醒家長同志，孩子尿床應早**。
尿床的**從中醫上講，多由腎虛引起，其臨床表現為：1、睡的較沉，不易喚醒，叫醒後也是糊里糊塗。2、小便次數多，但尿量不多。
3、睡覺姿勢多是爬式或蜷式。4、平時易出汗，尤其夜間易盜汗。5、冬天或陰雨天較重，嚴重的病人不叫每晚都尿床，西醫講尿床多與大腦皮層排尿中樞神經遲鈍有關。
此外遺尿患者在以後生活上要注意保暖，不要多吃冰冷的瓜果和冰凍的飲料，遺尿症應選擇正規專業**遺尿症的醫療機構就診，科學系統**才能夠徹底**。
孩子都8歲了，晚上睡覺前還總是咳嗽，要是咳嗽的太多就有嘔吐現
qi道理 小孩很多的時候都是不同的，可能氣管等發育不完全，小孩咳嗽都是有的 一般是屬於咽喉炎的現象建議可以及時口服消炎藥緩解 必要時檢查 平時的生活中注意放輕鬆，少熬夜，規律的生活即可多喝水 4歲小孩白天睡覺不咳嗽，晚上睡覺前都要咳嗽一會兒，睡著了就不咳嗽了，請求大家幫助，謝謝 小兒支氣管炎大多為急...
我女兒8歲了叛逆愛撒謊怎麼辦
陪你長大 有時家長要檢查一下自己，對孩子要求是否過於嚴厲，要求是否過高，教育孩子的方法是否得當 不能老責備孩子。俗話說孩子都是表揚出來的。多給孩子點時間和信心。時間長了他會對學習感興趣的。其實小孩子不知道什麼是撒謊，他只是想保護自己，而不得已說出來的話，這種情況多出現在父母教育比較嚴厲的家庭 再就是...
老師你好，我今年18歲了，晚上總是失眠，而且情緒特別不穩定，感覺還有憂鬱症，你可以幫幫我嗎
18歲，還沒有高考嗎？在讀高三嗎？如果是，那就是高考焦慮症，不是憂鬱症。現在社會上的過度宣傳，家庭的過度關注，給高三學生的壓力太大。其實相對以前，高考現在通過率高多了 1980年代是100錄取1，2010年代是100錄取70 而且還有三本，還有各種大專，基本讀書沒問題的。需要正確認識的是自己有什麼興...