1樓：我的人生不打折
淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。
可增加無糖牛奶、蘇打餅乾、多鹼饅頭等。2.烹調方法：
宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。
3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。
平時應注意:
( l)情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
(2)飲食調攝是保養脾胃的關鍵。因此，飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。
要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
(3)注意冷暖。俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。
因此注意冷暖—卜分重要。在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛洩瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。
(4)要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液**，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
可多吃膳食纖維類食物例如：鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜、萵苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、五穀雜糧類的為非常優質的膳食纖維。
2樓：澹容
淺表性胃炎是最常見的慢性胃部炎症，是指炎症累及胃粘膜的淺層，但也可累及深層。淺表性胃炎可分為輕度、中度和重度。炎性細胞浸潤僅限於胃粘膜的上1/3者為輕度，炎性細胞超過粘膜的1/3，但不超過全層的2/3者為中度；炎症細胞浸潤達全層者為重度。
淺表性胃炎在胃鏡下的表現有：粘膜充血、水腫、呈花斑狀紅白相間的改變，且以紅為主，或呈麻疹樣表現，有灰白或黃白色分泌物附著，有時粘膜上可有侷限性糜爛和出血點。胃小凹之間的固有膜內有炎性細胞浸潤為特徵，炎症細胞主要是漿細胞、淋巴細胞，偶有嗜酸細胞。
固有膜常見水腫、充血、甚至灶性出血。胃腺體正常。沒有破壞或腺體減少，有時可見糜爛，即固有膜壞死（病變不涉及粘膜肌）。
表層上皮細胞變扁平，其排列常不規則。
慢性淺表性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃粘膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。個別病人伴粘膜糜爛者上腹痛較明顯，並可有出血。
有些患者常感到上腹飽脹不適、噯氣，經多所醫院及多次胃鏡檢查均診斷為「淺表性胃炎」，長期服用多種中西藥並無顯著療效，醫藥費卻花了不少。類似的病人並不少見。其實在這類患者中有不少人伴有失眠、焦慮、煩躁、心慌、疑病等神經精神症狀，有些病人總是疑慮自己患有胃癌而到處求醫，反覆要求做胃鏡檢查。
（一）【辨證】溼熱蘊結中焦，熱重於溼。
【治法】清利溼熱，理氣安中。
【方名】清濁安中湯。
【組成】白蔻仁12克，川厚朴12克，法半夏12克，滑石30克，生苡米30克，鬱金香12克，珍珠母30克，炙甘草5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。
【出處】勞紹賢方。
（二）【辨證】脾氣不足，脾胃虛寒，兼氣滯血瘀。
【治法】健脾補氣，佐以溫中、理氣、活血。
【方名】胃炎煎劑。
【組成】黨蔘10克，白朮10克，茯苓10克，丹蔘15克，香附10克，良姜5克，甘草5克，青黛1克。
【用法】取上方7劑，煎成200毫升，青黛後加。每日服3次。每次10毫升，或每日2次，每次15毫升。
【出處】高壽徵方。
[編輯本段]慢性淺表性胃炎的飲食**
在飲食上，要注意定時定量，避免暴飲暴食，不要吃刺激性強的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、濃茶、濃咖啡和過硬、過冷、過熱、粗糙的食物。宜吃營養豐富、易於消化的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿蔔等。
進食時，要細嚼慢嚥，多食粥類等軟食。
患者還應當禁菸，因吸菸可影響胃粘膜的血液**及粘膜細胞的修復。
如能長期堅持，可使慢性淺表性胃炎逐漸獲得痊癒。
慢性淺表性胃炎症狀
慢性淺表性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃粘膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。個別病人伴粘膜糜爛者上腹痛較明顯，並可有出血。
慢性淺表性胃炎保健處方
1、生活有規律，心情樂觀，戒菸忌酒，切勿暴飲暴食或飢飽不均。
2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。
3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用嗎丁啉或胃復安，飯前半小時服用。
4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。
5、慢性萎縮性胃炎患者中有極少數人惡變胃癌，因此每年須進行一次胃鏡複查。
3樓：匿名使用者
**不必講
如果可以，考慮使用預消化的營養製劑。
4樓：紅白戀
趕快治胃炎！胃炎好了，其他的不攻而破！
5樓：
平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
我有慢性胃炎，總感覺腹脹、消化不良，但是我的胃酸又很多，怎麼會吃不下飯。想明白是為什麼？謝謝解答。
慢性淺表性胃炎，什麼是慢性淺表性胃炎？
可能是咽炎，去醫院檢查檢查就能知道結果了。有淺表性胃炎不去 有可能會惡化的，服用中一牌的胃乃安膠囊，增強胃部修復能力，很快就有改善了。是咽喉炎，與胃病沒有多大聯絡，去醫院打消炎針和拿消炎藥！我可以負責任的告訴你，是個成年人就有慢性淺表性胃炎。一般不用 你媽媽的情況可能和咽喉或食道有關，建議做個胃鏡。...
慢性淺表性胃炎半糜爛，慢性淺表性胃炎伴糜爛的飲食注意
心明心誠 胃部如果有慢性的淺表性胃炎和糜爛的情況一起發作的話，那麼就說明慢性淺表性胃炎的症狀已經算是非常嚴重的了。這樣的情況大部分都是跟炎症發生後，沒有及時的消除掉，或者是 的不徹底，導致病情有加重的情況有關係。這樣的症狀如果出現的話，上就要比單純的慢性淺表性胃炎要難治了很多。單一的藥物 或者是方法...
得了慢性淺表性胃炎，怎麼治療，慢性淺表性胃炎怎麼治療？
食療可以用這幾個方子 1.桂皮紅糖飲 桂皮15克 水煎去渣取汁 加入紅糖10克 調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效 可 胃部受寒所致的胃痛 胃脹等。2.白胡椒紅棗丸 取大棗10枚 去核 每個棗內放白胡椒5粒 上蒸鍋蒸熟 然後搗爛製成綠豆大小的丸子 每次服用7 10丸。此丸具有溫胃補血之功效 可 胃寒疼...