1樓：鹹甘
建議你去醫院看看，這種情況不要拖
2樓：煙雨如龍
去醫院看看啊！可能是腎虛！
為什麼在床上睡久了會腰痛
3樓：貢浩僪涵柳
可能是因為床或者是床墊不舒適，也可能是因為你的睡眠姿勢不良造成的。
4樓：匿名使用者
你好，還是風溼腰痛引起的，建議抓緊**口服追風舒筋丸，外敷追筋膏。
5樓：匿名使用者
您好 ！ 很高興為您解答， 人睡覺的時候 只有腰部是懸空狀態，所以別的部位都在休息，只有腰還在工作，這就是為什麼睡覺時間長腰會痛的原因！
突然間腰疼，而且動都動不了，只能躺在床上，稍微動一動就痛的不得了，這是怎麼回事？會疼多久啊?
6樓：魏九中
估計是腰椎間盤突出，建議檢查！
7樓：見過十一
估計是腰椎間盤突出，伴隨有腳發麻症狀
腿骨折了，只能平躺在床上，不能側身躺，平躺的時間長了腰疼
8樓：下炕認識拖鞋
俗話說傷筋動骨一白天啊，忍一忍吧。
開始一段時間最關鍵，尤其腿骨的更不能亂動腿，亂動容易長壞。
1、平躺久了確實累，最好是讓親人經常幫你按摩按摩腰部。
2、自己也可以雙手放在腰下，手背向上，手掌一撐一撐的頂腰部，會舒服一點。
3、現在醫院的床一般都能把上半身位置抬高的，人坐著可以靠在床上，不知你怎麼還得用倆手撐著呢？
如果是不能抬高的普通床鋪的話，就讓家裡多拿些被褥什麼的，想坐的時候在身後墊高，靠在上面。
4、沒事時經常坐起來，輕輕地向左右來回扭動腰部，給腰部鍛鍊。不然以後站起來都累。
總之不能久躺，就是累也得多坐著。最好是早晨醒來就坐起來，靠著坐，實在困了才躺下。
另：養傷期間，一定要堅強。想方設法讓自己得到適當的鍛鍊，要積極。
祝早日**。
平躺腰疼 不能久坐，久站 5
9樓：不失人情
腰部慢性勞損多為慢性發病，無明確急性外傷史，也可繼發於急性損傷。好發於腰肌和棘間韌帶等處。其發病可由於姿勢不良，長期彎腰工作；或因病後、過度疲勞使腰肌減弱；同時有結構性缺陷易致勞損。
第三腰椎橫突較粗且長，其上有腰大肌和腰方肌起點，並有腹橫肌及深筋膜附著，腰部和腹部肌肉強力收縮時，此處受力最大，容易從附著點撕裂致傷，使鄰近的神經纖維變性，產生第三腰椎橫突出綜合徵。
**原則
（一）除去腰肌勞損原因。
（二）醋酸強的鬆龍0.5-1ml，加2%普魯卡因2ml，壓痛點封閉。
（三）腰背肌及腰肌鍛鍊。
（四）鍼灸、理療、推拿及配合中西藥物**。
（五）久治無效時可行腰部軟組織鬆解術。
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