1樓：匿名使用者
是頸椎的問題。
上時間使用電腦，由於身體處於一個強迫體位，使得頸部的肌肉處於緊張狀態，若姿勢不正確，還可以導致頸椎的問題。後腦勺的麻痛不適是由於寰樞關節錯位壓迫神經導致的。解決的辦法是：
1、修正體位。把電腦螢幕位置放高點，使頭部處於平視甚至微微上抬的姿勢，減輕對頸椎的壓迫。
2、調整滑鼠和鍵盤的位置，讓肩頸部和上臂部肌肉儘量放鬆。
3、定時起身活動一下肩頸。可以做頭後仰、肩外展的動作。廣播體操是個不錯的選擇。
4、現在症狀明顯，可以去正規的按摩理療室按摩一下。
2樓：匿名使用者
你好：從你的描述來看，首先，你的具體的健康沒有什麼問題。只是您的生活習慣不是太好。
經常長時間地玩電腦會造成頸椎對小腦的壓迫，又由於長時間的腦袋保持一個姿勢，所以還會引起腦部血液流動不暢，造成輕微缺氧。所以說你會小腦疼。這也是給您的不良習慣敲響警鐘。
對於這，您首先要做的是儘量剋制自己的不良習慣，長時間地玩電腦，者也會增強你的毅力，然後要適當的加強自己的體育鍛煉，制定出一個鍛鍊的計劃，並儘量按照其去嚴格執行，最後還要注意營養。比如說多吃吃水果蔬菜，多多地攝取蛋白質了什麼的。
最後一句話，什麼事都要靠自己的毅力。看得出來您非常關心自己的健康，為了你自己的健康，加油吧。祝你早日擺脫不好的習慣，身體恢復啊。
3樓：
留神頸椎病。工作一小時後可以轉動脖子或者慢慢將脖子往後抬
對著電腦久了會頭疼，是怎麼回事？？？
4樓：匿名使用者
這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.
經常後腦勺疼痛，怎麼回事？
5樓：毓晴利
頭痛的原因很多 產生頭痛的主要機理有：①顱內外動脈的擴張（血管性頭痛）；②顱內痛覺敏感組織被牽引或移位（牽引性頭痛）；③顱內外感覺敏感組織發生炎症（例如腦膜刺激性頭痛）；④顱外肌肉的收縮（緊張性或肌收縮性頭痛）；⑤傳導痛覺的顱神經和頸神經直接受損或發生炎症（神經炎性頭痛）；⑥五官病變疼痛的擴散（牽涉性頭痛）等。在發生上述頭痛過程中有致痛的神經介質參與，如p物質、神經激肽a、5羥色胺（5-ht）、降鈣素基因相關肽（cgrp）、血管活性腸肽（vip）和前列腺素（pge）等。
此外，精神因素也可引起頭痛，可能與疼痛耐受閾值的降低有關。與任何疼痛一樣，疼痛的嚴重程度也因人而異，同一病人的頭痛也可因當時的身體和精神狀況不同而有所不同。此外，一些疾病中的頭痛，其產生機理也常非單一因素引起。
如：高血壓性頭痛既有與血壓直接有關的血管性頭痛，也有與情緒緊張有關的肌收縮性頭痛，而血壓恢復正常後，後者並能得到緩解。瞭解這些對頭痛的防治有重要意義。
6樓：郜佩厙歆然
頭疼的原因十分複雜，輕重程度相差很大。一般的感冒會引起頭疼，腦炎、腦膜炎、腦瘤也會引起頭疼。頭痛往往是許多疾病的一個危險訊號，若不及時**甚至可能危及生命。
因此，應學會初步判斷頭痛的輕重緩急，區別是功能性頭痛還是器質性頭疼，有以下幾種型別的頭疼應及早就醫，免得延誤病情。
1、慢性進行性頭疼，伴低熱、嘔吐、頸部發硬，可查出結核病史的少年兒童，應考慮結核性腦膜炎的可能。
2、中老年高血壓病或動脈硬化患者，突然出現頭痛伴頭暈、意識障礙、偏癱等，應考慮到腦出血的可能。
3、青壯年驟然發生劇烈頭疼，伴嘔吐、輕度意識障礙時，應考慮到蛛網膜下腔出血的可能。
4、在冬春季節，如出現突發性劇烈頭疼，伴發冷發熱、頻頻嘔吐、頸部發硬、神志改變、身上呈現出血點（斑），應考慮流腦的可能。
5、頭部受傷後出現的頭疼，伴短暫的神志喪失，清醒後不久再度發生劇烈頭疼，伴嘔吐、煩躁不安，接著神志漸漸不清，應考慮到顱內有嚴重損害，應及早就醫。
6、伴有一側眼疼的頭痛，檢查可見痛側的眼球發紅、瞳孔散大、視力下降，應想到青光眼的可能。
最好去醫院詳細的檢查一下！
7樓：匿名使用者
你近來後腦勺疼痛，應考慮以下原因：
1、肌收縮性頭痛：
也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
2、頸椎病性頭痛：
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。
3、枕神經痛：
可由感染、區域性刺激或或區域性肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病或腫瘤等。
建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、ct等，以除外器質性病變引起的頭痛。
**方法：1、去除誘因，如疲勞、焦慮、緊張等，檢查明確**後，針對**進行**。
2、糾正不良姿勢：
注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作螢幕過近等。
2、自我按摩：用雙手中指按風池穴、太陽穴部位，轉圈揉按，頭痛可以減輕。
3、藥物**：正天丸，**緊張性頭痛有效。
8樓：淺笑梨窩
後腦勺疼痛，應考慮以下幾種原因：
1、肌收縮性頭痛：
也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
2、頸椎病性頭痛：
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。
3、枕神經痛：
可由感染、區域性刺激或或區域性肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病或腫瘤等。
建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、ct等，以除外器質性病變引起的頭痛（一起過）。
**方法：1、去除誘因，如疲勞、焦慮、緊張等，檢查明確**後，針對**進行**。
2、糾正不良姿勢：
注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作螢幕過近等。
2、自我按摩：用雙手中指按風池穴、太陽穴部位，轉圈揉按，頭痛可以減輕。
9樓：荔菲康德
後腦勺疼痛，為枕部頭痛，應考慮以下原因：
1、枕神經痛：
可由感染、區域性刺激或或區域性肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部。為發作性或持續性，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病，如頸椎增生或腫瘤等；
2、頸椎病性頭痛：
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。
3、肌收縮性頭痛：
也稱緊張性頭痛，或神經性頭痛，呈間斷髮作，或持續性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、電腦工作姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、腦ct等，以除外器質性病變引起的頭痛。
**：去除誘因，如疲勞、焦慮、緊張，糾正不良姿勢等；檢查明確**後，針對**進行**。
10樓：五俊拔
經常後腦勺疼痛，應考慮以下原因：
1、枕神經痛：
頭痛主要位於枕部及頸部。為發作性或持續性，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病等；
2、頸椎病頭痛：
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。
3、肌收縮性頭痛：
也稱緊張性頭痛，或神經性頭痛，呈間斷髮作，或持續性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、電腦工作姿勢不正等因素，引起頭部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、ct等，以除外器質性病變引起的頭痛。明確**後，針對**進行**。
後腦勺經常痛怎麼辦，經常後腦勺疼痛，怎麼回事？
定水翦倩美 你近來後腦勺疼痛，應考慮以下原因 1 肌收縮性頭痛 也稱緊張性頭痛，常由工作緊張 疲勞 書寫 閱讀 長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。2 頸椎病性頭痛 頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫 ...
經常後腦勺疼痛，怎麼回事，生氣就後腦勺痛，腹脹是怎麼回事
毓晴利 頭痛的原因很多 產生頭痛的主要機理有 顱內外動脈的擴張 血管性頭痛 顱內痛覺敏感組織被牽引或移位 牽引性頭痛 顱內外感覺敏感組織發生炎症 例如腦膜刺激性頭痛 顱外肌肉的收縮 緊張性或肌收縮性頭痛 傳導痛覺的顱神經和頸神經直接受損或發生炎症 神經炎性頭痛 五官病變疼痛的擴散 牽涉性頭痛 等。在...
後腦勺疼痛是怎麼回事？後腦勺疼是怎麼回事？
後腦勺疼痛是主觀感覺症狀，引起的原因很多，包括生理性反應與某些疾病，如受風 受涼 受壓或者精神高度緊張可能會干擾後腦勺部位的感覺神經，出現後腦勺疼痛，脫離環境 放鬆 休息就能夠緩解，這是生理性反應，不用擔心。如果後腦勺疼痛，在放鬆 休息後不能緩解且持續存在需要警惕某些疾病，建議到醫院神經內科就診，常...