1樓:匿名使用者
夏天氣溫接近人體的溫度,人體散熱方式以汗蒸發為主,所以用熱來除熱才是比較好的養生方法。 1、熱毛巾擦身:夏天,人的臉面和軀幹難免多汗,及時擦汗可促使**透氣,但必須用熱毛巾,才能適應人體降溫節律。
2、洗熱水澡:夏天洗冷水澡會使**收縮,洗後反覺更熱,而熱水洗澡雖會多出汗,但能使毛細血管擴張,有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗,這才是符合自然規律和人體節律的方式。
3、熱水洗腳:腳有第二心臟之稱,人的腳上分佈有全身的代表區和五臟六腑的反射點。 古人云:
「睡前洗腳,勝似補藥。」夏季也不例外。當時雖然感覺有點熱,但事後反而會帶來涼意和舒適。
4、喝熱茶:冷飲只能暫時解暑,不能持久解熱、解渴,而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張,體溫反而明顯降低,這是簡便易行的絕妙良方。 另外,加強耐熱鍛鍊,提高體溫調節功能,熱適應能力增強,不但可增強體質,還可有效地防止中暑和其它熱症發生。
2樓:小羊天天聊娛樂
夏天身體如何快速降溫,快來學習下吧!
3樓:山
一般來說通過排汗降溫~~~其實排汗也只是汗水蒸發吸熱導致降溫~~~~擦酒精也是同樣道理,敷冰是直接傳遞
血液迴圈速度慢的話也會降溫,也就是心靜自然涼的說法。
4樓:清遠有米叔
熱傳遞法:
1、空調2、衝冷水3、壓冰袋
藥物作用法:
1、退燒藥
追根溯源法:
生命終結,自然降溫。
5樓:
主要通過**散熱
散熱方式:傳導、對流、輻射、蒸發
夏天如何給房間降溫,夏天如何給房間降溫
蘋果綠養生網 夏季的時候天氣是非常炎熱的了,因此我們大家在家裡的時候就少不了空調和電扇了吧,這是可以幫助我們有效降溫的了,到那時大家知道嗎,雖然夏季的時候降溫用空調很有好處,但是也並不健康,那麼具體應該怎麼做呢,一起看看吧。室內空氣流通 要清掃整個房間,讓房間內的佈置儘量整潔 明快,減少雜務的堆放,...
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如何給機箱降溫
板博苟冰凡 夏天執行大程式時電腦溫度高屬正常,檢查機箱各通風孔通風良好,及時清理主機板上的灰塵,必要時可以用電風扇對電腦通風孔吹風,以降低內部度。 邵瑗空念之 機箱蓋最好別開啟,那樣雖然對你的cpu有散熱作用但是對其他東西比如顯示卡,光碟機什麼的會有很大的影響。風扇看你的 機箱怎麼設計的,一般都可以...